若早上刷牙經(jīng)常出血，那你就注意了，這不是一件小事，一般這種狀況的話都是牙齦出血。一般導(dǎo)致牙齦出血都是牙齦發(fā)炎的結(jié)果。那么這種狀況該怎么改善或者改怎么治療呢?

　　刷牙出血的原因：

　　牙齦出血一般就是有牙齦炎，牙齦炎是指發(fā)生在牙齦組織的的急、慢性炎癥。牙齦(gingiva)是指覆蓋于牙槽突表面和牙頸部周圍的口腔粘膜上皮及其下方的結(jié)締組織。牙菌斑是牙齦炎的始動因子，牙齦炎常見表現(xiàn)為牙齦出血，紅腫，脹痛，有可能向深層發(fā)展導(dǎo)致牙周炎。由細(xì)菌感染、外物刺激以及食物嵌塞等均可引起牙齦炎，一般最常見的是以細(xì)菌感染為主。

　　刷牙出血的預(yù)防方式：

　　首先應(yīng)注意清理口腔內(nèi)的異物和其它臟東西，使口腔保持清潔衛(wèi)生;在此基礎(chǔ)上特別要注意刷牙齒間隙內(nèi)的贓物，因?yàn)橥ǔＴS多腐質(zhì)和異物都易積存在這里。之后，如果出血癥狀沒有減輕，則應(yīng)到?？漆t(yī)院進(jìn)行檢查。因?yàn)榭谇粌?nèi)出血，原因可以是多方面的，為了得到全面、細(xì)致的檢查和處理，應(yīng)該得醫(yī)生仔細(xì)檢查后才能作出正確的診斷。在大多數(shù)情況下，刷牙時出血是由于牙齦炎癥造成的。具體措施是：

　　1、最重要和最根本的，就是要建立正確的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。如果沒有良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，即使癥狀一時得到了治療和緩解，也還是會反復(fù)發(fā)作，得不到根本解決。所以，當(dāng)務(wù)之急是要養(yǎng)成早晚認(rèn)真仔細(xì)刷牙不少于5分鐘的好習(xí)慣。

　　2、進(jìn)食要有規(guī)律，在非正餐時間少吃零食，尤其是甜品，這對牙齒及口腔衛(wèi)生都是有好處的。對于有牙石的情況目前最為行之有效的方法是通過洗牙去除不良刺激因素。有發(fā)炎癥狀可輔以口腔粘膜的消炎藥物和含漱藥物等局部使用，對有全身反應(yīng)癥狀的配合全身治療，還可與內(nèi)科、中醫(yī)科等科室協(xié)診，共同完成治療工作。