老是小便，一般在醫(yī)學(xué)上稱為尿頻。正常成人白天排尿4~6次，夜間0~2次，次數(shù)明顯增多稱尿頻。尿頻是一種癥狀，并非疾病。由于多種原因可引起小便次數(shù)增多，但無(wú)疼痛，又稱小便頻數(shù)。尿頻的原因較多，包括神經(jīng)精神因素，病后體虛，寄生蟲(chóng)病等。

　　尿頻常見(jiàn)原因：

　　1、尿量增加:在生理情況下，如大量飲水，由于進(jìn)水量增加，尿量也會(huì)增多，排尿次數(shù)亦增多，便出現(xiàn)尿頻。在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多或前列腺炎，尿量多，排尿次數(shù)也多。2、炎癥刺激:急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎、前列腺炎等都可出現(xiàn)尿頻。在炎癥刺激下，可能尿頻、尿急、尿痛同時(shí)出現(xiàn)，被稱為尿路刺激征。3、非炎癥刺激:如尿路結(jié)石、異物等。4、膀胱容量減少:如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結(jié)核性膀胱攣縮或較大的膀胱結(jié)石等。5、精神神經(jīng)性尿頻。需要到醫(yī)院進(jìn)一步詳細(xì)檢查明確原因，針對(duì)性進(jìn)行有效的治療。6、尿是腎臟生產(chǎn)的，所以尿是腎臟情況的窗口，尿頻的一個(gè)原因是腎病。

　　其他原因

　　1.尿道及季節(jié)因素:如尿頻但每次尿量不多，尿時(shí)無(wú)痛苦表情，也無(wú)其他癥狀，首先要考慮局部因素，如尿道口發(fā)炎，包皮過(guò)長(zhǎng)，或蟯蟲(chóng)刺激陰部等。此外，季節(jié)因素，冬季多尿是正?，F(xiàn)象。2.飲食性多尿: 如尿頻同時(shí)每次尿量多，而無(wú)其他表現(xiàn)時(shí)，首先要注意是否喝水太多，尤其是喜歡喝茶的人多發(fā)生。3.神經(jīng)性尿頻:膀胱逼尿肌發(fā)育不良，神經(jīng)不健全，可發(fā)生白天點(diǎn)滴性多尿，可達(dá)20~30次，但是夜間排尿正常，有反復(fù)發(fā)作趨勢(shì)，尿化驗(yàn)檢查正常，此病是非由炎癥引起。4.泌尿道炎癥:如尿頻、尿急、尿痛或伴發(fā)熱，應(yīng)考慮有泌尿系感染，如膀胱炎、腎盂腎炎等，尿檢.查顯微鏡下可查到膿細(xì)胞或大量白細(xì)胞，嚴(yán)重時(shí)伴有全身感染中毒癥狀，需抗菌素治療。5.特殊疾病:如尿頻伴尿量多，同時(shí)有口渴多飲、多么、消瘦的情況，應(yīng)注意檢查尿液，如尿內(nèi)含糖則應(yīng)考慮糖尿病，如尿內(nèi)無(wú)糖而比重低則應(yīng)想到尿崩癥。尿頻應(yīng)針對(duì)病因進(jìn)行治療，如果炎癥引起，以抗感染為主，因蟯蟲(chóng)所致給予驅(qū)蟲(chóng)。包皮過(guò)長(zhǎng)可行手術(shù)，單純飲水量過(guò)多適當(dāng)控制進(jìn)水量等。除此之外，要注意局部清潔衛(wèi)生，勤洗澡換衣。

　　尿頻癥狀相關(guān)疾病的癥狀：

　　尿次數(shù)增多而每次尿量正常，因而全日總尿量增多，見(jiàn)于糖尿病、尿崩癥、前列腺炎、急性腎功能衰竭多尿期等，排尿次數(shù)增多而每次尿量減少，或僅有尿意并無(wú)尿液排出，見(jiàn)于:①膀胱或尿道受刺激:膀胱、后尿道炎癥、膀胱結(jié)核或結(jié)石，其中膀胱結(jié)核時(shí)，尿頻持續(xù)時(shí)間特別長(zhǎng);②膀胱容量減少:見(jiàn)于膀胱內(nèi)占位性病變、結(jié)核性攣縮膀胱或妊娠子宮、子宮肌瘤、子宮脫垂壓迫膀胱等;③下尿路有梗阻:見(jiàn)于前列腺增生癥、尿道狹窄等。通常有排尿困難，表現(xiàn)為排尿開(kāi)始遲緩，排尿費(fèi)力，射程縮短、射力減弱、尿線中斷或不成線呈滴瀝狀;④神經(jīng)原性膀胱(neurogenicbladder):由于神經(jīng)系統(tǒng)疾病導(dǎo)致膀胱功能失常;⑤精神緊張，焦慮或恐懼。

　　尿頻、尿急與尿痛同時(shí)出現(xiàn):①伴發(fā)熱、膿尿，見(jiàn)于急性膀胱炎;②伴會(huì)陰部脹感，肛門下墜，恥骨上隱痛，腰背酸痛放射到腹股溝、睪丸及大腿部，見(jiàn)于急性前列腺炎;③伴血尿見(jiàn)于膀胱結(jié)核，常同時(shí)有結(jié)核感染的全身癥狀或有其它部位結(jié)核病灶。尿頻、尿急伴排尿終末疼痛:見(jiàn)于輸尿管末端結(jié)石。50歲以上男性尿頻伴進(jìn)行性排尿困難:見(jiàn)于前列腺增生癥。40歲以上無(wú)痛性血尿或尿頻、尿急、尿痛后出現(xiàn)血尿:見(jiàn)于膀胱癌。伴有神經(jīng)系統(tǒng)受損病史和體征:見(jiàn)于神經(jīng)原性膀胱，常同時(shí)有下肢感覺(jué)和運(yùn)動(dòng)障礙或伴有肛管括約肌松弛和反射消失。

　　緩解癥狀的方法之一按摩：

　　按摩方法一1.常用手法(1)患兒坐位或仰臥，以大拇指按揉百會(huì)穴1~3分鐘。(2)揉二人上馬30~50次。(3)患兒仰臥，以小魚際貼于小腹，以丹田穴為中心順時(shí)針揉摩2~5分鐘。(4)按揉腎俞穴3分鐘，并配合局部橫擦法，以熱為度。(5)橫擦胸上部，直擦背部至腰骶部，均以熱為度。(6)按揉足三里，三陰交穴各1分鐘。(7)搓涌泉20次。

　　按摩方法二1.常用手法(1)患兒仰臥，以中指指腹順時(shí)針按揉氣海穴20次，按揉中極穴1分鐘。(2)患兒俯臥，捏脊10~15遍。(3)以掌根按揉并搓擦尾骶部，以熱為度。(4)以指按揉陰陵泉、三陰交穴各1分鐘。