小腿肌肉跳動怎么回事

　　小腿肌肉跳動預示著什么學習啦小編為你解答：

　　肌肉跳動是一種正常的生理現(xiàn)象，不過有時候，肌肉跳動也可能是某些神經(jīng)肌肉疾病的癥狀，要提高警惕。

　　首先想和大家討論一個問題，大家對腿上肌肉跳動有什么認識，可能大部分人最先想到的就是感覺腿內(nèi)部有肉在跳動，一陣一陣的，走路都不好使，用手觸摸會感覺輕微震動，嚴重的時候會出現(xiàn)抽筋，如果出現(xiàn)這種情況，不要驚慌，不要著急，這是正?，F(xiàn)象，我們平時多注意鍛煉就行了，適當鍛煉會減輕這樣的腿上肌肉跳動。

　　一. 寒冷刺激。如在冷水、冷空氣等環(huán)境鍛煉時，若準備運動不足，易發(fā)生肌肉痙攣。.電解質(zhì)失調(diào)，特別是夏天運動時大量出汗，使體內(nèi)電解質(zhì)平衡失調(diào)而引起肌肉痙攣。.肌肉收縮失調(diào)或損傷。如過快的連續(xù)收縮，使肌肉放松不夠而成痙攣

　　二. 是麻痛,特點是第二天肌肉有刺痛感,稍微活動或者用手按壓就會很疼,也有使伴隨發(fā)麻的感覺.這是運動量過大造成的肌肉輕度損傷或者是拉傷

　　三. 正常人如果疲勞有時會出現(xiàn)肌肉跳動，醫(yī)學上叫肌束顫動。如果偶爾跳動一般沒有關(guān)系，如果經(jīng)常跳動，而且范圍比較廣，估計是沒肉跳動是神經(jīng)自身修復不能的抗進反射，提示是神經(jīng)系統(tǒng)疾病的病理改變早期，應及早的檢查...

　　以上三條原因，為大家解釋了腿上肌肉跳動的原因，大家看了以上原因之后，心里大概就會明白一些，不管家里的老人還是小孩，要是出現(xiàn)了腿部肌肉跳動，不要驚慌，不要盲目，一定要了解具體辦法，要想減輕這種現(xiàn)象的發(fā)生，就應該多加注意，平時加強鍛煉，適當?shù)臅r候吃些鈣片，愛護自己的身體。

　　肌肉跳動是一種正常的生理現(xiàn)象，不過有時候，肌肉跳動也可能是某些神經(jīng)肌肉疾病的癥狀，要提高警惕。

　　普遍來說，肌肉的跳動其實是肌肉細胞群收縮引起，也叫肌束顫動。肌束顫動可以有不同的面積以及不同的幅度大小，小的可能甚至感覺不到，大的可以用肉眼看出來(就像手機在上面震了一下一樣)。假如這種肌束顫動沒有伴隨著肌肉的無力或萎縮的話，那它通常是良性的，或者是無害的。沒有特別確切的原因，可能是由于疲勞或壓力太大，也可能是喝了茶或者咖啡引起的。常見可引起肉跳的藥物有：利尿劑，皮質(zhì)激素、雌激素以及過量的咖啡因。另外也有研究認為殺蟲劑，特別是有機磷等化學毒物同樣可以導致肉跳。這種無害的肌肉跳動大多是間歇性的，大家通常都會有眼皮跳動的經(jīng)歷，這也就是一種良性的肌束顫動。

　　但肌肉跳動也可能是某些神經(jīng)肌肉疾病的癥狀。比較明顯的判斷方法就是，假如肌束顫動常常伴隨著肌肉的無力或萎縮(抽搐)，就要快點找神經(jīng)科醫(yī)生做檢查了。這些疾病可能是脊髓中運動神經(jīng)元的病變，周圍神經(jīng)病變或者少數(shù)的肌肉疾病。

　　有的時候是因為疲勞，或者是無意識中對肌肉產(chǎn)生了壓力，肌肉要“反抗”。有有些時候可能是因為攝入了利尿劑，皮質(zhì)激素、雌激素以及過量的咖啡因等，對神經(jīng)傳遞產(chǎn)生了一些影響。有些時候是運動神經(jīng)細胞與肌肉間的訊號傳遞出了點小問題，神經(jīng)不穩(wěn)定的結(jié)果就會放出一些多余的訊號，進而肌肉跳起來了。