寶寶睡覺搖頭怎么辦

　　寶寶睡覺搖頭并不是正常表現(xiàn)，如果寶寶只是在臨睡前有這樣的現(xiàn)象，那么父母暫且不需要過度擔心，可是如果這樣的現(xiàn)象出現(xiàn)在寶寶入睡之后，那么就應該引起高度注意了，一般寶寶在入睡會出現(xiàn)搖頭會有以下幾種情況。家長們快隨小編了解一下吧。

　　1、濕疹

　　濕疹是小嬰兒們普遍存在的一種皮膚類的疾病，幾乎80%的寶寶出生之后都會有不同程度的濕疹，濕疹是比較癢的，寶寶月齡小，不會用語言表達自己的感受，自然會選擇肢體語言的方式來告訴媽媽自己的不舒服，那么寶寶睡覺搖頭就是其中一種。這個時候如果可以減輕濕疹的痛苦，寶寶睡覺搖頭的現(xiàn)象也會消失的。

　　濕疹引起的睡覺搖頭似乎現(xiàn)在科學沒有太有效的辦法，無非就是用濕疹膏，可是效果明顯的濕疹膏都含有大量的激素，對寶寶的健康也存在著很大的風險，但嚴重的濕疹不使用藥物又無法得到治療，這也是父母矛盾的所在。濕疹會隨著溫度的升高而加重，所以在平時護理寶寶的時候一定不要捂到孩子，孩子的穿著跟大人是一樣的，不要覺得孩子小就怕冷，相反很多寶寶都比大人怕熱。

　　2、缺鈣

　　寶寶的生長速度如果過快就會造成嬰兒暫時性的缺鈣，一般寶寶缺鈣會有以下幾種反應：搖頭、蹭枕、方盧、肋骨外翻、夜啼、睡眠不安等等，缺鈣嚴重影響寶寶的生長發(fā)育，缺鈣會導致寶寶頭皮發(fā)癢，那么這個時候寶寶就會出現(xiàn)搖頭蹭枕的現(xiàn)象。同時伴有盜汗。

　　寶寶睡覺搖頭和缺鈣有關，建議給寶寶查一下微量元素。通常寶寶補充魚肝油最佳的時間是在出生后半月到二周歲之間，如果寶寶沒有明顯的缺鈣征象，就不要額外補充鈣劑了，只要每天吃魚肝油400IU—800IU至二歲，北方地區(qū)可延長至三歲，這是預防量。因為母乳和奶粉中含鈣量很高，而維生素D的含量很少，鈣劑可以滿足寶寶現(xiàn)在身體的需求，魚肝油是促進鈣劑吸收的，所以必須額外補充魚肝油。

　　此外，陽光照射皮膚也是鈣劑吸收最好的方法，可以讓寶寶多曬曬太陽，每天2小時，但不要在強烈的陽光下直射。如果寶寶有明顯的缺鈣征象，出現(xiàn)煩躁、睡眠不安、夜啼、多汗、枕突等癥狀，最好到醫(yī)院查一下微量元素，按醫(yī)生指導用藥，及時補充鈣和魚肝油，并定期復查。

　　3、頭皮瘙癢

　　長期不洗頭或者頭皮出現(xiàn)病變會讓寶寶的頭皮出現(xiàn)不適，那么這個時候寶寶不會說話自然就會用搖頭的辦法去告知父母。頭皮瘙癢引起的睡覺搖頭的解決方法很簡單，媽媽要經常給寶寶洗洗澡，保持寶寶的頭部干爽，自然問題就解決了。

　　4、環(huán)境因素

　　比如天氣太熱、穿蓋過多，寶寶很容易因為不舒服而搖頭，而且頻繁出汗后如果沒有及時清潔頭皮，頭癢就在所難免了，小寶寶就只能通過左右搖頭來給自己止癢了。

　　5、生理因素

　　有些寶寶搖頭只是潛意識睡眠時的一種正常表現(xiàn)，還有一種說法，認為寶寶睡前或者醒來后搖頭其實是一種自我安慰的表現(xiàn)，類似于吸吮手指。

　　這種情況并不需要太多干預，孩子大點后自然就會慢慢減少了。

　　6、前庭發(fā)育尋求刺激

　　如果排除了以上種種可能，寶寶躺著時總愛莫名其妙搖頭的原因很有可能與前庭器官發(fā)育不完善有關系。

　　前庭器官位于耳內，是人體對自身運動狀態(tài)和頭在空間位置的感受器。

　　說通俗一些，當前庭器官還未發(fā)育完善時，直接導致寶寶的左右內耳發(fā)育不均衡，耳部有可能產生異物感(類似于飛機降落時耳朵的感覺)，使得寶寶不自覺地通過搖頭來獲得刺激安慰。

　　這是嬰兒發(fā)育過程的一種正常生理現(xiàn)象，媽媽們可以通過按摩寶寶的耳部，大一些后抱著他蕩秋千或者玩轉椅等方式促進寶寶的兩側內耳發(fā)育平衡。

　　孩子大一些后，這些問題就都自然消失了。

　　溫馨提醒：

　　一般來說，只有幾個月大的小寶寶才容易出現(xiàn)睡覺時頻繁左右搖頭的問題，正因為經常搖頭所以很可能會伴隨枕禿現(xiàn)象。

　　而在很多人的認知里，都認為枕禿就是缺鈣的典型表現(xiàn)，其實這種說法早已被兒科專家們否定了。

　　總之，寶寶睡覺愛搖頭、出現(xiàn)枕禿大多數(shù)情況下都是正?，F(xiàn)象，只要排除了某些疾病因素的原因，就不需要為此做什么特殊處理了，耐心靜待寶寶一點點長大吧。