風(fēng)濕性肩周炎怎么治
白領(lǐng)最容易招惹上肩周炎,其中風(fēng)濕性肩周炎是最常見的類型,那么風(fēng)濕性肩周炎怎么治呢?風(fēng)濕性肩周炎有什么癥狀?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家講解下風(fēng)濕性肩周炎的治療方法吧。
風(fēng)濕性肩周炎的癥狀
1.風(fēng)濕性肩周炎早期肩關(guān)節(jié)呈陣發(fā)性肩部疼痛,常因天氣變化及勞累而誘發(fā),以后逐漸發(fā)展為持續(xù)性疼痛,并逐漸加重,晝輕夜重,肩關(guān)節(jié)向各個(gè)方向的主動(dòng)和被動(dòng)活動(dòng)均受限。常以酸痛或者重痛脹痛癥狀,可伴有肩部抬起困難的表現(xiàn),患者可在天氣變化時(shí)發(fā)作,常在寒冷季節(jié)或者潮濕季節(jié)出現(xiàn)疼痛癥狀。
2.風(fēng)濕性肩周炎的特點(diǎn)是關(guān)節(jié)游走性的腫痛,而且部位不穩(wěn)定,常常是由一個(gè)關(guān)節(jié)的腫痛轉(zhuǎn)移到其它關(guān)節(jié)處。受牽連的關(guān)節(jié)呈對(duì)稱性、大關(guān)節(jié)病變?yōu)橹?,急性的?huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、熱、痛的急性炎癥表現(xiàn)。風(fēng)濕性肩周炎化驗(yàn)血“0”、血沉?xí)嘘栃苑磻?yīng)。
3.風(fēng)濕性肩周炎常識(shí)還有該病的發(fā)病特征是從手足的小關(guān)節(jié)開始,累及大關(guān)節(jié)時(shí)表現(xiàn)為對(duì)稱的多關(guān)節(jié)病變。風(fēng)濕性肩周炎發(fā)生病變的關(guān)節(jié)均有不同程度的疼痛及功能受阻,早上睡醒時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬,伸區(qū)不能自如,活動(dòng)一會(huì)后癥狀會(huì)減輕。另外,病變關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)棱形腫脹或周圍肌肉萎縮。
風(fēng)濕性肩周炎的治療方法
1、物理療法
選用超短波等高頻電磁療法,每日1次,10天為1療程。可起到消炎、鎮(zhèn)痛、解痙、改善血液循環(huán)、松弛肌肉的作用。
2、功能鍛煉
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端肩鍛煉是自治肩周炎的重點(diǎn)療法,能起到緩解肩痛的良效。先做左肩的端肩動(dòng)作(向上聳),然后再做右肩端肩動(dòng)作,左右交替進(jìn)行,每次做20下以上。
②搓背
患臂從背后下側(cè)摸背,好臂從背后上側(cè)去拉患臂。往往兩臂難以互相摸到,這時(shí)可以用一條毛巾連接兩臂,如同搓背一樣。
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正面趴在一堵空墻上,雙臂緊貼墻上,手指帶動(dòng)手臂逐漸向上做爬墻的動(dòng)作。保持身體的穩(wěn)定和不動(dòng),盡量讓雙臂向上爬得高一些、更高一些,直到疼痛不能向上。只要能爭(zhēng)取每天都盡力讓手臂向上爬,時(shí)間長(zhǎng)了,就能逐漸緩解肩痛。
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每隔一兩個(gè)小時(shí),就做一下手臂劃圈的動(dòng)作。上下左右方向劃圈或者前后方向都可以,順時(shí)針、逆時(shí)針交替進(jìn)行。可以一手叉于腰部,另一手臂劃圈,也可兩只手臂同時(shí)劃圈。劃圈時(shí)動(dòng)作一定要緩慢深長(zhǎng)。
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雙手交替由前額、頭頂向枕后、耳后繞頭一圈,就如同做梳頭動(dòng)作。每次做20下以上。也可以做抱頭動(dòng)作:兩足站立與肩同寬,兩手交叉緊抱后腦。兩肘拉開,與身體平行。兩肘收攏,似挾頭部,反復(fù)交替至少做20下。
3、西醫(yī)療法
?、俜晴摅w抗炎藥
可在中藥治療基礎(chǔ)上作為輔助治療,在關(guān)節(jié)劇痛情況下,可小量應(yīng)用以緩解疼痛,緩解后即停用。
?、谀I上腺皮質(zhì)激素
此類藥物能抑制變態(tài)反應(yīng),控制炎癥發(fā)展,減少炎癥滲出,但一般盡量不用。藥如強(qiáng)的松,每日10~20mg,分2~3次服?;虻厝姿擅咳?.5mg,分2次服。
4、藥浴方法
?、俜兰?0g,威靈仙30g,五加皮30g,羌活30g,獨(dú)活30g,川芎30g,赤芍30g,紅花30g,木瓜30g,雞血藤30g,千年健30g,海風(fēng)藤30g,青風(fēng)藤30g,桑枝30g,馬錢子30g,伸筋草30g,透骨草30g。
?、谏旖畈?、威靈仙、續(xù)斷、麻黃、桂枝各15g,當(dāng)歸、紅花、川烏、草烏、木鱉子、乳香、沒藥、川芎各12g。
將藥用冷水浸泡于鐵瓷盆內(nèi),2小時(shí)后,文火煎熬20分鐘,不去渣,待放置溫度適宜后,用毛巾蘸藥液熱敷患處,或直接用藥液洗浴患處,再次用時(shí)加溫即可,加溫前可續(xù)水。每日1~2次,每次30分鐘,每劑藥可用1周。
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風(fēng)濕性肩周炎怎么治
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