如何調節(jié)內分泌失調
如何調節(jié)內分泌失調
內分泌失調是女性常見癥狀，女性由于自身原因，常有血虛的現(xiàn)象，血虛經常導致女性內分泌失調，也是內分泌失調的原因。那么如何調節(jié)內分泌失調呢?以下是學習啦小編給你整理的內分泌失調的調節(jié)方法。
內分泌的定義
內分泌于女人，猶如魚和水。水乳交融時，女性看上去是清風明月，相反，則像枯萎的黃玫瑰。女性一生中會遇到身體上的很多煩惱，都與內分泌有關，它是如此重要卻又如此神秘。
荷爾蒙與女性健康有著密不可分的關系，因為荷爾蒙的種種變化總在女性身上表現(xiàn)特別突出。關注女人，保護好你的荷爾蒙。
女性內分泌和荷爾蒙有很大的關系，女性多補血，而且不能經常熬夜，要補充營養(yǎng)。
調節(jié)內分泌失調的方法
1.生活中患者應及時就醫(yī)，可使用中西藥物調理。
2.西醫(yī)
對于內分泌的失調問題，西醫(yī)的指導原則當然是調節(jié)內分泌，使之重新達至平衡。針對不同的病因、癥狀及體質、嚴重程度，會有不同的應對方法。
通常對激素分泌過多造成的功能亢進，以抑制、消減為原則，可以采取手術切除內分泌腫瘤，或用藥物抑制激素的分泌和合成;對激素分泌過少造成的失調，原則上是補充其不足，包括補充生理劑量激素，器官移植等。
調節(jié)內分泌失調的方法有很多，可以用中醫(yī)，也可以通過西醫(yī)調理，女性要注意日常衛(wèi)生。
3.中醫(yī)
從中醫(yī)上來說，內分泌失調是陰虛的表現(xiàn)，是由氣血淤滯所造成。淤血滯留體內、脈絡受阻、外毒入侵人體、產后惡露不下等都可能會引致氣血淤滯。很多女性常見病，其實都是由于內分泌失調所引起。
因此，治療這些病癥，要從調節(jié)內分泌入手，墨.磐.石可令氣血通暢，使精血滋養(yǎng)全身，促進血液循環(huán)，由內而外的全面調理。
根據(jù)中醫(yī)的辨證施治原則，對功能亢進者應多注意養(yǎng)陰治療，而對于功能減退者往往表現(xiàn)有氣血兩虛、腎虛等，一般是給予補血益氣，補腎等治療，使情況得以改善。
內分泌失調的癥狀
1.失眠頭痛
表現(xiàn)失眠、多夢、疲倦、頭痛、無力等。晚上催眠的方法皆用盡，還是睡不著。白天注意力不集中，困倦嗜睡，嚴重影響了日常生活。
2.月經不調
表現(xiàn)月經總是不按時出現(xiàn)。提前還好說，最多就是弄個措手不及，但推后就不安了，疑神疑鬼地掰著手指頭算日子，或是懷疑避孕措施是否出問題了。好不容易把它盼星星盼月亮似的盼來了，卻發(fā)現(xiàn)在它該離開的時候，拖拖拉拉地不肯走。
3.皮膚衰老
表現(xiàn)皮膚松弛，白皙的肌膚也日漸粗糙，毛孔也膨脹粗大起來，就連黃斑、色斑也出來搗亂，鏡子呈現(xiàn)出來的是標準的“黃臉婆”。
4.煩躁胸悶
表現(xiàn)心慌氣急、易激動甚至狂躁，會因一件小事與同事或家人爭吵，總是擺出一副“不高興”的樣子，有時很難控制自己的情緒;夜間睡覺時會因為胸悶而被憋醒，嚴重時會出現(xiàn)血壓也會像你的爆脾氣一樣，說翻臉就翻臉。
內分泌失調的原因
1、生理因素
專家指出，人體的內分泌激素一般會隨年齡增長而失調。通常年紀越小內分泌越少?？呻S著年齡增長，女性容易忽視它。部分女性的內分泌失調來自于遺傳。
2、營養(yǎng)因素
有足夠的、適當?shù)臓I養(yǎng)是人體維持正常的生理功能的基本保證，如今許多女性朋友減肥過度，食物攝入量不足，內分泌等問題就會一一出現(xiàn)。
3、環(huán)境因素
嚴重的環(huán)境污染是女性內分泌失調的又一大因素。尤其是空氣中的有毒氣體，進入人體后經過一系列的化學反應，間接導致月經失調、內分泌失調等諸多問題。
4、情緒因素
心理也是個重要原因。北京家圓醫(yī)院的專家表示，人若處于緊張狀態(tài)，會反射到神經系統(tǒng)，造成激素分泌的紊亂。
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