有些人睡一覺醒來，早上覺得口干舌燥;還有的人在干燥的室內(nèi)或者是炎熱的天氣中也容易出現(xiàn)口干舌燥;甚至有人覺得自己莫名其妙時?？诟缮嘣铩Ｏ旅嫘【幘蜑榇蠹以敿毥榻B一下，口干舌燥是什么原因?qū)е碌摹?/p>

　　口干是一種主觀的感覺，主觀的口干又大都伴有客觀的口腔干燥，有些人把咽干、唇干等誤認為口干，也有的人所說的口干并不是全都伴有口腔干燥的客觀表現(xiàn)。所以，口干也可能是病人的口干感覺，也可能是口腔干燥。

　　長期口腔干燥—口干患者典型的表現(xiàn)為：進食餅干等干硬食品時出現(xiàn)咀嚼和吞咽困難，還有訴說口腔黏膜燒灼感，味覺減弱或改變等。

　　口干如何鑒別判斷

　　(1)口酸：中醫(yī)認為，口酸多為肝膽之熱侵脾所致，這種情況是因為肝胃不和，以致胃酸過多引起。常見人群：多見于胃炎和胃及十二指腸潰瘍。

　　(2)口甜：又稱“口甘”。即使喝白開水也覺甜，或甜而帶酸。中醫(yī)認為，口甜多為脾胃功能失常所致。常見人群：辛辣厚味食物食用過多、年老或久病傷及脾胃一般都會有口甜癥狀。此外，糖尿病患者由于血糖增高，因而口內(nèi)也有甜味。

　　(3)口香：口中自覺會有一股香味，如水果香味。常見人群：多見于糖尿病(消渴癥)的重癥。應即刻進醫(yī)院檢查，明確診斷，進行治療。

　　(4)口辣：自覺口辣的人舌溫可能偏高，室溫18℃～22℃時，正常人的舌溫大多在33℃～35℃之間，口辣者有時可達36℃以上。中醫(yī)認為，口辣以腎陰不足、肝火偏旺為多，其次為肺熱。常見人群：高血壓、神經(jīng)官能癥、更年期綜合征及長期低熱者。

　　(5)口咸：自覺口中有咸味，猶如口中含鹽粒一般。中醫(yī)認為，口咸多為腎虛所致，是腎液上泛引起的，伴有腰膝酸軟、頭昏耳鳴等癥狀。常見人群：慢性咽喉炎、慢性腎炎、神經(jīng)官能癥或口腔潰瘍患者容易感到口咸。

　　(6)口淡：口淡，指口中味覺減遲、無法嘗出飲食滋味，對甜、酸、苦、咸諸味均不敏感，味覺起點閾值普遍升高。常見人群：多見于炎癥的初起或消退，而以消化系統(tǒng)疾病為多見，還見于內(nèi)分泌疾病、維生素及微量元素鋅的缺乏的病人。另外，口淡無味、味覺減弱甚至消失，還是癌癥病人的特征之一。

　　(7)口澀：當舌頭味覺細胞苦味閾值降低，唾液腺分泌減少，舌觸覺感受異常時，可出現(xiàn)口澀。常見人群：神經(jīng)官能癥或通宵未眠者容易患有口澀現(xiàn)象，一般只要調(diào)整好睡眠時間，必要時用點鎮(zhèn)靜劑即可消除。但須注意，有些惡性腫瘤，尤其到晚期，多有味覺苦澀。

　　口干的原因

　　1.身體缺水是導致口干舌燥的一個原因。比如找高溫下工作、從事體力勞動、嘔吐、腹瀉等等導致身體大量流失水分的人，如果不及時補充水分，很容易覺得口干舌燥。另外還有一種情況是食鹽攝入過多導致口干舌燥。一般說來，只要每日能夠保證身體足量的水分攝入，身體就不會因為缺水而出現(xiàn)口干舌燥。

　　2.正常的呼吸本來應該是通過鼻道進行的，如果是鼻道因為不同原因?qū)е露氯煌ǖ?，被迫用嘴呼吸的人很容易出現(xiàn)口干舌燥。比如人在睡著之后，口腔分泌唾液幾乎完全停止，加上張口呼吸就很容易讓口腔內(nèi)的水分蒸發(fā)，導致口干舌燥。

　　3.經(jīng)?？诜幬锏娜撕苋菀滓驗樗幬镌斐煽谇煌僖悍置跍p少而引起口干舌燥。據(jù)不完全統(tǒng)計，至少有250種藥物能夠在不同程度上抑制唾液的分泌作用。服用藥物后出現(xiàn)的口干舌燥一般在停藥之后即可恢復正常的唾液分泌。

　　4.運動的過程中，因為運動呼吸頻率加大，呼吸深度增大，肺通氣量也相應的增加以滿足身體的需要，這樣在呼吸中能夠?qū)⑺执蟠蟮膸ё撸斐煽诟?。另外運動時身體因為大量的汗液分泌也會導致身體出現(xiàn)血液濃縮影響唾液分泌，造成口干舌燥。