流鼻涕是寶寶感冒受涼的初期癥狀，寶寶感冒流鼻涕怎么辦?文章中小編整理了關(guān)于寶寶感冒流鼻涕的治療方法和如何預(yù)防寶寶感冒，一定要做個(gè)細(xì)心的媽媽，早發(fā)現(xiàn)寶寶病情早治療，讓各位寶寶健康成長。

　　一、寶寶感冒流鼻涕怎么辦?

　　如果寶寶感冒流鼻涕，并沒有其他連帶癥狀，如腹瀉、高燒(≥38.5℃)、惡心等可注意食療和物理降溫方法。

　　1.泡腳、多喝溫開水：每天睡覺前用溫?zé)崴o寶寶泡腳(不要燙傷寶寶)，水冷后可不斷換水一直到孩子額頭有汗冒出，多喝些溫開水(有助于鼻涕變稀，好容易清潔)，提早休息。

　　2.清潔鼻涕：如果寶寶太小，自己不會擤鼻涕，需要媽媽幫助寶寶擤鼻涕，此舉有有助于寶寶呼吸。

　　3.讓寶寶吸入水蒸氣也能減輕鼻涕的困擾。

　　4.吃大蔥，生吃大蔥或者油潑蔥絲拌豆腐(涼拌)既清單又能有效預(yù)防寶寶感冒。

　　5.蜂蜜蒜泥：取等量蒜泥和蜂蜜攪拌均勻，用80℃左右的白開水沖服，每次一湯匙，每天可以喝4~6次，對流行性感冒流鼻涕很有效果哦。(一歲以內(nèi)寶寶禁用，12月以內(nèi)的寶寶食用蜂蜜有中毒的可能。)

　　6.熱敷：寶寶鼻子不通氣怎么辦，可用熱敷的方法可以讓鼻腔更加通暢，還能使寶寶粘稠難擤的鼻涕水化流出。

　　7.減小室內(nèi)外溫差：如果室內(nèi)外溫差相差太大忽冷忽熱容易造成寶寶流鼻涕甚至感冒。

　　8.蔥白煮水：蔥白煮水能夠減輕寶寶感冒流鼻涕的癥狀，蔥白一段(手指長短即可)，加入300毫升左右的水煮開，如單純此水寶寶不接受，可加入適量冰糖容易讓寶寶接受。

　　二、如何預(yù)防寶寶感冒?

　　中醫(yī)說，治病先治本，防治寶寶感冒流鼻涕最好的方法是預(yù)防孩子感冒。以下是具體預(yù)防方法：

　　1.保持室內(nèi)清潔和空氣流通，但避免要寶寶在風(fēng)口只吹。

　　2.保證寶寶足夠的睡眠，嬰幼兒期要保證12個(gè)小時(shí)的睡眠，學(xué)齡期的寶寶要保證10個(gè)小時(shí)的睡眠，如此才能有效減少感冒流鼻涕。

　　3.多做戶外活動，加強(qiáng)鍛煉，少吃油膩甜食。

　　4.感冒流鼻涕前期可用板藍(lán)根15g，野菊花、貫眾各10g，水煎湯少量糖飲用。

　　5.養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣，多吃新鮮蔬菜和水果，增強(qiáng)抵抗力預(yù)防感冒。

　　來自小編的小提示：

　　一般寶寶呼吸道感染在7~14天病愈或者好轉(zhuǎn)，如果寶寶在14天之后依舊流鼻涕沒有好轉(zhuǎn)的跡象，就有患鼻炎的可能，建議帶孩子就醫(yī)治療。