流鼻涕是寶寶感冒受涼的初期癥狀，寶寶感冒流鼻涕怎么辦?文章中小編整理了關于寶寶感冒流鼻涕的治療方法和如何預防寶寶感冒，一定要做個細心的媽媽，早發(fā)現(xiàn)寶寶病情早治療，讓各位寶寶健康成長。

　　一、寶寶感冒流鼻涕怎么辦?

　　如果寶寶感冒流鼻涕，并沒有其他連帶癥狀，如腹瀉、高燒(≥38.5℃)、惡心等可注意食療和物理降溫方法。

　　1.泡腳、多喝溫開水：每天睡覺前用溫熱水給寶寶泡腳(不要燙傷寶寶)，水冷后可不斷換水一直到孩子額頭有汗冒出，多喝些溫開水(有助于鼻涕變稀，好容易清潔)，提早休息。

　　2.清潔鼻涕：如果寶寶太小，自己不會擤鼻涕，需要媽媽幫助寶寶擤鼻涕，此舉有有助于寶寶呼吸。

　　3.讓寶寶吸入水蒸氣也能減輕鼻涕的困擾。

　　4.吃大蔥，生吃大蔥或者油潑蔥絲拌豆腐(涼拌)既清單又能有效預防寶寶感冒。

　　5.蜂蜜蒜泥：取等量蒜泥和蜂蜜攪拌均勻，用80℃左右的白開水沖服，每次一湯匙，每天可以喝4~6次，對流行性感冒流鼻涕很有效果哦。(一歲以內(nèi)寶寶禁用，12月以內(nèi)的寶寶食用蜂蜜有中毒的可能。)

　　6.熱敷：寶寶鼻子不通氣怎么辦，可用熱敷的方法可以讓鼻腔更加通暢，還能使寶寶粘稠難擤的鼻涕水化流出。

　　7.減小室內(nèi)外溫差：如果室內(nèi)外溫差相差太大忽冷忽熱容易造成寶寶流鼻涕甚至感冒。

　　8.蔥白煮水：蔥白煮水能夠減輕寶寶感冒流鼻涕的癥狀，蔥白一段(手指長短即可)，加入300毫升左右的水煮開，如單純此水寶寶不接受，可加入適量冰糖容易讓寶寶接受。

　　二、如何預防寶寶感冒?

　　中醫(yī)說，治病先治本，防治寶寶感冒流鼻涕最好的方法是預防孩子感冒。以下是具體預防方法：

　　1.保持室內(nèi)清潔和空氣流通，但避免要寶寶在風口只吹。

　　2.保證寶寶足夠的睡眠，嬰幼兒期要保證12個小時的睡眠，學齡期的寶寶要保證10個小時的睡眠，如此才能有效減少感冒流鼻涕。

　　3.多做戶外活動，加強鍛煉，少吃油膩甜食。

　　4.感冒流鼻涕前期可用板藍根15g，野菊花、貫眾各10g，水煎湯少量糖飲用。

　　5.養(yǎng)成喝水的好習慣，多吃新鮮蔬菜和水果，增強抵抗力預防感冒。

　　來自小編的小提示：

　　一般寶寶呼吸道感染在7~14天病愈或者好轉，如果寶寶在14天之后依舊流鼻涕沒有好轉的跡象，就有患鼻炎的可能，建議帶孩子就醫(yī)治療。