艾灸背上為什么會(huì)出水的原因
做過(guò)艾灸的朋友有可能會(huì)遇到過(guò)這種情況，艾灸后背上的皮膚上會(huì)出水。那艾灸后背上為什么會(huì)出水?小編整理了關(guān)于艾灸背上出水的原因，希望對(duì)大家有幫助!
艾灸背上出水的原因
艾灸是一種使用燃燒后的艾條懸灸人體穴位的中醫(yī)療法。艾灸產(chǎn)生于中國(guó)遠(yuǎn)古時(shí)代，是用艾葉制成的艾灸材料產(chǎn)生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過(guò)激發(fā)經(jīng)氣的活動(dòng)來(lái)調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，從而達(dá)到防病治病目的的一種治療方法。.艾灸療法的適應(yīng)范圍十分廣泛，在中國(guó)古代是主要治療疾病的手段。用中醫(yī)的話說(shuō)，它有溫陽(yáng)補(bǔ)氣、溫經(jīng)通絡(luò)、消瘀散結(jié)、補(bǔ)中益氣的作用。
要說(shuō)到出水的問(wèn)題，就必須提到艾灸的方法了。艾灸溫和灸的方法總的來(lái)說(shuō)無(wú)非分為手持灸和工具灸兩種。手持灸就像烤燒餅，工具灸就像蒸饅頭。所以身體濕氣大不大，不能以工具灸出現(xiàn)水痕作為標(biāo)準(zhǔn)，如果手持灸時(shí)皮膚上出現(xiàn)汗珠，才說(shuō)明濕氣大。工具灸是靜止的，是捂出來(lái)的水液，就像蒸饅頭時(shí)的蒸汽。手持灸很難形成水珠，除非濕氣非常大，一般觀察皮膚顏色的變化就可以一目了然。
除了出水以外，艾灸還可能出現(xiàn)其它的灸后反應(yīng)。
1、 失眠：艾灸后常常會(huì)有失眠的癥狀，如果出現(xiàn)初次艾灸后失眠，也是一種反應(yīng)，此時(shí)的失眠，多很疲乏無(wú)力，或嗜睡。但經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的艾灸后，這時(shí)如果睡眠很少，但不會(huì)出現(xiàn)疲乏無(wú)力的現(xiàn)象，反而因?yàn)榘模@得精力充沛。此時(shí)，不要因?yàn)樗邥r(shí)間的不足而煩惱，也不要刻意用安眠藥來(lái)湊夠眠的時(shí)間，主要看你自己的精力是否充足，灸中脘還會(huì)很快改善脾的功能。
艾灸的走竄現(xiàn)象，有時(shí)候我們艾灸中脘，會(huì)有肝區(qū)不適，或會(huì)有胃脘部不適，這很有可能你的肝有隱患或你的胃有疾病，艾灸就會(huì)主動(dòng)幫助你去調(diào)整，這就是艾灸的通竄功能。所以說(shuō)，我們的身體有一個(gè)自我調(diào)整的功能，只要你調(diào)動(dòng)的好，這些都會(huì)起來(lái)工作。假如你艾灸關(guān)元穴，也許會(huì)反應(yīng)出你婦科方面的隱患或前列腺方面的問(wèn)題或生殖系統(tǒng)的一些疾患 。人體“陰陽(yáng)”的升降是有其固定的規(guī)律的，元?dú)庵饾u充足了，“陰陽(yáng)”就必定按照其規(guī)律運(yùn)行，該升的就自然會(huì)升，該降的就自然會(huì)降，根本就不必用人為的方法去調(diào)動(dòng)升降。
2、 艾灸的上火現(xiàn)象，很多人艾灸后會(huì)出現(xiàn)口干舌燥，這也是艾灸的一種反應(yīng)，這種現(xiàn)象表明陰陽(yáng)正在調(diào)整，陽(yáng)不勝陰，這時(shí)要多喝白開(kāi)水。此時(shí)患者會(huì)覺(jué)得喉嚨異常干痛，這是病邪(寒邪)逐漸外發(fā)時(shí)的必然癥狀(病邪被驅(qū)趕到哪里，哪里就會(huì)出現(xiàn)西醫(yī)所謂的炎癥，此時(shí)許多中醫(yī)專家都會(huì)任認(rèn)為灸過(guò)火了，會(huì)立即停止治療，使得功虧一簣)。
3、 艾灸后身體出現(xiàn)類似過(guò)敏的現(xiàn)象，有很多人艾灸后身上出現(xiàn)很多紅疹的現(xiàn)象，此時(shí)多以為是過(guò)敏了，其實(shí)，這些表現(xiàn)出來(lái)的癥狀，都是真陽(yáng)元?dú)怛?qū)趕寒邪外出的表現(xiàn)。也是病邪在體表的反應(yīng)。如果此時(shí)停灸，病邪還會(huì)入里，侵蝕臟腑。如果此時(shí)皮膚表現(xiàn)嚴(yán)重，可以用放血療法使邪出有門(mén)?？梢栽诖笞?、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的腧穴還有委中穴放血，給病邪以出處。
4、 艾灸后的精神反應(yīng)：有很多人會(huì)出現(xiàn)類似抑郁癥的現(xiàn)象，這時(shí)可以找人傾訴，可以到狂野處大哭或大喊，一定要發(fā)泄出來(lái)，不要郁悶在心，免得徒增新疾。
所以在艾灸期間，一定不要食辛辣刺激性食物、不要過(guò)肌過(guò)飽、不要房事，要吃清淡的食物，還要保持心情愉悅，多到戶外運(yùn)動(dòng)或散步，光艾灸不鍛煉 也是不行的。要每天至少保持30分鐘的鍛煉，才能達(dá)到更好的療效。
艾灸的作用
一、通經(jīng)活絡(luò)
經(jīng)絡(luò)是氣血運(yùn)行之通路，經(jīng)絡(luò)通暢，則利于氣血運(yùn)行，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之輸布。寒濕等病邪，侵犯人體后，往往會(huì)閉阻經(jīng)絡(luò)，導(dǎo)致疾病的發(fā)生。艾灸借助其溫?zé)峒∧w的作用，溫暖肌膚經(jīng)脈，活血通絡(luò)，以治療寒凝血滯、經(jīng)絡(luò)痹阻所引起的各種病證。
二、運(yùn)氣活血
氣是人的生命之源，血為人的基本物資，氣血充足，氣機(jī)條達(dá)，人的生命活動(dòng)才能正常。艾灸可以補(bǔ)氣、養(yǎng)血，還可以疏理氣機(jī)，并且能升提中氣，使得氣血調(diào)和以達(dá)到艾灸保健的目的。
三、祛濕散寒
氣血的運(yùn)行，遇寒則凝，得溫則散。中醫(yī)認(rèn)為，血見(jiàn)熱則行，見(jiàn)寒則凝，故一切氣血凝澀的疾病，均可用溫灸來(lái)治療。艾灸療法通過(guò)對(duì)經(jīng)絡(luò)腧穴的溫?zé)岽碳?，起到溫?jīng)通絡(luò)、散寒除痹的作用，以加強(qiáng)機(jī)體氣血運(yùn)行，達(dá)到治療和保健的目的。艾是純陽(yáng)植物加上火的熱力滲入陽(yáng)氣驅(qū)出陰邪，艾灸療法對(duì)濕寒之證特別有效。
四、調(diào)節(jié)陰陽(yáng)
古人對(duì)人體的陰陽(yáng)調(diào)和異常重視，而人體陰陽(yáng)若平衡，則身體健康，陰陽(yáng)失衡人就會(huì)發(fā)生各種疾病。艾灸可以調(diào)節(jié)陰陽(yáng)補(bǔ)益的作用，從而使失衡之陰陽(yáng)重新恢復(fù)平衡。
五、回陽(yáng)救逆
我們都知道“藥之不及，針之不到，必須灸之”艾灸有回陽(yáng)救逆的作用在古書(shū)上就有記載。氣陰兩脫急取神閼、關(guān)元艾灸以回陽(yáng)救逆。陽(yáng)氣虛弱不固，輕者下陷，重者虛脫。艾葉性屬純陽(yáng)，火本屬陽(yáng)，兩陽(yáng)相合，可益氣溫陽(yáng)，升陽(yáng)舉陷，扶陽(yáng)固脫。
六、防病保健
現(xiàn)代科學(xué)證實(shí)：灸法能加強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬能力，加速各種特異性和非特異性抗體的產(chǎn)生，提高其免疫效應(yīng)，增強(qiáng)人體免疫功能。同時(shí)灸法還能改善人體各個(gè)系統(tǒng)的功能，提高人體的抗病能力，從而有利于多種疾病的康復(fù)。對(duì)現(xiàn)代的亞健康有很好的調(diào)節(jié)作用?，F(xiàn)代多用于溫灸，溫灸的作用主要體現(xiàn)在養(yǎng)生和保健，很多美容院養(yǎng)生館也都增加了溫灸項(xiàng)目。
家庭艾灸的注意事項(xiàng)
只要掌握好艾灸的一些注意事項(xiàng)、要點(diǎn)，要想輕輕松松在家中自己艾灸，不是一個(gè)難題。
1.要專心致志，耐心堅(jiān)持：施灸時(shí)要注意思想集中，不要在施灸時(shí)分散注意力，以免艾條移動(dòng)，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費(fèi)時(shí)間。對(duì)于養(yǎng)生保健灸，則要長(zhǎng)期堅(jiān)持，偶爾灸是不能收到預(yù)期效果的。
2.要注意體位、穴位的準(zhǔn)確性：體位一方面要適合艾灸的需要，同時(shí)要注意體位舒適、自然，要根據(jù)處方找準(zhǔn)部位、穴位，以保證艾灸的效果。
3.防火：現(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質(zhì)地的，很容易燃著，因此，施灸時(shí)一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時(shí)更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后，可將艾條點(diǎn)燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶?jī)?nèi)，以利于熄滅。
4.要注意保暖和防暑：因施灸時(shí)要暴露部分體表部位，在冬季要保暖，在夏天高溫時(shí)要防中暑，同時(shí)還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開(kāi)換氣扇，及時(shí)換取新鮮空氣。
5.要防止感染：化膿灸或因施灸不當(dāng)，局部燙傷可能起瘡，產(chǎn)生灸瘡，一定不要把瘡搞破，如果已經(jīng)破潰感染，要及時(shí)使用消炎藥。
6.要掌握施灸的程序：如果灸的穴位多且分散，應(yīng)按先背部后胸腹，先頭身后四肢的順序進(jìn)行。
7.注意施灸的時(shí)間：有些病證必須注意施灸時(shí)間，如失眠癥要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時(shí)和在飯后立即施灸。
8.要循序漸進(jìn)，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小劑量，如用小艾炷，或灸的時(shí)間短一些，壯數(shù)少一些。以后再加大劑量。不要一開(kāi)始就大劑量進(jìn)行。
9.防止暈灸暈灸雖不多見(jiàn)，但是一旦暈灸則會(huì)出現(xiàn)頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出等，甚至發(fā)生暈倒。出現(xiàn)暈灸后，要立即停灸，并躺下靜臥，再加灸足三里，溫和灸10分鐘左右。
10.注意施灸溫度的調(diào)節(jié)：對(duì)于皮膚感覺(jué)遲鈍者或小兒，用示指和中指置于施灸部位兩側(cè)，以感知施灸部位的溫度，做到既不致?tīng)C傷皮膚，又能收到好的效果。
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