慢性咽炎食療方法
慢性咽炎食療方法
慢性咽炎食療方法都有哪些呢?不急,下面有準(zhǔn)備精心為你準(zhǔn)備的慢性咽炎食療方法,就讓小編帶你一一講解吧!
慢性咽炎食療方法
1、羅漢綠豆粥:
羅漢果60g,綠豆30g,粳米100g,冰糖50g。把羅漢果洗干凈,切成小塊;綠豆,粳米淘洗凈;冰糖搗碎,備用。鍋里加適量的水,放進(jìn)綠豆,粳米煮粥,八成熟時(shí)加入羅漢果,冰糖末,再煮到粥熟即可。每日一至兩回,連續(xù)服用10至15日。
羅漢果有清熱涼血,潤(rùn)腸通便,生津止渴,潤(rùn)肺化痰等作用,綠豆有祛熱解暑,降壓明目,利尿消腫等作用。比較適用于咽喉腫疼,便秘等。
2、紅棗豬皮腳筋湯:
豬肉皮100g,豬蹄筋30g,紅棗(干)50g,鹽3g,味精1g。把豬肉皮刮去皮下脂肪,洗干凈,切成片;豬腳筋用清水浸軟,洗干凈,切小段;紅棗,洗干凈;將全部用料一齊放進(jìn)鍋里,加清水適量的,大火煮沸后,小火煮60分鐘,調(diào)味就可以。有滋陰潤(rùn)燥,利咽除煩的作用。
3、雪梨冰糖粥:
雪梨150至200g,粳米100g,冰糖30g。把雪梨洗干凈,去皮,核,切成小塊,和冰糖一起放進(jìn)將熟的粳米粥內(nèi),再煮到粥熟即可。每日一劑。有清熱潤(rùn)肺,化痰止咳的作用。比較適用于肺熱型慢性咽炎。
4、百合全鴨:
百合干30g,凈老雄鴨一只,調(diào)味品適量的。百合佐姜,蔥,入鴨腹內(nèi),調(diào)以食鹽,酒,蒸食。滋補(bǔ)肺腎??芍温匝恃?,屬肺腎陰虛型,咽喉干痛,灼熱,每于勞累或多言以后癥狀加重,咽部作癢而咳,痰少,不容易咳出。
5、大薊炒雞蛋:
鮮大薊嫩葉200g,雞蛋3枚,精鹽,味精,蔥花各適量的。把鮮大薊嫩葉去雜洗干凈,入沸水鍋里焯片刻,撈入清水里洗去苦味,擠干水切碎。雞蛋磕入碗內(nèi)攪勻。油鍋燒熱,下蔥花煸香,投入大薊葉煸炒,放入精鹽炒至入味,倒進(jìn)雞蛋炒勻,炒至成塊,劃成小塊,加入少許清水炒至入味,點(diǎn)入味精,出鍋即可。大薊有涼血止血,祛淤消癰等作用;雞蛋有清熱解毒,潤(rùn)燥利咽等作用。合食可有涼血止血,清熱解毒,潤(rùn)肺利咽的作用。比較適用于肺熱型慢性咽炎。