孩子經(jīng)常摔跤，家長們都覺得不以為讓，有些孩子是走路平衡差，過了學(xué)走路的年齡還依舊這樣，這很有可能缺鈣或者是別的方面引起的問題了，那么我們具體來了解一下主要的原因。

　　孩子經(jīng)常摔跤的原因如下：

　　一、營養(yǎng)不足或缺少鍛煉導(dǎo)致的肌肉張力和骨骼支撐力不足。

　　骨骼是人體最重要的維持平衡的機(jī)體結(jié)構(gòu)，骨骼越強(qiáng)壯，其支撐力就越強(qiáng), 身體就容易保持穩(wěn)定平衡的姿勢。肌肉包覆在骨骼外層, 起著控制骨骼屈伸活動的作用, 肌肉張力越強(qiáng), 對肢體的姿勢轉(zhuǎn)換和維持能力也就越靈活和持久。保持骨骼、肌肉健壯的方法很簡單，那就是保證每天吸收均衡豐富的營養(yǎng)，經(jīng)常鍛煉身體。但是，在很多家庭中，許多孩子因?yàn)槠场⑻羰?，很多食物都拒絕食用，導(dǎo)致身體所需營養(yǎng)供給不足, 機(jī)體較為虛弱, 連帶影響到肌肉張力的增長, 其能量不足以正確、有力地控制身體四肢的姿勢, 導(dǎo)致容易摔跤。

　　另外，在都市化生活的環(huán)境下，孩子由于受居住條件的限制，在家里的活動空間特別小，加之進(jìn)行戶外體育鍛煉的機(jī)會也很少，出門又多汽車代步或因家長寵愛, 一路懷抱在胸, 缺少步行、爬樓梯的機(jī)會。這樣的環(huán)境下成長起來的孩子，營養(yǎng)也許是足夠的, 但是機(jī)體缺乏鍛練, 自然會出現(xiàn)肌肉張力與骨骼支撐力不足的問題，經(jīng)常摔跤也就是不可避免的事情了。

　　對治：針對此種情況，家長應(yīng)協(xié)助孩子改善偏食習(xí)慣，多進(jìn)行戶外活動并多曬曬早晨的太陽, 用以增進(jìn)鈣質(zhì)吸收而增強(qiáng)骨質(zhì)密度。此外，充分提供孩子走路的機(jī)會，并增加孩子身體負(fù)重的訓(xùn)練, 例如: 自己背自己的小書包, 幫媽媽拎超市買來的小袋物品, 盡量走樓梯而少乘電梯。另外，在家多進(jìn)行爬行游戲也是很好的增強(qiáng)肌肉張力和骨骼支撐力的訓(xùn)練方法。

　　二、前庭刺激不足導(dǎo)致肢體平衡能力差。

　　在大腦后下方腦干的前面，有個微小的雷達(dá)式感應(yīng)器官，叫前庭神經(jīng)核，以此組成的神經(jīng)體系的功能，便是前庭覺。前庭覺與肢體協(xié)調(diào)統(tǒng)合良好, 身體的平衡系統(tǒng)才能完善, 這便是所謂的前庭平衡。經(jīng)常摔跤的孩子便是由于前庭覺刺激不足，以致大腦無法迅速、正確地對外界環(huán)境刺激作出良好的適應(yīng)性反應(yīng)，身體因此無法取得大腦正確的指令做出協(xié)調(diào)動作，而無法在運(yùn)動中讓身體保持平衡，從而出現(xiàn)摔倒的現(xiàn)象。

　　對治：針對此類情況，家長在家可以進(jìn)行一些輔助性的改善措施, 例如三歲前的孩子，可多讓孩子進(jìn)行爬、旋轉(zhuǎn)、搖晃等運(yùn)動;若孩子已滿三周歲，則需多加跳躍、上下攀爬及速度的感受等運(yùn)動。主要改善孩子前庭功能的最佳方法, 則是尋找專業(yè)的感統(tǒng)訓(xùn)練機(jī)構(gòu), 對孩子進(jìn)行專業(yè)的感統(tǒng)發(fā)展測評, 并為其設(shè)計個別化、針對性強(qiáng)的訓(xùn)練方案, 讓孩子能及時在生理優(yōu)勢期(0-6歲)內(nèi)把自身的感統(tǒng)狀態(tài)提升到正常水平, 甚至超越一般同齡的水平, 進(jìn)入到優(yōu)秀、高能的范圍。

　　三、爬行不足或缺少跑跳產(chǎn)生視覺空間感不成熟或視覺聚焦能力不成熟。

　　有些家長認(rèn)為，孩子會不會爬不重要，甚至認(rèn)為先學(xué)會走路說明寶寶“硬實(shí)”。但經(jīng)過統(tǒng)計與驗(yàn)證, 孩子跳過爬直接走，雖然不會影響其智力發(fā)展，但卻會影響孩子行為能力的建立。經(jīng)過爬行的寶寶，其大腦雙側(cè)分化會更順利一些, 粗細(xì)動作的發(fā)展也會更快成熟。爬行過程中, 因?yàn)楹⒆拥囊暯禽^低, 在探索環(huán)境的同時, 眼睛需要看遠(yuǎn)看近, 看上看下, 能夠充分鍛煉眼球肌肉的控制能力, 然后逐漸形成視覺聚焦能力。爬行不足甚至未經(jīng)過爬行的孩子，不僅錯過了四肢肌肉張力和骨骼支撐力的鍛煉, 更因?yàn)闆]有長時間仰頭爬行, 造成早期前庭覺刺激不足, 視覺空間感因而無法發(fā)展成熟。

　　視覺聚焦能力不成熟, 孩子常常無法看清人事物的正確位置, 導(dǎo)致上下樓梯踩空或看到障礙物卻還是硬生生地被絆倒而摔跤的現(xiàn)象。視覺空間感不成熟的孩子則會因?yàn)檎莆詹坏阶陨砗铜h(huán)境中人事物的相對距離、方向和位置, 常常有暈眩的感覺而跌跤。

　　對治：此類孩子若年紀(jì)小(不足三歲)，家長需讓他“補(bǔ)”上未做的“功課”, -多爬，另外，多進(jìn)行旋轉(zhuǎn)、搖晃等相關(guān)運(yùn)動;若孩子已滿三周歲，除了進(jìn)行爬、旋轉(zhuǎn)、搖晃的運(yùn)動外，還需加上跳躍、上下攀爬等運(yùn)動;此外，視覺追蹤訓(xùn)練也是必不可少的。

　　四、電視、電腦使用時間太長導(dǎo)致眼球不靈活，視覺廣度不足。

　　隨著數(shù)碼時代的到來，數(shù)碼產(chǎn)品已成為家庭必備的“娛樂設(shè)備”。電視、電腦更成了孩子的“玩伴”與“保姆”。殊不知，這些數(shù)碼高科技卻是阻礙孩子視知覺發(fā)展的隱形殺手。長時間的看電視、玩電腦后，孩子的眼球會變得不靈活，視覺廣度變窄，導(dǎo)致對外圍環(huán)境的差異觀察力不足, 容易出現(xiàn)因注意不到而被平地的障礙物或坑洞絆倒或摔跤。眼球不靈活還容易導(dǎo)致孩子與他人說話時不習(xí)慣注視對方, 容易被誤解為不尊重他人或有自閉傾向, 影響孩子人際關(guān)系的發(fā)展。

　　對治：由于視覺廣度不足而摔跤的孩子應(yīng)控制看電視的時間, 每天在早、中、晚時段最多15~30分鐘，間隔至少2小時，看完電視要做眼球轉(zhuǎn)動訓(xùn)練及相關(guān)的護(hù)眼活動，如視覺追蹤訓(xùn)練及眼部按摩。

　　五、總體感覺統(tǒng)合發(fā)展不足導(dǎo)致本體覺發(fā)展不成熟。

　　孩子老摔跤，簡單地講，便是孩子重力感不足，不能控制好自己的身體，導(dǎo)致身體失去平衡，從而出現(xiàn)身體傾斜，以致摔倒的現(xiàn)象。而這一現(xiàn)象，便是孩子本體覺發(fā)展不成熟的信號。本體覺是一種綜合性感覺統(tǒng)合的結(jié)果, 如果個體有任一個神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展嚴(yán)重不成熟, 都會影響到本體覺的成熟, 而本體覺不成熟, 孩子就難以掌握身體與環(huán)境之間的關(guān)系, 難以做出適切的環(huán)境互動行為。

　　對治：對于此類因本體覺發(fā)展不成熟而摔跤的孩子，家長可多給孩子做按摩和進(jìn)行爬、跑、跳、滾、旋轉(zhuǎn)、搖晃、擠壓等運(yùn)動，例如親子互抱側(cè)滾;面對面, 手拉手, 一邊跳躍, 一邊旋轉(zhuǎn), 都是很好的改善方法。

　　摔跤，在孩子的成長過程中是不可避免的，但摔跤的次數(shù)過于頻繁，便屬于“非正常”現(xiàn)象，家長應(yīng)該多關(guān)注, 因?yàn)轭l繁地摔跤代表孩子的感覺統(tǒng)合狀態(tài)無法應(yīng)付日?；顒? 屬于一種能力不具備的缺陷。及早發(fā)現(xiàn)孩子感覺統(tǒng)合問題，尋求專業(yè)的協(xié)助, 讓孩子在生理優(yōu)勢期(0-6歲)或最關(guān)鍵的能力調(diào)整時期(7-12歲)把自身的感統(tǒng)狀態(tài)調(diào)整好, 幫助孩子建立健康、愉悅、自信的身心, 這是每個父母應(yīng)盡的職責(zé)和義務(wù)。平時在家中多觀察孩子的行為, 多提供孩子大小肌肉的訓(xùn)練機(jī)會，多向?qū)＜易稍? 便能更好地幫助孩子完善自我，避免感統(tǒng)失調(diào)造成的能力不足, 徒增孩子的挫折感, 如此, 孩子便能更順利、更輕松地成長!