經(jīng)常流鼻血怎么回事兒

　　不少人都有流鼻血的經(jīng)歷，那么究竟有哪些原因會導致流鼻血呢?

　　出血可發(fā)生在鼻腔的任何部位，但以鼻中隔前下區(qū)最為多見，有時可見噴射性或搏動性小動脈出血，鼻腔后部出血常迅速流入咽部，從口吐出，一般說來，局部疾患引起的鼻出血，多限于一側(cè)鼻腔，而全身疾病引起者，可能兩側(cè)鼻腔內(nèi)交替或同時出血。

　　天氣干燥

　　天氣干燥的時候流鼻血可能因為天氣干燥造成人出現(xiàn)肺燥血熱引發(fā)的流鼻血。肺燥血熱的人容易導致鼻腔處于干燥的狀態(tài)，鼻腔內(nèi)毛細血管脆性增強，很容易出現(xiàn)毛細血管爆裂出現(xiàn)流鼻血。另外，天氣干燥的話，身體會自行調(diào)節(jié)，將更多的血液流經(jīng)鼻腔以維持鼻腔正常的生理功能，鼻粘膜的毛細血管容易充血出現(xiàn)流鼻血。另外喜歡食用燥熱食物的人也容易流鼻血。

　　習慣挖鼻

　　習慣用力挖鼻的人很容易造成鼻子因為遭受外力損傷鼻黏膜血管出現(xiàn)流鼻血。除了因為經(jīng)常用力挖鼻造成流鼻血之外，習慣用力擤鼻涕或者是鼻子在受到其他外力碰撞的時候，都可能出現(xiàn)流鼻血。

　　鼻子疾病

　　如果是鼻子患有鼻竇炎或者是其他鼻子疾病，也容易造成流鼻血。因為炎癥感染或者是真菌性細菌感染，會造成鼻腔粘膜血管破裂。特別是當鼻內(nèi)長有血管瘤的時候，鼻血量還會較大。

　　全身疾病

　　除了鼻子局部出現(xiàn)病癥之外，另外全身性的血液病或者是急性發(fā)熱性的傳染病都會造成血管出現(xiàn)損害，鼻粘膜處于強烈充血、干燥狀態(tài)，很容易出現(xiàn)毛細血管破裂引發(fā)流鼻血

　　維生素缺乏

　　身體如果缺乏維生素C、K、P又或者是缺乏礦物質(zhì)和鈣質(zhì)，都會引起流鼻血。特別是對于身體正處于迅速生長發(fā)育的幼兒和青少年，一定要注意補充身體需要的營養(yǎng)。

　　雌激素影響

　　對于處于經(jīng)期和妊娠期的女性來說，因為身體中雌激素的大量產(chǎn)生，很容易出現(xiàn)流鼻血。大量的雌激素可以使鼻粘膜的血管呈現(xiàn)腫脹、充血變粗現(xiàn)象，血管壁的彈性下降，只要稍微受到一點刺激就很容易破裂流血。如果是流鼻血較為嚴重的孕婦還應該立即送醫(yī)才好。

　　如果你發(fā)現(xiàn)有人突然流鼻血了，一定不要驚慌，而是應該及時進行緊急處理，尤其是碰到小孩子流鼻血，一定要保持冷靜，那么怎樣可以及時地進行緊急處理呢?

　　一、流鼻血時，可以用手指把鼻孔捏緊，持續(xù)十到十五分鐘，鼻血就可以停止。

　　二、發(fā)生流鼻血時，最好坐直身子，把頭放正并稍微向前傾，以免血液滴到衣服上。但不要把頭往后抬，因為仰著頭的時候，血雖然不會從鼻孔里流出來，但會向后流入咽部，因而引起惡心、嘔吐。

　　三、可以用些冷水或冰塊附在前額眉心之間，另外也可以將冰塊漱口，或直接將冰塊含在嘴里，這樣可使血管產(chǎn)生反射性的收縮，促使鼻血停止。

　　四、血液凝結(jié)后，將形成血塊結(jié)痂，此時最好不要挖鼻孔，以免剝落結(jié)痂，造成鼻血復發(fā)。

　　五、取大蒜適量，去皮搗成蒜泥，敷在腳心上，用紗布包扎好，可較快止血。

　　六、讓患者坐在椅子上，將雙腳浸泡在熱水中，可止鼻血。

　　小提示：

　　鼻子流血很常見，但是也容易發(fā)生危險，因此掌握正確的處理方法很重要。如果上述步驟仍然無法停止出血，則需要及時就醫(yī)，求助于耳鼻喉科醫(yī)生;若是經(jīng)常性同側(cè)鼻子流血，則需要去醫(yī)院做進一步檢查，切勿延誤病情。

　　如何預防

　　一、預防

　　禁食辛辣刺激的食物，戒除煙酒，以免滋生火熱。天氣干燥時可預防性的往鼻腔里滴人油劑滴鼻液。調(diào)節(jié)情志，去除挖鼻的習慣，避免鼻部損傷。有全身性疾病的患者要積極治療，以免鼻出血的發(fā)生。要經(jīng)常鍛煉身體，增強體質(zhì);要保證充足的睡眠;多食富含維生素的食品;要學會調(diào)節(jié)自己的情緒，心情愉快時免疫力會增強。

　　二、保健護理

　　1.用藥遵醫(yī)囑用藥，不可隨意增減藥量或停藥，口服湯劑宜涼服。

　　2.飲食宜食甘涼水果和蔬菜，忌食辛辣煎炸食品。

　　3.運動避免勞累，適量活動，注意鍛煉身體，預防感邪。

　　4.生活起居居室溫濕度適宜。戒除挖鼻等不良習慣。避免頭低位作業(yè)，防止誘發(fā)鼻出血。防寒保暖，避免感冒。掌握鼻衄簡便易行的止血方法。

　　5.情志消除緊張因素，保持情緒穩(wěn)定，配合治療。

　　6.定期復診遵醫(yī)囑復診，如出現(xiàn)大量鼻出血、發(fā)熱等及時就診。