出氣臭的癥狀，在很多人身上都會存在，甚至一直以來自己都不清楚自己有口臭。和人交談的時候往往會因為此而出現(xiàn)尷尬的局面。對于很多人來說，無疑影響了日常的生活。那么，引發(fā)出口臭的原因又是什么呢?

　　出口臭的原因有很多，下面總結(jié)出以下幾點：

　　1、口腔疾病，口腔內(nèi)的微生物所造成原因?？谇粌?nèi)通常引起口臭的原因是吸煙喝酒等菌斑結(jié)石較多，有慢性牙周炎易有口臭，患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內(nèi)容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產(chǎn)生出了硫化物，發(fā)出腐敗的味道，而產(chǎn)生口臭。

　　2、胃腸疾病也有可能引起口臭，腸胃積熱引起的出氣臭。如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。導(dǎo)致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者，其口臭發(fā)生率明顯高于未感染者，而根治幽門螺桿菌后，口臭癥狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產(chǎn)生硫化物，引起口臭。

　　3、消化不良，引起食物在體內(nèi)蓄積，發(fā)酵，產(chǎn)生氣體，因此，治療就是促進消化，和生活飲食休息不規(guī)律的情況，情緒不穩(wěn)定都有一定聯(lián)系，注意多喝水。

　　4、胃炎。胃火旺盛的人容易有口臭，胃火旺盛的話一般發(fā)質(zhì)黑硬。

　　5、肝膽胃火重或肝膽胃有濕熱。

　　6、愛吃冷飲，胃的熱和下降功能就會被困住，使胃壁中運行的氣血瞬時凝固而變?yōu)槔?，因為「陽明?jīng)主燥」，所以，胃會用生發(fā)燥火的形式，來疏通并驅(qū)趕凝滯的寒邪，於是就會出現(xiàn)心煩、口渴、咽乾、喜飲冷等癥狀。由於部分胃氣下降的功能被抑制，就會形成不同程度的胃氣上逆現(xiàn)象。由於胃氣上逆，就會將胃中的胃酸和膽汁逆向流入口腔，於是胃酸就形成了口臭。

　　如何調(diào)節(jié)出氣臭問題?

　　1、試服用藿香清胃片，適量吃一些消熱的清熱類食物。

　　2、避免吃生冷、刺激性、有臭味如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等及不易消化的、油膩的食物。

　　3、出氣臭期間可以口嚼口香糖、薄荷糖、少量茶葉

　　4、避免暴飲暴食，避免油膩食物過多的飲食。

　　5、合理安排平時的飲食起居，可以適當服用嗎丁啉。

　　6、孩子脾胃不和，有食火引起的出氣臭，可以喝點益生菌，煮點胡蘿卜水喝，多補充蔬菜水果，水果可以吃火龍果，多喝水，不愛喝水可以給沖點開奶茶喝喝。每天早上喝點香油水，潤腸。

　　7、服用牛黃解毒丸進行治療，忌食辛辣肥膩的食物，多喝水，如有便秘，可以加用潤腸丸進行，多食蔬菜和水果。