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第五套眼保健操音樂(lè)視頻

時(shí)間: 曉瓊996 分享

第五套眼保健操音樂(lè)視頻

  你知道正確的眼保健操怎么做嗎?眼保健操又是怎樣的呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)的第五套眼保健操音樂(lè)視頻,一起來(lái)看一看吧。

  第五套眼保健操音樂(lè)視頻教程  “新型眼保健操”到底能否護(hù)眼

  不用閉眼的眼保健操能否護(hù)眼?記者按照視頻中顯示的“護(hù)眼熱線”撥打過(guò)去,試圖聯(lián)系“光明天使”。但截至記者發(fā)稿時(shí),“護(hù)眼熱線”一直都沒(méi)有人接聽(tīng)。這樣的“翻白眼”式的眼保健操到底能不能起到護(hù)眼作用?南醫(yī)大二附院眼科主任張曉俊表示,雖然網(wǎng)友被視頻中的“白眼”雷的里嫩外焦,但“360度白眼”還是在一定程度上能起到部分眼保健的作用的。

  “在護(hù)眼的方法中,的確有一種轉(zhuǎn)動(dòng)眼球的方法。原理便在于通過(guò)肌肉的運(yùn)動(dòng)幫助眼球運(yùn)動(dòng),從而調(diào)節(jié)眼球血液,起到護(hù)眼作用。視頻里睜著眼睛的‘向上向下看’在原理上和這種護(hù)眼方法上有類似之處。”但視頻的夸張效果張曉俊并不認(rèn)同。

  對(duì)于爭(zhēng)議已久的“眼保健操護(hù)眼說(shuō)”,專家表示,通過(guò)眼保健操“改善”視力的說(shuō)法有些絕對(duì),但不能否認(rèn)眼保健操的護(hù)眼作用。青少年近視主要由于睫狀肌緊張或痙攣,緩解了它的疲勞,視力自然得到改善。長(zhǎng)期堅(jiān)持做,可以促進(jìn)眼周血液循環(huán),緩解用眼疲勞,對(duì)孩子眼睛是有保護(hù)作用的。

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