臉部按摩精油的使用步驟和注意事項(xiàng)
臉部按摩精油的使用步驟和注意事項(xiàng)
精油現(xiàn)在在護(hù)膚的效果上被越來越多的人認(rèn)可,那么正確使用精油涂擦臉上,達(dá)到的效果更是明顯。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了臉部按摩精油的使用步驟,希望大家能夠喜歡。
臉部按摩精油正確使用步驟
1、在手掌中倒入2~3滴調(diào)好的按摩精油,自下至上在臉上涂抹;而額頭處則是以由內(nèi)而外的方式涂抹。
2、從額頭到太陽(yáng)穴位置方向以畫螺旋紋方式用指腹按摩。
3、在兩眼周圍用指腹以點(diǎn)的方式輕柔按壓。
4、用四指指腹以螺旋紋的方式,從下往上按摩臉頰。
5、用四指指腹從下往上推,按摩下巴。
臉部按摩精油使用的注意事項(xiàng)
1.由于精油的濃度非常高,因此千萬不要將精油內(nèi)服。
2.在孕期內(nèi)避免使用某些精油,因?yàn)槠渲幸徊糠謺?huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂,并且其中某些利尿成分可能會(huì)使胎盤中的液體流失。這些精油包括:羅勒屬精油、鼠尾草精油、刺柏漿果精油、迷迭香精油、馬郁蘭精油、茴香精油、丁香芽精油、柏樹精油、洋甘菊精油、檸檬草精油、薄荷精油、雪松精油、桉樹精油等。(注意不要將精油置于噴霧器中使用)
3.一些精油可能會(huì)導(dǎo)致皮膚對(duì)太陽(yáng)紫外線過敏,所以在使用后4小時(shí)內(nèi)避免皮膚直接暴露在陽(yáng)光下。這些精油包括:佛手柑、檸檬、甜橙、葡萄柚、柑橘、苦橙葉、萊姆等。
4.患有高血壓、癲癇、神經(jīng)病及腎部疾病的人應(yīng)避免使用某些精油(如:柏樹、迷迭香、鼠尾草、黑胡椒、松樹、茴香)。以上人員在使用精油前需要接受專業(yè)芳香師的指導(dǎo)
臉部按摩精油的按摩手法
將精油涂于臉部,從下巴處開始,依次向臉頰、鼻子,額頭逐步推進(jìn)。
從臉部?jī)?nèi)側(cè)開始,由內(nèi)而外、從左至右,慢慢按摩,提升皮膚緊實(shí)度。
從眉毛向額頭按摩,并在眼部穴位處輕輕按壓,消除眼部肌膚的松弛狀況。
雙手輕輕滑過臉頰、眼圈,增加臉部的血液循環(huán)。
輕輕按壓唇部周圍的穴位,由嘴角向上按摩臉部,提升臉部的輪廓。
最后輕拍全臉,由下而上、由內(nèi)而外,讓臉部放松,等待精油全部吸收。
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