異性按摩spa動作
SPA吹來的怡人芳香,正是從身、心、靈上給人以關懷和撫慰,呵護的容顏、關愛你的心靈,讓你由內至外充滿生機、神采飛揚。現在就跟著學習啦小編一起來看一看給異性按摩spa動作,資料僅供參考。
異性按摩spa動作
泡浴細節(jié)
適合女性SPA的精油配方不勝枚舉:美白肌膚抗老化、豐胸、纖體、排毒以及改善痛經、調節(jié)內分泌等等,可依據自身偏好選擇;泡浴時配合打圈手勢輕柔地按摩身體各個部位,促進血液循環(huán),令肌膚加速吸收香薰中的植物精華,充分發(fā)揮其獨特的效能。注意泡浴水溫以身體感覺舒適為宜(約35~40攝氏度),時間掌握在15分鐘左右即可,避免在水中浸泡過久引起皮膚發(fā)皺;此外,敷面膜的過程亦可與在泡浴之際同時進行。
男性居家spa篇
男性護膚美容早已不是什么新鮮話題,但凡事業(yè)有成的男士,越發(fā)注重生活細節(jié)的品質;而有著“人類頂級享受”之美譽的SPA,也理所當然的滲透到他們的生活中。
基礎清潔
洗臉不適宜用香皂,會讓臉部感覺緊繃,用久了,還會讓皮膚越來越干。由于男性皮膚酸度比女性高,分泌的皮脂和汗液較多,毛孔極易被油污堵塞形成粉刺或暗瘡。因此在潔膚時可選擇乳香、茶樹油等有治療暗瘡效用的精油達到消炎殺菌效果。
護膚重點
男性潤膚配方大都以平衡皮脂分泌及清爽潤澤為主;而對于大多數男性來說,更需要強化護理的其實是每日必不可少的剃須工作,剃須后皮膚會有些肉眼看不到的小傷口,極易感染而引起面皰、暗瘡等問題。你可以在使用剃須膏、須后水護養(yǎng)時,添加適量的含甘菊、熏衣草的復方精油,為皮膚殺菌,修復受損細胞,舒緩面部皮膚。
泡浴細節(jié)
通過泡浴快速紓緩身心壓力,同時恢復充沛體力與精力是男士SPA的最大特點。
避免猛烈水柱沖激產生傷害。
首要條件就是為自己創(chuàng)造一個舒適的環(huán)境,放下所有讓人煩悶的瑣事,在輕音樂里沏一杯清香花茶、讀幾頁休閑小文抑或閉目養(yǎng)神。
盡情享受放松的感覺,才能更好的發(fā)揮泡浴熱療效用:解除肌肉痙攣、減少疼痛、增加肌腱組織的伸展性、改善血液循環(huán)及關節(jié)滑液的粘稠度、噬菌作用、消耗熱量、增加內分泌、強化免疫系統等。
spa的按摩方法
長推
使用方法:芳香按摩常使用長推的手法,雙手并攏放在身體部位,慢慢地往前滑動,透過手掌與掌根釋放穩(wěn)定的力道。
常用部位:適合較大面積部位,例如背部、整個腿部或手臂等。
短推
使用方法:芳香按摩時也常使用短推,以雙手交替前進方式,往前推約2個手長的長度,慢慢地向前進行。
常用部位:較常使用在局部,例如小腿、大腿、肩膀等小面積部位,以便加強該區(qū)域肌肉的按摩。
大劃船
使用方法:大劃船也是一種長推手法,通常都從中間開始往上,到達頂端后,兩手再分別順著身體兩側往下劃回原點。
常用部位:通常使用在大面積、較長的動作,例如背部、整個腿部等,也常作為起始和結束動作。
指壓
使用方法:大拇指打開和四指呈直角,四指支撐在身體上,以大拇指按壓的方式進行。
常用部位:較常使用在脊椎兩側、手臂、腿部中線等。以指壓沿著一直線,定點慢慢往上按壓移動。
輕揉
使用方法:以大拇指和四指握住軀干或肩膀,上下推動進行揉的動作。
常用部位:常用在局部按摩,但會漸進的完成整個區(qū)域,常用在軀干、腹部。例如腿部按摩動作,大劃船之后,再以輕揉輔助,更仔細、充分地按摩該區(qū)域。
揉捏
使用方法:以大拇指和四指,像揉捏面團一樣進行按摩。
常用部位:通常使用在較僵硬的肌肉,四肢和肩膀最常使用,但力道不可過重,以輕、緩為宜。
字形
使用方法:以畫8的方式,先從一端開始,往斜上方推之后繞回來,再往斜下方推回原點。
常用部位:常用在前胸、上背部,通常是按摩者站在受按摩者側面時使用。有時也用于整個背部按摩。
異性SPA按摩的十大好處
一、從傳統中醫(yī)角度上來講,異性SPA按摩可以陰陽平衡互補達到和諧身心有益健康的功效。
二、西醫(yī)認為,SPA按摩有利于敏感神經中樞傳輸,傳輸速度更快作用更強,效果會更明顯。
三、巴厘島異性spa按摩由于男女神奇的曖昧感覺所以能更好的舒緩神經系統解除工作壓力。
四、男spa按摩師其服務更加專業(yè)細膩,手法柔和,力度適中更有利于精油吸收,滋潤皮膚。
五、SPA精油作用于女性私處可加快人體荷爾蒙分泌,以提高女性的生理功能以及本能欲望。
六、巴厘島SPA更能調節(jié)女性內分泌保養(yǎng)卵巢,改善女性生理需求月經不調痛經等婦科疾病。
七、SPA按摩可以幫助人體散發(fā)過多熱量,促進微循環(huán),從而達到美體瘦身保持身材的功效。
八、做異性SPA精油按摩可以更好的促進淋巴循環(huán),提高人體的免疫能力,讓您遠離亞健康。
九、如果選擇豐胸精油組合,選擇男技師做SPA精油豐胸按摩,會讓您得到意想不到的驚喜。
十、巴厘島異性SPA精油按摩可以提升你對幸福的感知力。
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