薏仁白芷的美容功效
薏仁和白芷兩個組合在一起，能夠起到怎樣的美容功效呢？如果覺得好奇，就和學(xué)習(xí)啦小編一起來看看薏仁白芷的美容功效吧，希望對你有用!
薏仁白芷的美容功效
1、薏仁
中醫(yī)認(rèn)為，薏米味甘淡、性涼，入脾經(jīng)、肺經(jīng)、腎經(jīng)，具有健脾化濕、消癰排膿、生肌潤膚之功效。常用于治療脾虛泄瀉、尿少浮腫、腳氣病、青春痘、扁平疣、皮膚癰瘡等癥。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，薏米含有大量蛋白質(zhì)、多種氨基酸、維生素和礦物質(zhì)元素。常吃薏米可利濕瘦身又美容。
2、白芷
祛風(fēng)解表、散寒止痛、除濕通竅、消腫排膿?，F(xiàn)代藥理研究證明，白芷除了具有解熱、鎮(zhèn)痛、抗炎等作用，還能改善局部血液循環(huán)，消除色素在組織中過度堆積，促進(jìn)皮膚細(xì)胞新陳代謝，進(jìn)而達(dá)到美容的作用。
白芷最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》中，說白芷能“長肌膚、潤澤顏色、可做面脂”，是歷代醫(yī)家都喜歡用的美容藥。
慈禧的美容秘方在清代慈禧的女官德齡所著的《御香縹緲錄》中記載，慈禧老年到老年時，肌膚仍然白嫩光滑如少女一般紅潤光澤。但慈禧年輕時的膚質(zhì)并不是很好，為何老年期間慈禧的膚質(zhì)卻有了相當(dāng)大的改善呢?其實(shí)這全靠御醫(yī)們常年堅(jiān)持不斷地調(diào)理。而在眾多美容秘籍中，白芷也是常用的一味。如御醫(yī)李德立、莊守和等參考金代宮廷女才子洗面的“八白散”制成的“玉容散”，其中白芷就是主藥。
白芷美容古方應(yīng)用最多的藥歷代供皇帝、妃嬪以及達(dá)官貴人與其親屬使用的美容藥物中，一般都少不了白芷，而白芷的美容功效也是最為人稱道的。古方中常用白芷治療粉刺、酒糟鼻、雀斑以及面部黃褐斑等，如《御藥院方》中的“御前洗面藥”、“皇后洗面藥”;《千金要方》中的“千金洗面藥”，都是以白芷作為潤色澤藥物使用的?，F(xiàn)代藥理研究證明，白芷能改善局部血液循環(huán)，消除色素在組織中的過度堆積，促進(jìn)皮膚細(xì)胞新陳代謝，進(jìn)而達(dá)到美容的作用。
薏仁粉在臺灣被稱為“藝人粉”，是因?yàn)楹芏嗯嚾硕际肿烦?。她們會用薏仁粉沖泡在每天的飲用水里，閑來就做個薏仁面膜。大S就超級推薦薏仁。
薏仁最大的特點(diǎn)就是：1、美白去斑 2、收細(xì)毛孔 3、排水瘦身(臉部和下身浮腫肥胖非常有效)。
但薏仁性寒，孕婦不可以食用，經(jīng)期前后一周也最好不要食用哦。
白芷的美容面膜制作方法
1、祛斑面膜
材料：白芷粉、玉竹、川芎、防風(fēng)等研成細(xì)粉，釀造食醋(白醋)適量
做法：把上述藥粉混合均勻，用食醋調(diào)成稀膏，點(diǎn)涂于面部斑點(diǎn)處，可治療黃褐斑、雀斑等。
2、祛皺面膜
材料：杏仁粉6g，白芷粉6g，蜂蜜適量。
做法：將杏仁粉和白芷粉混合均勻，加入蜂蜜，拌成糊狀。睡前敷于面部，15～20分鐘后洗去
3、 白芷單方面膜
材料：白芷粉適量，橄欖油
用法：取適量白芷粉用橄欖油調(diào)勻，洗臉后涂于面部即可
功能：祛風(fēng)潤膚，治療面部色斑，增白
4、 控油保濕面膜
材料：綠豆粉3茶匙、白芷粉2茶匙、蜂蜜、牛奶適量
做法：將綠豆粉與白芷粉混合，再混入牛奶或蜂蜜適量拌勻。敷于面上約15分鐘后清水洗凈便可。每周可做2—3次。
美麗秘訣：這種面膜最適合油脂分泌過多或暗瘡肌膚使用，因?yàn)槊婺ぞ哂邢卓咕扒鍧嵉墓δ堋?/p>
薏仁的美容食譜
一、紫糯薏米粥
材料：紫糯米100克，薏仁30克，小米50克，糙米50克，蓮子若干，大棗若干，蜂蜜一大勺，玫瑰醬一勺。
做法：將紫糯米、薏仁、蓮子、小米、糙米、大棗等洗凈;將上述材料放入電飯鍋中，按煮粥鍵即可;將蜂蜜拌入煮好的粥中，放入適量的玫瑰醬。
溫馨提示：這款紫糯薏米粥，就連肯德基的早餐中也有出售，大家試過嗎?其實(shí)，紫糯也就是我們平常說的黑糯米，有“黑珍珠”美譽(yù)哦。它可不是浪得虛名的，因?yàn)楹谂疵椎臓I養(yǎng)價值很高，除含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物外，還含豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1、B2等。黑糯米有補(bǔ)血養(yǎng)氣功效，補(bǔ)血養(yǎng)氣，女生多吃不但減肥，還能吃出好氣色!
二、薏米蓮子百合粥
1、材料：薏米50g，大米100g，蓮子50g，干百合50g，蜂蜜適量。
2、做法：薏米洗凈泡發(fā)一晚，干百合洗凈泡發(fā)，大米洗凈浸泡，蓮子洗凈;鍋中加入適量水、薏米，加入大米;水開后加入蓮子和百合，大火燒開轉(zhuǎn)小火燒30分鐘左右;稍微冷卻后加入紅糖或蜂蜜即可。
Tips：和小麥水稻一樣，薏仁算是谷物的一種，用水煮軟或炒熟，比較有利于腸胃的吸收。還值得注意的是，薏苡仁可以一直骨骼肌的收縮，所以身體常唱覺疲倦和沒力氣的人，可以試著多吃。而蓮子百合甘涼清潤，防癌抗癌，還有寧心安神的作用，在中醫(yī)上用于深思恍惚，失眠多夢。所以說愛美而又注重身心健康的MM一定不能錯過薏米蓮子百合這個絕佳的組合啊。
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