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蜂蜜美容知識(shí)

時(shí)間: 保燕704 分享

蜂蜜美容知識(shí)

  蜂蜜是非常好的美容秘方,從美容護(hù)膚的角度考慮,經(jīng)常食用蜂蜜,可以讓你的肌膚越來(lái)越有活力,充滿彈性。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹蜂蜜美容知識(shí),希望對(duì)你有用!

  蜂蜜美容知識(shí)

  美容最適

  由于蜂蜜擁有絕佳的保濕功能,并且也有收斂作用。越來(lái)越多的品牌將蜂蜜加入保養(yǎng)品內(nèi)制作,不論是面膜還是乳液,甚至護(hù)唇膏等等屢見(jiàn)不鮮。也由於蜂蜜富含維他命和酵素,不論是吃還是用,都能夠讓肌膚越來(lái)越自然光滑!

  保持肌膚、身體的水分

  號(hào)稱(chēng)吃的美容液,蜂蜜,整體水分大約是20%,能夠長(zhǎng)時(shí)間保持固定濕度,應(yīng)用在身體上時(shí),相對(duì)的也能夠防止肌膚水分流失。

  低卡路里,減重好幫手

  其實(shí)蜂蜜并沒(méi)有所謂的保存期限,天然蜂蜜的殺菌力高。只要好好保存,避開(kāi)高溫多濕處,就能夠保存很久,而且蜂蜜的卡路里比砂糖低,卻有1.5倍的甜味,在減重中的女孩,要是想要吃點(diǎn)甜食的時(shí)候,不如就拿出蜂蜜來(lái)調(diào)制食物吧!

  睡前是攝取蜂蜜的最佳時(shí)機(jī)

  蜂蜜的能量會(huì)在身體分泌成長(zhǎng)賀爾蒙時(shí)發(fā)揮作用,促進(jìn)成長(zhǎng)因子活動(dòng)。進(jìn)入肌膚細(xì)胞,刺激肌膚循環(huán)作用。但可要切記,一定要選天然無(wú)添加的蜂蜜,才是對(duì)身體最好的唷!

  蜂蜜美容方法

  1、涂抹美容法

  用蜂蜜直接涂抹有很好的美容效果。1998年日本《讀賣(mài)新聞》家庭版上曾發(fā)表一篇專(zhuān)訪,介紹女作家平林英子青春永駐,根本不像80歲的高齡老人,臉上沒(méi)有一絲皺紋。記者問(wèn)她用哪類(lèi)美容抗皺劑,她回答說(shuō):自己從來(lái)沒(méi)用過(guò)美容霜、珍珠霜、抗皺劑之類(lèi)的化妝品。我只不過(guò)每天早晨拿紗布蘸些蜂蜜汁擦臉,幾十年如一日,一直堅(jiān)持不斷。這是家母?jìng)魇诘?,她老人家活?0歲,臉上皺紋也很少。

  現(xiàn)代研究表明,常用蜂蜜涂抹的皮膚,其表皮細(xì)胞排列緊密整齊且富有彈性,還可以有效地減少或除去皺紋。通常涂抹的方法是:將蜂蜜加2~3倍水稀釋后,每日涂敷面部,并適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行按摩;也可以用紗布浸漬蜂蜜后,輕輕地擦臉。

  2、面膜美容法

  用蜂蜜做面膜,有很好的美容效果。常用的蜂蜜面膜有:

  1、蜂蜜雞蛋面膜取雞蛋清1個(gè)放碗中攪動(dòng)至起泡,然后加入蜂蜜20克調(diào)勻。洗浴后將其均勻涂抹在面部和手上,使其自然風(fēng)干,30分鐘后用清水洗凈,每周2次。此面膜能潤(rùn)膚除皺,駐顏美容,有營(yíng)養(yǎng)增白皮膚功效。

  2、蜂蜜葡萄汁面膜 取蜂蜜20克加入葡萄汁20克,加攪拌邊加入淀粉10克,攪勻。洗臉后敷于面部,10分鐘后用清水洗去。此面膜適合油性皮膚使用,常用可使皮膚滑潤(rùn)、柔嫩。

  3、蜂蜜牛奶面膜取蜂蜜10克,鮮牛奶10毫升,蛋黃1個(gè)攪拌均勻,調(diào)制成膏狀,洗臉后涂于面部,20分鐘后洗去,每日1次。此面膜能營(yíng)養(yǎng)皮膚,防止臉面皺紋,促使皮膚白嫩。

  3、食用美容法

  蜂蜜是可以食用的美容劑,其美容的效果好,且歷史悠久。在唐代,曾廣泛流傳這樣一個(gè)故事:唐玄宗李隆基的女兒永樂(lè)公主面容干癟、肌膚不豐,后因戰(zhàn)亂避居陜西,常以當(dāng)?shù)匦庐a(chǎn)的桐花蜜泡茶飲用,3年后她竟出落得豐美艷麗、豐姿綽約,判若兩人。后來(lái)人們發(fā)現(xiàn),桐花蜜能使“老者復(fù)少,少者增美”,具有補(bǔ)髓益精、明目悅顏的功能。

  現(xiàn)代研究表明,蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分全面,食用蜂蜜可使體質(zhì)強(qiáng)壯起來(lái),容顏也會(huì)發(fā)生質(zhì)的變化,符合“秀外必先養(yǎng)內(nèi)”的美容理論。特別是蜂蜜有很強(qiáng)的抗氧化作用,能清除體內(nèi)的“垃圾”——氧自由基,因而有葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑的作用,顯得年輕靚麗。因此,每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20~30克。

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