堅(jiān)持面部保健刮痧，可以延緩面部皮膚細(xì)胞老化，使皮膚潤(rùn)澤細(xì)膩，消斑除皺。還可防治面部多種皮膚病，并能間接調(diào)整臟腑功能。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹美容面部刮痧，希望對(duì)你有用!

　　美容面部刮痧步驟

　　1、刮額部的美容穴：印堂、神庭和兩側(cè)的太陽(yáng)。

　　2、刮眼部的美容穴：睛明、攢竹、魚(yú)腰、絲竹空、瞳子戮、承泣、四白。

　　3、刮鼻部的穴位有：鼻通、迎香、素戮。

　　4、刮面頰部的穴位：巨戮、頰車(chē)。

　　5、刮唇部的穴位：人中、承漿、地倉(cāng)。

　　6、刮耳部的穴位：耳門(mén)、聽(tīng)宮、聽(tīng)會(huì)、翳風(fēng)。

　　7、刮部的穴位：百會(huì)、風(fēng)池。

　　8、刮完面部穴位后，再刮曲池、血海、三陰交各50下。

　　刮完一次大約需10~15分鐘時(shí)間(時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)更好)。天天堅(jiān)持，效果很好，既經(jīng)濟(jì)，又快捷。

　　面部刮痧的美容原理

　　面部刮痧是源于中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生原理的駐顏方法。利用專(zhuān)用的面部刮痧板，沿面部特定的經(jīng)絡(luò)穴位，配合不同的植物精油和滲透性強(qiáng)的精華膏，利用一定的手法刺激肌膚而使其血脈通暢，達(dá)到行氣活血、疏通毛孔紋理、排出痧氣等功效，長(zhǎng)期堅(jiān)持會(huì)對(duì)面部經(jīng)常出現(xiàn)的暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等皮膚問(wèn)題有改善。

　　通過(guò)特制的面部刮痧板如水牛角、冰玉石等材料操作，這些材質(zhì)共同的特點(diǎn)都是具有涼血解毒作用。

　　美容師稱，通過(guò)面部刮拭的良性刺激，能達(dá)到激活潛能，平衡磁場(chǎng)、排毒養(yǎng)顏、消斑美白、去痘抗皺、補(bǔ)水防敏的美容功效。

　　面部刮痧注意事項(xiàng)

　　面部刮痧的重點(diǎn)在于對(duì)經(jīng)絡(luò)穴位，以及補(bǔ)瀉手法的掌握。面部有六條經(jīng)絡(luò)通過(guò)，穴位密布，沒(méi)有經(jīng)過(guò)中醫(yī)培訓(xùn)的人很難掌握這些。另外，面部刮痧的手法也很重要。手法太重了，面部會(huì)出現(xiàn)和背部刮痧一樣的痧點(diǎn)，甚至破損，影響美容;手法太輕了，則起不到應(yīng)有的效果，這些都是做面部刮痧要注意的。還有，由于每個(gè)人的身體狀況不一樣，有的人需要補(bǔ)，有些人不受補(bǔ)，這些都決定著面部刮痧用什么樣的手法。

　　另外，以刮痧板的材質(zhì)來(lái)說(shuō)，塑料、木質(zhì)、牛角這些都不是很重要，但用完之后的消毒非常重要，否則一旦皮膚破損，會(huì)引起交叉感染等不良情況。

　　刮痧美容的護(hù)膚效果

　　1.排出皮膚黃氣濁氣，美白、消斑、淡斑。

　　2.收縮毛孔，去黑頭，調(diào)理暗瘡痘痘。

　　3.活血化淤，排毒養(yǎng)顏，提高皮膚的免疫力。

　　4.提升下垂的肌膚、增加皮膚的彈性，瘦臉效果卓著明顯。

　　5.改善眼部皺紋、眼袋、黑眼圈。

　　6.緩解疲勞、對(duì)近視、頭痛、牙痛，臉部肌肉僵硬等小苦惱皆有立竿見(jiàn)影的效果。

　　7.激活細(xì)胞再生修復(fù)功能，加速代謝，若一周刮1-2次，可使自己比實(shí)際年齡年輕5-10歲。

　　8.臉部刮痧不會(huì)刮出任何痧斑，紅而不紫，紅而不痛，并適合所有膚質(zhì)的皮膚。