美容減肥增高術(shù)

　　《美容減肥增高術(shù)》是1991年1月華夏出版社出版的圖書，作者是楊樹文。下面學習啦小編給大家介紹美容減肥增高術(shù)，希望對你有用!

　　美容減肥增高術(shù)

　　書中根據(jù)作者多年的臨床和教學實踐經(jīng)驗，介紹了自我點穴按摩美容、減肥、增胖、青少年增高、豐胸健美、防治近視和中老年養(yǎng)生保健等方法，并介紹了中外流行的18種美容法和27種減肥術(shù)。

　　《美容減肥增高術(shù)》部分目錄

　　第一章 淺談面部美容

　　一、皺紋是歲月在面部皮膚上留下的痕跡

　　二、皺紋出現(xiàn)的原因

　　三、雀斑的形成和種類

　　四、雀斑皮膚的日常護理

　　五、青年為什么長粉刺

　　六、粉刺的日常護理

　　七、化妝和美容不能相提并論

　　八、一種科學、理想的自然美容方法

　　第二章 中外流行的20種美容術(shù)

　　第三章 經(jīng)絡和穴位常識

　　一、經(jīng)絡系統(tǒng)的組成

　　二、穴位常識

　　三、穴位的作用

　　四、穴位的涵義

　　第四章 自我點穴按摩常用穴位

　　一、頭面頸部常用穴位(共30穴)

　　二、胸、腹部常用穴位(共18穴)

　　三、上肢常用穴位(共22穴)

　　四、下肢常用穴位(共23穴)

　　五、怎樣取穴

　　第五章 自我按摩美容術(shù)

　　一、自我按摩美容術(shù)的特點

　　二、自我按摩美容術(shù)的原理

　　三、自我按摩美容術(shù)

　　四、注意事項

　　附錄一練功體會

　　附錄二患者來信

　　附錄三讀者來信

　　第六章 自我點穴按摩美容術(shù)

　　一、自我點穴按摩美容術(shù)的特點

　　二、自我點穴按摩美容術(shù)的原理

　　三、自我點穴按摩美容術(shù)

　　四、注意事項

　　五、不同年齡的美容病例

　　附錄一練功體會

　　附錄二讀者來信

　　第七章 美容功

　　一、美容功的特點

　　二、美容功的練習方法

　　三、練功環(huán)境

　　四、注意事項

　　附錄一練功體會

　　附錄二讀者來信