多項研究證明，經常食用辣木籽可增強免疫力、排毒、塑身、抗老化。下面學習啦小編給大家介紹美容養(yǎng)顏辣木減肥，希望對你有用!

　　美容養(yǎng)顏辣木減肥

　　秋冬人體新城代謝滿，如果運動量少，飲食又不協調，很容易長小肚腩，發(fā)胖等等。極圣辣木吃了就瘦，瘦了不反彈!

　　辣木對身體的疏通作用不僅僅是排毒，多重營養(yǎng)成分作用下，清除毒素，調整新城代謝，補充營養(yǎng)，讓你身心通暢就是瘦!

　　身體通暢，毒素排出，代謝正常，瘦肚腩，瘦大腿，瘦粗腰……哪里都能慢慢瘦，辣木疏通疏通你的身體不反彈!

　　美容養(yǎng)顏辣木降三高

　　1.糖尿病

　　在印度傳統的醫(yī)學體系中，用辣木樹籽油治療糖尿病。辣木樹葉用于治療高血壓，在塞內加爾西非地區(qū)則用辣木樹葉來治糖尿病。

　　2.高血壓

　　辣木樹葉含鉀量高，有助于拮抗國人習慣的高鈉飲食：高鈉飲食會導致高血壓，高鉀飲食則能預防高血壓。

　　3.高血脂

　　辣木葉能分別降低人體內血清中膽固醇14.35%、肝臟內膽固醇6，40%和腎臟中的膽固醇11.09%，并增加15.22%血清蛋白。

　　美容養(yǎng)顏辣木祛斑、美容

　　女人體內積累毒素，是產生斑的罪魁禍首，體內清了各種積累的毒素，臉上自然斑就少了。

　　飲食不規(guī)律，加上秋冬氣候干燥，很多人便秘上火，吃點極圣辣木就好了，一周內改善便秘，腸道通通通!

　　第1天：按照食用方法走，第一次吃極圣辣木的人有“拉肚子”的現象，就是清腸效果起作用;

　　第3天：能輕松排便;

　　5-10天，排便正常了，腸道暢通;

　　10-15天：皮膚有了改善，痘痘、暗瘡、各種斑明顯淡了許多。

　　辣木的功效

　　一個樹真的很酷的事情是，每一個部分是在這樣或那樣的使用。每個葉，莢，果，花，根和樹皮都可用。它是完全安全使用，而且是在不發(fā)達的國家的人太多，因為它有能力超過300種疾病治療。它是安全的，任何年齡的人消耗。它有沒有副作用?？梢允秤脋

　　辣木含有的豐富營養(yǎng)價值:

　　96種營養(yǎng)成份， 46種抗氧素

　　36種自然防類體和礦物質

　　高維生素A, B, B1, B2, B3, C1, E, 高蛋白質， 高纖維

　　含有6種礦物質 (鈣、鎂、磷、鉀、鈉、硫)

　　五種微量元素(鋅、銅、鐵、錳、硒)

　　二十種人體必需氨基酸(八種是人體無法自行合成的氨基酸)

　　辣木籽是純天然綠色食品,含有人體所需的全部營養(yǎng)物質，它可取代復合維生素、鈣片、魚肝油等。協助改善、預防疾病，改善睡眠、增強記憶力、延緩衰老，還可用來治療肝臟、脾臟、經絡等特殊部位的疾病，對高血壓、高血脂、糖尿病、痛風等也有很好的效果，它還具有治療口臭和醒酒等作用。

　　辣木籽的食用方法：

　　剝外殼食內子(請勿將籽殼丟棄，可用水泡服或作為凈水劑)

　　一般來說，剛開始食用最好一天食用一至三次，一次二至四粒，一星期后再依個人體質加減，持續(xù)食用一個月后，即可明顯感受到效果，食用辣木籽要咬碎后，以300cc以上的開水服用，這時你可立即體驗到辣木籽的神奇，服用后不久即可感覺到滿口甘甜，即使再喝白開水都還是甜的，甚至連吞口水都有自然的甘甜味!需注意的是，孕婦、嚴重氣喘及六個月以下的嬰兒不建議使用。

　　五味辨癥

　　正常健康的身體吃辣木籽是純甘甜味的，如果有偏向以下的五種味道即知癥狀所在，食療一段時間會改善的。入口五味辨癥：苦(肝功能勞損)，酸(心臟小腸耗弱)，澀(脾臟腸肺失衡)嘔(腦神經及體弱)，腥(腎臟膀胱虧虛)。