今天小編就給大家介紹一下牙齒美白的小妙招。有一口白白的牙齒是每個(gè)人的追求，但是事實(shí)中，很多人的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣都導(dǎo)致牙齒發(fā)黃，顏色比較難看，所以牙齒美白是很多人都想做的事情，在生活中很多方法都可以幫助牙齒美白。

　　牙齒美白的小妙招1、花生美白牙齒

　　花生也是可以美白牙齒的，其實(shí)在我們吃花生的過(guò)程中就是一次清潔牙齒的過(guò)程，所以牙齒美白就要多吃花生。

　　牙齒美白的小妙招2、橘皮粉刷牙

　　把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白 。而且還有很強(qiáng)的防腐滅菌的作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持能有效固齒。

　　牙齒美白的小妙招3、小蘇打加鹽

　　每天刷牙時(shí)，適量小蘇打加點(diǎn)鹽、加點(diǎn)水，調(diào)勻，不要太稀，以可以涂在牙齒為準(zhǔn)，然后用干凈的布或者牙刷沾取少量輕輕刷牙，就可以了!、

　　牙齒美白的小妙招4、醋美白牙齒

　　把陳醋或者白醋含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉再取刷牙。雖然這個(gè)效果非常好，但牙齒會(huì)覺(jué)得非常的酸、麻，所以大約2個(gè)月左右做一次，否則對(duì)牙齒很不利。如果有口臭的人群也適合這個(gè)方法。

　　牙齒美白的小妙招5、檸檬汁潔牙

　　每晚在刷牙后，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會(huì)變得潔白光亮，檸檬的洗凈力強(qiáng)，又有潔白作用，且含有維他命C，能強(qiáng)固齒根。是美白牙齒的好方法。

　　牙齒美白的小妙招6、墨魚(yú)骨粉潔齒

　　墨魚(yú)骨粉是可以很好的清潔牙齒的污垢的，把墨魚(yú)骨研成細(xì)沫用來(lái)刷牙，牙齒可由黃變白。

　　牙齒美白的小妙招7、草莓潔齒

　　把一棵鮮草莓弄碎用來(lái)刷牙或用草莓切成片去擦牙齒，堅(jiān)持一個(gè)多星期就會(huì)有明顯效果，以后偶爾用一下就可以保持了，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。效果也好。

　　牙齒美白的小妙招8、飯后吃芝士

　　芝士有防止牙齒腐蝕的效果，喜歡芝士的飯后不妨吃一點(diǎn)芝士，既能增強(qiáng)牙齒健康又能美白牙齒，可謂是一舉兩得。