熱毛巾敷眼睛去黑眼圈的方法推薦
熱毛巾敷眼睛有很多的好處,它的熱氣是可以幫助血液的循環(huán),那么熱毛巾敷眼睛可以去黑眼圈嗎?熱毛巾敷眼睛去黑眼圈的方法?下面是小編為大家精心挑選的熱毛巾敷眼睛去黑眼圈的方法,希望對大家有所幫助。
熱毛巾敷眼睛去黑眼圈的方法
用熱毛巾敷眼睛是可以去黑眼圈的。血液循環(huán)不良,會令皮膚里的老廢物質(zhì)無法排出,黑眼圈的問題就會接踵而來。用熱毛巾敷眼睛,可以促進(jìn)血液循環(huán)、疏通淋巴,幫助皮膚排出多余水分和廢物。廢物排走,皮膚就自然變明亮,回復(fù)光彩。
熱毛巾敷眼睛去黑眼圈的方法
Step1、將一條干凈的毛巾卷成圓筒狀,用40至50度的熱水浸泡毛巾,擰干后攤開;
Step2、將熱毛巾攤開敷在眼睛上20秒鐘,重復(fù)2次。如果毛巾變涼,可再用熱水熱一次毛巾;
Step3、將毛巾對折,用毛巾邊角輕輕擦拭眼周、鼻子、嘴巴周圍;
Step4、將毛巾折成三角巾的形狀,將毛巾兩端覆蓋住耳朵,上下移動揉耳朵,促進(jìn)血液和淋巴循環(huán);
Step5、從耳朵向下往頸部垂直往下擦,動作保持輕柔即可,不用過于大力。這個動作可以促進(jìn)淋巴循環(huán),排出多余水分,消除臉部水腫,容易臉部水腫的女生,可多做數(shù)次;
Step6、將毛巾折成長方形,再用毛巾覆蓋眼部,利用毛巾的溫度消除眼部疲勞、改善黑眼圈;
Step7、趁著皮膚還殘留著水氣時,涂抹具有去黑眼圈功效的眼霜和其他護(hù)膚品,能提高產(chǎn)品的滲透力,加強產(chǎn)品的效果。
熱毛巾敷眼睛的好處
消除眼部疲勞
眼部熱敷可以促進(jìn)眼睛周圍的血液循環(huán),從而達(dá)到消除眼部疲勞等癥狀。
改善眼部干澀
眼部熱敷可以增加眼睛的濕度,改善眼睛干澀的問題,長期堅持眼部熱敷,對于干眼癥患者的治療有很大幫助。
艾葉水泡腳能去黑眼圈嗎
艾草是多年生草本或略成半灌木狀,植株有濃烈香氣。全草入藥,具有溫經(jīng)、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。
中醫(yī)認(rèn)為,肝腎陰虛是導(dǎo)致黑眼圈的主要原因,滋陰補腎、清降虛火是除黑眼圈最好的方法。用艾葉水泡腳能有效地去除體內(nèi)虛火,疏通經(jīng)絡(luò),加快新陳代謝。取艾葉一小把,煮水后泡腳或用純艾葉做成的清艾條取1/4,撕碎后放入泡腳桶里,用滾開的水沖泡一會兒,等艾葉泡開后再兌入一些溫水泡腳,泡到全身微微出汗。
一般約2~3天后即可見效。同時要多喝溫開水,注意休息。堅持一段時間后,由體內(nèi)虛火引起的黑眼圈就會明顯好轉(zhuǎn)。需要注意的是,用艾葉水泡腳時,必須停吃寒涼的食物。還可在用艾葉水泡腳的同時喝一杯生姜紅棗水。
對于身體寒濕重的病人,每周一次用艾葉水泡腳是可以的。但有的人看到用艾葉泡腳有這么多的好處,就經(jīng)常用艾葉泡腳。甚至幾乎每天泡,這樣又過了。因為用艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引,就會引起頭面部的氣血兩虧,供血不足,反而會引起頭暈、頭痛,還會引起情緒上的變化等。
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