吃什么治黑眼圈
吃什么治黑眼圈
很多人為黑眼圈苦惱，除了注意改正日常生活習(xí)慣以外，還可以通過食用有利于治黑眼圈的食用，對(duì)其起到積極有效的作用。下面是小編為你帶來的治黑眼圈的食物，一起來看一看吧。
治黑眼圈的食物
海帶。海帶中含有豐富的碘元素以及其他礦物質(zhì)，能夠有效補(bǔ)充人體所需營養(yǎng)成分，對(duì)于人體發(fā)揮積極有效的作用。同時(shí)，適量地食用海帶還能夠促進(jìn)人體血液循環(huán)，從而加快新陳代謝，對(duì)于治療黑眼圈起到積極的功效，受到很多朋友的歡迎和喜愛。
胡蘿卜。胡蘿卜因其味道香甜，口感清脆，而且又具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值，是很多人喜歡食用的一種常見食材。其中由于含有豐富的維生素E，能夠?qū)τ诰徑夂椭委熀谘廴ζ鸬胶芎玫男Ч?，可以生吃胡蘿卜或者榨胡蘿卜汁飲用，都能夠發(fā)揮良好的作用。
蘋果。蘋果作為一種常見的水果，含有大量的維生素和微量元素，適當(dāng)?shù)厥秤?，其中所含有的膳食纖維還能夠有效加快人體腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)人體消化和吸收。同時(shí)，蘋果中所含有的某些物質(zhì)還能夠?qū)θ梭w起到美白的效果，淡化斑痕，從而對(duì)于治療黑眼圈也能發(fā)揮到相應(yīng)的作用。
玻尿酸可以去黑眼圈嗎
玻尿酸是可以去黑眼圈的，不過玻尿酸去黑眼圈只是針對(duì)淚溝型黑眼圈和血管性黑眼圈有效，而針對(duì)因?yàn)槿諘駥?dǎo)致的素沉積導(dǎo)致的黑眼圈無效。
什么是淚溝型黑眼圈
指的是皮膚老化松弛導(dǎo)致淚溝，而后在眼眶下側(cè)凹陷處形成陰影，這種陰影看上去像黑眼圈，由于是淚溝的存在導(dǎo)致的，因此也被稱之為淚溝型黑眼圈。
什么是血管型黑眼圈
血管性黑眼圈是因?yàn)檠劬ζつw薄，導(dǎo)致血管顏色透露出來，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看過去就和黑眼圈一樣。有點(diǎn)發(fā)青。就像手上那種血管一樣。
玻尿酸去黑眼圈的原理
去淚溝型黑眼圈原理：玻尿酸去淚溝型黑眼圈原理是利用了玻尿酸的填充作用，主要填充了眼睛下面的淚溝凹陷。有因?yàn)檫@種黑眼圈是伴隨淚溝而形成的，因此填充了淚溝的凹陷就可以起到淡化淚溝型黑眼圈的作用。
去血管型黑眼圈原理：利用玻尿酸去除血管型黑眼圈，其原理主要是注射進(jìn)玻尿酸之后，增加了血管型黑眼圈的皮膚厚度，遮蓋住了明顯透出來的血管，這樣就起到了消除血管型黑眼圈的作用。
去除黑眼圈小妙招
一、冰牛奶眼膜緩解黑眼圈
材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶
方法：
1、將冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合調(diào)。
2、將棉花球浸在混合液中。
3、然后將浸的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可，也可以用棉花球代替化妝棉。
二、酸奶去黑眼圈
將紗布放進(jìn)酸奶里完全浸濕，然后敷在眼部周圍10分鐘左右，讓眼部肌膚充分吸收水分和營養(yǎng)，這樣可以抑制淡化和抑制黑眼圈的產(chǎn)生，此外，還可以游俠去除眼袋哦。
三、熱毛巾熱敷去黑眼圈
多數(shù)黑眼圈的產(chǎn)生都是因?yàn)樗卟蛔銓?dǎo)致眼部周圍血液循環(huán)不通常，所以出現(xiàn)黑色素沉淀的現(xiàn)象。睡醒后最好立刻用和自己體溫產(chǎn)不多的熱毛巾敷眼，然后在用冷卻的毛巾交換敷眼，10分鐘左右就可以讓你的黑眼圈淡化一半哦。
四、按摩去黑眼圈
起床之后是去黑眼圈的好時(shí)機(jī)。起床后用雙手做順時(shí)針方向的打圈，按摩周圍眼部的肌膚，5分鐘左右就可以。這種方法可以促進(jìn)眼部周圍的血液循環(huán)，消除黑眼圈。
五、馬蹄去黑眼圈
將馬蹄和蓮藕洗干凈去皮之后，然后用干凈的刀子將馬蹄剁碎，放到榨汁機(jī)中，和兩杯水調(diào)和之后隔渣，敷在眼部周圍10分鐘左右就可以啦。蓮藕和分別含有豐富的鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)，有活血去瘀作用，所以去黑眼圈的效果非常好。
六、去黑眼圈食譜
材料：當(dāng)歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花2克，雞湯1000克，粳米100克。
做法：先將前三味用米酒洗后，切成薄片裝入布袋，加入雞湯和清水，煎出藥汁。去布袋后加入粳米，用旺火燒開，再轉(zhuǎn)用文火熬煮成粥。日服1劑，分?jǐn)?shù)次食用。
效果：可以消除由于血虛所導(dǎo)致的黑眼圈現(xiàn)象。
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