黑眼圈發(fā)出的警報癥狀信號及去除方法
我們知道長期熬夜、睡眠不足會引起黑眼圈，其實，除了這個原因還有很多身體疾病也會引起黑眼圈的出現(xiàn)，黑眼圈是身體發(fā)出的警報信號。下面是小編給你介紹的黑眼圈的癥狀與去除方法，希望對你有幫助。
黑眼圈的癥狀與去除方法
黑眼圈警報之一：月經不調
黑眼圈畫像：長期存在
對于女性來說，如黑眼圈長期存在，可能是痛經或月經不調引起的。中醫(yī)認為，月經不調、痛經是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常所致，而黑眼圈便是氣血運行失常在面部的表現(xiàn)。此外，經血量過多或患有功能性子宮出血的女性也容易出現(xiàn)黑眼圈。
去除黑眼圈的方法：
如果是月經不調導致的黑眼圈，那么你就需要調理自己的月經了。建議在醫(yī)生的指導下進行調理和治療。
黑眼圈警報之二：腎虧
黑眼圈畫像：雙目無神，眼圈發(fā)黑
傳統(tǒng)醫(yī)學認為黑眼圈是腎虧所致。腎精虧少則兩眼缺少精氣的滋潤，腎之黑色就浮越于上，因此雙目無神，眼圈發(fā)黑。如果長期生活方式不健康、性生活過度的話，就很容易導致黑眼圈。
去除黑眼圈的方法 ：
要防止過度勞累，不能熬夜，擁有規(guī)律的生活，同時加強內心修養(yǎng)，保持心情愉快，防止情緒變化激烈。平時可多食含鈣量高的食物，如骨頭湯等，或者清涼食品及藥品，如山藥、金銀花、綠豆、決明子等。
去除黑眼圈的4個簡單方法
1、茶包
將浸泡過的茶包冷凍，然后敷在黑眼圈位置，讓茶葉發(fā)揮其舒緩作用。
2、黃瓜
將兩片新鮮黃瓜放在眼瞼上約十五分鐘，據(jù)說有助血液循環(huán)，令黑眼圈減退之余，更能減輕眼腫。
3、熱蛋
熱力可加快血液循環(huán)，可以用毛巾包著熱雞蛋按摩眼部四周，便可令黑眼圈消失。注意用過的雞蛋不可食用。
4、眼霜
眼部皮膚極易產生黑眼圈，為了防患于未然，在沒有黑眼圈時就應使用眼霜。應早晚都在徹底潔面后，先使用護膚水，然后再涂抹眼霜，最后使用面霜，應注意面霜不要再覆蓋眼霜。
不同類型黑眼圈的消除方法
青色黑眼圈
抓住元兇
1、導致血液循環(huán)不佳的第一原因就是懼冷癥，常喝冷飲或喜歡冰品的人要多留意。
2、疲勞、睡眠不足、運動不夠都是導致血液循環(huán)不佳的原因。
注意事項：
一天之內喝若干杯冷飲：往往會導致身體變寒、血液循環(huán)不暢的，進而會導致黑眼圈，因此必須改喝溫熱飲料。
用力揉眼睛：別以為大力揉眼睛也算促進血液循環(huán)，這樣反而會對肌膚造成傷害，甚至產生細紋。
少吃沙拉，多吃溫性蔬菜：常吃沙拉會導致身體受寒，即使在減肥過程中也不能只吃冷食，最好能以燙青菜或蔬菜湯代替，以避免身體受寒。
按壓頭頂穴道：梳頭時順便按壓頭頂穴道，如此可以改善血液循環(huán)，讓肌膚變美。
黑色黑眼圈
抓住元兇
1、隨著年齡增長，眼周肌膚變得松弛，與臉頰肌膚產生明顯差異。
2、水分和鹽分攝取過多造成眼皮浮腫。
注意事項：
水分、鹽分攝取過多：鹽分攝取過多會造成水腫現(xiàn)象，因此，睡前兩小時內要禁止吃含鹽量高的零食或夜宵。
平時晚睡，周末補眠：如果平時睡眠不足，周末補眠只能消除機體表面上的疲勞，卻無法阻止肌膚老化。
用手指將眼袋拉平：為了讓眼袋看起來小些，搽乳液時會忍不住用手拉平?這么做只會讓眼皮加速松垮，讓黑色黑眼圈看上去更嚴重。
魚尾紋是松弛黑色黑眼圈的“預備軍”
松弛黑眼圈的初期征兆就是魚尾紋，若置之不理，黑色黑眼圈就會馬上出現(xiàn)。
攝取高抗氧化食物
含有維他命A的食物抗氧化效果佳，紅蘿卜、菠菜是最佳選擇。
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