子宮切除術(shù)后要注意什么
子宮切除術(shù)后要注意什么
子宮是女性重要的器官,不到萬不得已的時候不會做子宮切除手術(shù)。子宮切除術(shù)后要注意什么呢?想要知道嗎?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編了解一下吧。
子宮切除術(shù)后飲食
1、避免油膩的食物。進食太多油膩食物會導(dǎo)致脂肪堆積,造成傷口不易愈合,對細菌抵抗力減弱。
2、術(shù)后,患者應(yīng)該增加蛋白質(zhì)攝入,如魚、肉、豆、蛋、奶類都是富含豐富蛋白質(zhì)的食物,可以幫助傷口愈合,增加體力。在肉類方面,患者可以多選擇魚類,因為魚肉較易消化吸收,但記得要吃肉不要光喝湯。
3、此外,還要進食適量的蔬菜和水果。因為蔬菜水果中含有豐富的維生素及礦物質(zhì),可以幫助病人的傷口愈合,增加身體抵抗力。同時,注意多補充水分,不要吃容易脹氣的食物,如洋蔥、高麗菜、甘欖菜、豆制品等。
4、多補充水分。每天攝取2000-3000cc水份,預(yù)防便秘。
5、不要吃容易脹氣的食物:如洋蔥、高麗菜、甘欖菜、豆制品等。
6、飲食定時定量,不能暴飲暴食。
7、堅持低脂肪飲食,多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等。
8、多吃五谷雜糧如玉米、豆類等。
9、常吃富有營養(yǎng)的干果類食物,如花生、芝麻、瓜子等。
10、子宮切除后飲食比較重要的是要忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。飲食宜清淡,不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
11、如果存在貧血現(xiàn)象,多吃鐵質(zhì)含量較高的食物,如豬肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。
子宮切除術(shù)后注意營養(yǎng),飲食以高蛋白、低脂肪飲食為主。為了促進術(shù)后腹部切口愈合,可進食雞湯、魚湯、肉湯、鴿子湯等。多食新鮮的蔬菜和水果,以保持大便通暢,預(yù)防因便秘引起腹壓過高導(dǎo)致的陰道殘端出血。
預(yù)防子宮疾病的方法
1、積極避孕
據(jù)調(diào)查,墮胎3次以上,子宮患病及發(fā)生危害的可能性顯著增加。如果反復(fù)多次人工流產(chǎn),很容易造成宮腔感染、宮頸或?qū)m腔粘連,導(dǎo)致繼發(fā)性不孕。
2、不要縱欲亂性
性生活放縱,尤其是與多個男子發(fā)生兩性關(guān)系,子宮則是首當(dāng)其沖的受害者。如不潔的***,病原體可經(jīng)陰道進入子宮腔內(nèi),引起子宮內(nèi)膜感染。
3、嚴防產(chǎn)后(產(chǎn)后食品)宮脫
產(chǎn)后不注意休息,經(jīng)常下蹲勞動或干重活,使腹壓增加,子宮就會從正常位置沿著陰道向下移位。
4、減少高脂食物
高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放,而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關(guān),堅持低脂肪飲食,要多喝水、按照最新推出的4 1金字塔膳食結(jié)構(gòu)來攝取必要的營養(yǎng)。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
5、注意觀察月經(jīng)、白帶是否正常
如發(fā)現(xiàn)白帶增多,經(jīng)期出血異常要及時就醫(yī),并作相關(guān)的檢查,做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
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