臉部的美容與保養(yǎng)
臉部的美容與保養(yǎng)
如何保養(yǎng)臉部肌膚,隨著年齡的增長我們的肌膚也會發(fā)生變化,24歲后肌膚開始出現(xiàn)少量的缺水和膠原蛋白的流失,學(xué)習(xí)啦小編現(xiàn)在就告訴你臉部如何美容保養(yǎng)，快來看看這篇文章了解詳情吧。
臉部美容保養(yǎng)護(hù)膚的步驟
第一步：皮膚清潔
保養(yǎng)皮膚的第一步驟就是清潔皮膚。清潔皮膚可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝，增加皮膚的吸收能力，可以預(yù)防皮膚疾病，延緩皮膚的衰老，阻止皺紋的產(chǎn)生。在冬季，使用洗面奶洗臉時，中性皮膚可以早晚各一次，干性皮膚跟中性皮膚一樣，不可太過頻繁，油性皮膚一天三次為宜?？傊?，以保持皮膚的清潔為目的。
第二步：選對合適保濕用品
冬季天氣嚴(yán)重干燥，氣溫下降，皮膚的新陳代謝對氣候的變化還沒完全適應(yīng)，使皮膚的汗腺分泌減少，顯得很干燥。因此，選擇保濕效果好、滋潤作用強(qiáng)的護(hù)膚品是必要的，天然無刺激性質(zhì)的護(hù)膚品是秋冬季節(jié)的首選，防止皮膚敏感現(xiàn)象出現(xiàn)的同時還能補(bǔ)充豐富的水份。
第三步：防曬工作不能忽視
冬季，陽光中的紫外線雖然不像夏天那么強(qiáng)烈，而且中波和長波紫外線也減弱了，但是紫外線還是會造成皮膚的老化、變黑，因此冬季也應(yīng)當(dāng)注意防曬，可以選擇防曬指數(shù)不是太高的防曬霜。
第四步：阻止皺紋的侵入
冬節(jié)天氣干燥，如果不注意滋養(yǎng)皮膚，造成皮膚內(nèi)大量水份的流失，容易形成假性的皺紋。出現(xiàn)假性皺紋不用太擔(dān)心，保持充足的睡眠，合理的營養(yǎng)攝入，選用合適的護(hù)膚品，每天堅持臉部按摩，可以促進(jìn)面部的血液循環(huán)，可以減少假性皺紋。
第五步：合理的飲食習(xí)慣
為了應(yīng)對冬季的干燥天氣，平時要多喝水，補(bǔ)充體內(nèi)和皮膚的水份流失。此外，合理的飲食結(jié)構(gòu)可以改善人的體質(zhì)，幫助延緩衰老。由于人的體液呈現(xiàn)弱堿性，所以多攝入堿性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等，可以使皮膚細(xì)膩光滑。
臉部美容保養(yǎng)的偏方
1.把切得很薄的黃瓜泡在牛奶里，十分鐘后取出，敷在面部，有很好的美白效果。
2.用洗面奶洗完臉后，再用一點白砂糖放在手心加一點水揉揉，然后放在臉上揉洗一分鐘，再用清水沖洗干凈。每天堅持使用，一個星期后就能讓面部皮膚變得光滑白嫩。
3.梨(或蘋果)一個搗爛，調(diào)入上等面粉敷面，對面部皮膚的細(xì)嫩很有幫助。
4.雞蛋清加少許面粉，也可加點瓜汁，調(diào)成糊狀，每晚涂在臉上，半小時后洗去，可使皮膚光滑細(xì)膩。
5.將大蒜榨汁，倒入溫水中洗臉，對治療暗瘡有明顯效果。
6.無糖藕粉加蛋清調(diào)成泥狀，敷于臉上，10-15分鐘后洗去，能去痘痕。
7.取適量的紅糖含在口中，保持10分鐘左右，然后用較硬的牙刷反復(fù)刷洗3-5分鐘，然后漱凈，再用鹽水刷牙1-3分鐘即可，早晚各一次，一星期后可去除牙垢。
8.將橘子皮曬干后，打成粉摻在牙膏中刷牙，可以潔白呀可以潔白牙齒。
9.在干凈的容器內(nèi)倒入少量清水，放入少量小蘇打粉攪拌均勻，用棉片敷在鼻頭上或任何有黑頭的地方，10分鐘后，用干凈的紙巾輕輕揉鼻頭，你會發(fā)現(xiàn)，黑頭幾乎全部出來了。
10.用蘇打粉小半勺，配合適量純凈水?dāng)嚢韬?，均勻涂抹在黑頭粉刺處，5分鐘后用化妝棉抹去即可去黑頭。
11.在一盆洗臉?biāo)锏紊?-10滴米醋，長期使用可增加皮膚細(xì)胞的水分和營養(yǎng)，恢復(fù)皮膚的光澤和彈性，此外，還能使肌膚更潔凈，防治痘痘的生成。
12.早晚在洗臉?biāo)械稳霂椎伟状?，可以美白祛斑?/p>
13.花椒5-10粒，睡前用開水泡一杯，待水涼后服下(不用服花椒)，連續(xù)喝5天可以治打鼾。
14.蘋果眼膜能夠祛除黑眼圈。將蘋果切成薄片，敷在眼部的下方。如果能夠先在冰箱里冷藏效果會更好.
15.衣服局部發(fā)霉了，不要煩惱，到藥店買一瓶風(fēng)油精，滴上幾滴，再和著洗衣粉搓，會有意想不到的效果哦。
16.新的牛仔褲首次洗總是退色怎么辦?洗前用加鹽的溫水浸泡三十分鐘吧。
17.長期堅持用鹽洗頭，可以防止或減少頭發(fā)的脫落。
18.番茄1只搗爛，濾汁涂擦臉部，20分鐘后洗凈。每日數(shù)次，可使皮膚逐漸變白，還能兼治雀斑.
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