天生黑怎么科學全身美白

　　除了讓臉部白皙光滑,愛美的你想不想來個全身美白呢?下下面學習啦小編給大家介紹天生黑的科學美白方法，希望對你有用!

　　全身美白的科學方法

　　1、防曬產(chǎn)品

　　只是防曬的最后一步如果你認為只要涂抹了防曬就可以肆無忌憚的在太陽下行走，那么你就大錯特錯了，在防曬美白的觀念中，使用防曬產(chǎn)品是防曬工作的最后步驟，并非是第一步或是唯一的方法，正確的防曬方法除了要盡量避免正午的時候外出曬太陽，還要盡量用遮擋物減少太陽對肌膚的照射，而回家后在進行曬后的修復，這才是最有效的防曬做法。

　　2、出門前30分鐘內(nèi)涂抹防曬霜

　　出門前15分鐘涂抹防曬品，這是很多護膚達人以及專家的建議，他們認為這樣防曬霜才更能與肌膚相貼合，其實根據(jù)實驗證明，涂抹防曬霜的是時間最好比15分鐘再長些，30分鐘就差不多剛剛好，這樣能夠避免因流汗還沒來得及貢獻防曬能力就自流失的防曬品。

　　3、補夠水才能美白

　　防曬和補水其實是兩個相連的問題，只要肌膚補夠水了，可使肌膚角質(zhì)層的水分含量從正常值的10%-25%增加到50%-70%，而細胞間隙的水量增加，則擴大了水分子的擴散通路，細胞間隙變大，這樣才能促進后續(xù)有效成分的吸收，放大美白功效，而肌膚缺水則美白效果大打折扣。

　　自制美白祛斑面膜

　　牛奶豆腐面膜

　　材料：牛奶、豆腐。

　　做法：將豆腐放在干凈的碗里碾碎，然后倒入牛奶攪拌，用紗布將豆腐包起來，先用冰牛奶敷臉，然后把裝在紗布中的豆腐按壓在臉部。

　　功效：不僅可以在日曬后鎮(zhèn)靜肌膚，還能使肌膚更加白皙，并起到淡化斑痕祛斑的作用。

　　紅糖美白祛斑

　　紅糖是很常見的調(diào)味品，與白糖不同，紅糖還有美容效果，紅糖美容在日本已經(jīng)很流行了，紅糖用于美容，不僅有美白去角質(zhì)的效果，還可以起到祛斑的作用。

　　牛奶燕麥面膜

　　材料：鮮牛奶30毫克、酸奶30毫克、燕麥片10克。

　　做法1：用消毒的棉球蘸取牛奶或者酸奶，然后用棉球輕輕的擦拭面部肌膚，等待牛奶干后，在擦拭2-3遍，最后用清水清洗干凈面部即可?？梢悦刻煸缤矶歼M行一次，連續(xù)使用1-2周會看到面部斑點的淡化。

　　做法2：還可以再酸奶或者牛奶中加入1勺的燕麥片，調(diào)制均勻后敷在臉上，20分鐘后用溫水洗即可。

　　功效：牛奶含醛素褐活性孝母，酸奶含有氫昆類衍生物，可以分解皮膚的老化角質(zhì)細胞，抑制和祛除色素斑點。這款面膜除了祛斑，還有美白功效。

　　杏仁咖啡蛋白面膜

　　材料：杏仁、咖啡粉、蛋白。

　　做法

　　1、將杏仁以熱水泡軟，搗成泥。

　　2、將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌，放入密閉瓶中。

　　3、每晚睡覺前，均勻涂于臉部，隔天醒來，再用溫水洗凈。

　　功效：潤膚除皺，使松弛皮膚緊繃，淡化黑斑，讓肌膚白皙亮麗。

　　鹽醋祛斑

　　材料：食鹽2克、白芷12克、菊花粉6克、白醋6毫克。

　　做法

　　1、將買來的白芷 菊花 研成細粉末。

　　2、在白芷和菊花粉中家白醋(食用醋)鹽和清水，調(diào)成糊狀即成。

　　3、潔面后敷在臉部，30分鐘后洗干凈。

　　功效：可以祛面部各種色素。配方中食鹽解毒清潔皮膚，白芷活血化斑，菊花抗菌美容，白醋化斑白膚。藥食相配，起到祛面部色素斑的作用。

　　紅糖美白祛斑面膜做法

　　材料：紅糖30克、少量礦泉水。

　　做法：將紅糖加入礦泉水，用文火煮成黑糊狀。待涼，將其均勻涂抹臉部，有斑的地方可以涂厚一點。靜待5~10分鐘后，用溫水洗凈即可。

　　功效：可使皮膚光滑美麗，還可促進皮膚的新陳代謝，對斑點有淡化的效果，堅持使用效果更佳!

　　自制美白飲品

　　蜂蜜檸檬汁

　　材料：檸檬1個、洋槐花蜂蜜1大匙、冰塊4小塊、冰開水500CC。

　　作法：將檸檬切開去籽，用果汁機榨后倒在杯中后，再加入冰開水和蜂蜜拌勻。檸檬汁和蜂蜜溶合后加入冰塊即可。

　　草莓水果混合汁

　　材料：草莓6個、蘋果1個、大番茄1個、香菜少許。

　　作法：用鹽水洗凈草莓、蘋果、大番茄。草莓去除果蒂，蘋果削去外皮并切除內(nèi)核，對切后再切成小塊。香菜洗凈切碎，將所有材料全部放入果汁機中打成汁。濾除果渣取汁倒放杯中，加入少許冰塊即可。

　　番茄檸檬鳳梨汁

　　材料：大番茄1個、鳳梨30克、檸檬1/2個、蜂蜜1/2大匙、冰開水200CC。

　　作法：鳳梨、大番茄、檸檬以鹽水洗凈;削去外皮取一大塊果肉，切成小塊;將鳳梨、大番茄、檸檬、冰開水一起放入果汁機中打成汁;濾掉果渣取汁倒入杯中，加些冰塊和蜂蜜拌勻即可飲用。

　　省錢簡單的美白方法

　　1、酒糟+溫水：用適量溫水將冰凍的酒糟調(diào)開(注意不要調(diào)太稀哦)，然后敷在臉上8分鐘就OK了，不過要先在手上試用哦，過敏就不好啦!

　　2、甜酒釀：取適量甜酒釀，并且把里面的米也磨碎，然后把壓縮面膜或者面膜紙放下去讓它吸收，一張美白面膜就完成啦!大概敷10-15分鐘就OK～記住要試用哦!

　　3、清酒化妝水：我們平常去吃日本料理時喝的清酒也是美白好幫手。洗臉以后直接把清酒用化妝棉抹上臉就可以了，等它吸收以后再涂晚霜之類的保養(yǎng)品。