酷熱的夏季,太陽(yáng)的照曬,讓我們的皮膚也受到了很強(qiáng)的傷害。黝黑的皮膚,難看極了，那么曬后怎么快速美白呢？下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹曬后迅速美白的方法，希望對(duì)你有用!

　　曬后迅速美白的方法

　　階段1 曬后當(dāng)下：紅熱刺痛

　　曬后臉蛋兩頰紅通通，主要是因?yàn)閁VB造成微血管擴(kuò)張、導(dǎo)致發(fā)炎，如果你輕輕一碰肌膚就感到刺痛，表示肌膚表皮有輕微灼傷。

　　關(guān)鍵10 minute——礦泉噴霧

　　如果在曬后一感覺(jué)肌膚會(huì)發(fā)紅發(fā)燙，就要給肌膚降溫。高溫會(huì)刺激麥拉寧色素活性化，讓你黑的更快。所以肌膚一感到發(fā)燙，就快躲進(jìn)涼爽的室內(nèi)，再用冰水或保濕噴霧立刻降溫。比如硅酸鹽等礦物質(zhì)具有舒緩的作用，肌膚一發(fā)熱及時(shí)噴上，不但可以抑制發(fā)炎，更避免黑色素產(chǎn)生。

　　階段2 曬后隔天：膚色暗沉

　　如果沒(méi)有及時(shí)壓制發(fā)炎，肌膚表皮就會(huì)開(kāi)始變硬、變厚，讓肌膚毫無(wú)透明感可言。再加上UVA大量增加了麥拉寧色素，換來(lái)整臉膚色不均、曬斑也悄悄爬上了你的臉蛋。

　　關(guān)鍵6 hours——曬后修護(hù)霜

　　敷上厚厚的修護(hù)霜，趕走深層黑色素?？膳碌淖贤饩€輻射有著強(qiáng)大的蓄積力，即使你已經(jīng)回到了室內(nèi)，紫外線仍在暴走、持續(xù)發(fā)炎。無(wú)論表面紅熱是否減輕，6小時(shí)內(nèi)要記得用蘆薈膠厚敷，或者涂抹上含甘草萃取、燕麥等成份的曬后修護(hù)霜，鎮(zhèn)定舒緩深層發(fā)炎組織。

　　階段3 曬后2～3天：干燥脫屑

　　肌膚表皮變厚的細(xì)胞，由于發(fā)炎而紛紛死亡，大概在第2～3天開(kāi)始皮膚慢慢長(zhǎng)出新生角質(zhì)細(xì)胞，這時(shí)全臉開(kāi)始脫屑，肌膚也變得很難上妝。

　　關(guān)鍵24 hours-補(bǔ)水面膜

　　凝膠式凍膜具有較好的透氣、散熱性。曬后肌膚缺水，面膜就是補(bǔ)水快的途徑，不過(guò)片狀面膜容易悶住肌膚造成接觸性皮膚炎。建議選擇不含油脂的凝膠式凍膜，也可以把保濕凝霜當(dāng)晚安面膜使用，跟一般保濕乳液或乳霜比起來(lái)，這種透氣、散熱效果會(huì)更好。

　　階段4 曬后一個(gè)月：產(chǎn)生細(xì)紋

　　當(dāng)肌膚正處于極度脆弱的脫屑狀態(tài)，會(huì)更容易散發(fā)流失水分，如果沒(méi)有加強(qiáng)補(bǔ)水、鎖水，不到一個(gè)月，小細(xì)紋就會(huì)逐漸產(chǎn)生，讓你看起來(lái)更顯老。

　　關(guān)鍵3 Days——彈力精華

　　膠原蛋白是曬后難挽回的，肌膚一時(shí)曬黑還可美白，但肌膚的膠原蛋白是曬后難還原的，紫外線不只會(huì)加速皺紋產(chǎn)生，還會(huì)使膠原蛋白流失，時(shí)間拖得越長(zhǎng)越難補(bǔ)救。一般輕微曬傷，大概1～2天就會(huì)消退，而如眼尾、顴骨比較干燥的地方，小編建議在第3天開(kāi)始就涂抹上彈力精華，防止小細(xì)紋的產(chǎn)生。

　　7個(gè)全身美白小竅門

　　一、保濕美白

　　肌膚有要水滋潤(rùn)才會(huì)顯得有光澤，白白嫩嫩的。特別是在這個(gè)秋冬季節(jié)，臉部肌膚和身體肌膚都容易干燥缺水哦。潔面后，要保濕產(chǎn)品為肌膚補(bǔ)水，并鎖住肌膚水分。定期用美白面膜，重視夜間的密集護(hù)膚，因?yàn)橐归g可是肌膚美白的大好時(shí)機(jī)哦。趁還未出浴室之前，將身體乳液全身擦拭一遍，想雕塑身材的MM還可以在小腿、大腿、腹部做一做按摩，這樣，既能達(dá)到全身美白的效果，也能維持美妙的身材喔。

　　二：牛奶沐浴

　　將約1000ml的鮮奶倒入熱水中，攪拌均勻至半透明。牛奶浴時(shí)，加入幾滴玫瑰精油感覺(jué)會(huì)更好。如果用奶粉，應(yīng)先將奶粉按飲用時(shí)的比例沖泡好再倒入浴缸，以免產(chǎn)生奶粉結(jié)塊現(xiàn)象。另外，牛奶浴后應(yīng)及時(shí)洗凈浴缸。推薦浸泡時(shí)間為15-20分鐘。牛奶中的乳脂、維他命及礦物質(zhì)具有天然的保濕效果，不但能防止、修復(fù)肌膚干燥，還能令肌膚更為光滑、細(xì)膩、白皙。其所含酵素還能起到消炎、消腫及舒緩的作用。

　　三：綠茶沐浴

　　將喝過(guò)的綠茶渣或喝過(guò)的茶包3-5包，放入絲襪或棉布袋中，再將布袋放入浴缸內(nèi)注入熱水，推薦浸泡時(shí)間為10-20分鐘。選擇較粗的茶葉也可以，通常一次需用250g左右。但應(yīng)選擇酸堿度較為溫和的茶葉，過(guò)酸或過(guò)堿都會(huì)對(duì)肌膚不利。綠茶沐浴能去除肌膚油脂及污垢，有助于爽膚除痱、柔軟角質(zhì)。另外，作為入浴劑，綠茶還可由里而外溫和身體，對(duì)身體虛寒的人尤為適宜。長(zhǎng)期堅(jiān)持也可以達(dá)到美白的功效。

　　四：番茄美白

　　可將半個(gè)蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次 ?！∵@個(gè)美白配方可同時(shí)作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細(xì)致。

　　五：肌膚去角質(zhì)

　　老舊角質(zhì)堆積，會(huì)導(dǎo)致我們的皮膚粗糙、暗淡，不僅臉部皮膚會(huì)有角質(zhì)堆積，身體也夫出現(xiàn)角質(zhì)的堆積哦。所以一定要定期去角質(zhì)，每周至少要一次去角質(zhì)?？梢赃x擇有去角質(zhì)效果的沐浴精或去角質(zhì)產(chǎn)品，全身使用，洗完后就會(huì)有滑嫩的效果，接著用浴室蒸氣將毛細(xì)孔張開(kāi)，這樣很容易就排出污垢及身體的廢物。

　　六：使用防曬產(chǎn)品

　　很多MM都以為防曬只是夏天的工作，秋冬季就開(kāi)始偷懶，那就大大錯(cuò)了。使用防曬產(chǎn)品進(jìn)行防曬是非常必要的。即使現(xiàn)在陽(yáng)光并不強(qiáng)烈也要做好防曬，因?yàn)樽贤饩€無(wú)時(shí)不在，直接接觸過(guò)多會(huì)對(duì)肌膚造成許多的傷害。每隔2~3小時(shí)使用1次防曬品是恰當(dāng)?shù)摹?/p>

　　七：拒絕人工食品添加劑的食物

　　人的內(nèi)臟會(huì)維持代謝正常，讓黑色素順利排出，而食物中的人工添加劑會(huì)成為內(nèi)臟的負(fù)擔(dān)，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等?，F(xiàn)在的工業(yè)生產(chǎn)品種大多含有人工添加劑，拒絕食用含有諸如防腐劑、人工色素等添加劑的食品，對(duì)皮膚的護(hù)理是非常有益的。