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干性皮膚保養(yǎng)法

時(shí)間: 保燕704 分享

干性皮膚保養(yǎng)法

  所謂干性皮膚就是皮膚內(nèi)的水分少于正常值,這就必須要對(duì)皮膚進(jìn)行補(bǔ)水,只有皮膚喝足了水,才會(huì)水嫩有彈性。那干性皮膚該怎么保養(yǎng)呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹干性皮膚保養(yǎng)法,希望對(duì)你有用!

  干性皮膚保養(yǎng)的9個(gè)方法

  第1招:潔膚

  干性皮膚應(yīng)選用清潔乳液進(jìn)行潔面,并適宜用軟性涼水或室溫水沐浴。有條件者,可輔以蒸氣浴面。

  第2招:選用不含堿性物質(zhì)的膏霜型浩膚品

  對(duì)于干性皮膚,油脂分泌少,皮膚在秋天更容易干燥,所以一定不能選擇清潔力過強(qiáng)的洗面奶,一定要使用性質(zhì)溫和的潔面產(chǎn)品,最好選用不含堿性物質(zhì)的膏霜型浩膚品,如對(duì)皮膚刺激性小的含有甘油的洗面奶;不要用粗劣的肥皂洗臉,有時(shí)也可不用洗面奶,只用清水洗臉。一天潔面次數(shù)不多于兩次。當(dāng)肌膚干燥缺水的情況非常嚴(yán)重時(shí),應(yīng)避免使用干毛巾擦拭,只需用面紙輕輕吸干水分即可。

  第3招:爽膚水加保濕潤(rùn)補(bǔ)水

  干性皮膚在每次的潔面后,最好使用補(bǔ)水功能強(qiáng)大的化妝水。因?yàn)榛瘖y水可以立刻補(bǔ)充肌膚的水分,令肌膚水水潤(rùn)潤(rùn)。但最好遠(yuǎn)離含有酒精的化妝水,以免刺激皮膚。秋季注意給肌膚補(bǔ)充水分的同時(shí)要補(bǔ)充適當(dāng)?shù)挠椭褂觅|(zhì)地豐富、營(yíng)養(yǎng)充足的乳霜類的產(chǎn)品。特別是從室內(nèi)突然接觸室外干燥炎熱的空氣時(shí),外出前要抹一些含油的護(hù)膚霜或粉底霜,給皮膚建造一層保護(hù)膜。

  第4招:蒸臉

  干性皮膚還可用蒸氣蒸而以加快面部血液循環(huán)。先將面部徐些營(yíng)養(yǎng)霜,然后用電熱熱杯或臉盆盛上熱水,加入適量甘油等護(hù)膚品,待蒸氣上升時(shí),將面部置于蒸氣上熏蒸,以面部潮紅為止,一周可使用一到兩次。

  第5招:自制補(bǔ)水面膜

  補(bǔ)水面膜對(duì)于干性皮膚也是必不可少的護(hù)膚品之一。面膜除了可以使用市場(chǎng)上的售賣的面膜,還可以自制哦?,F(xiàn)在小編教你自制蜂蜜蛋清面膜。

  自制方法:將鮮雞蛋黃1個(gè),面粉2茶匙、橄欖油2—3滴,蜂蜜1茶匙。調(diào)和成濃漿,洗完澡后,均勻地敷在臉上,約15分鐘后洗去即可,這款面膜有滋潤(rùn)皮膚,抗干燥的效果哦。

  第6招:夜間密集補(bǔ)水

  夜間是皮膚修復(fù)的最好時(shí)機(jī),而且夜間皮膚對(duì)護(hù)膚品的吸收效果也很好。所以干性皮膚在睡前可使用一些補(bǔ)水功能比較強(qiáng)大的補(bǔ)水精華液,為肌膚補(bǔ)充水分,第二起來,皮膚就更加水嫩動(dòng)人啦!

  第7招:注意保濕

  干性皮膚對(duì)外界的抵抗力較差,所以夏防暴曬、冬防嚴(yán)寒十分重要。要保持室內(nèi)濕度,必要時(shí)可用加濕器。特別要避免從濕度較高的室內(nèi)突然接觸室外干燥、寒冷的空氣,外出前要抹一些含油的護(hù)膚霜或粉底霜,給皮膚建造一層保護(hù)膜。

  第8招:抗過敏

  干性皮膚在秋天也容易產(chǎn)生過敏,所以在使用護(hù)膚品前一定要先作皮膚過敏測(cè)試,盡量選擇不含酒精、香料、防腐劑的護(hù)膚品 。還要盡量遠(yuǎn)離敏感源,如香精、花粉、塵埃等。

  第9招:飲食調(diào)理

  干性皮膚的人在飲食中要注意選擇一些脂肪、維生素含量高的食物,如牛奶、雞蛋、豬肝、黃油、魚類、香菇、南瓜及新鮮水果等。在秋天這樣干燥的季節(jié),要格外注意保養(yǎng),補(bǔ)充水份,多喝水,多吃脂肪類食物。防止皮膚干燥脫屑,延緩皮膚的衰老。此外,還要保證有充足的睡眠,晚上不要熬夜。不要吸煙,吸煙會(huì)使皮膚更加干燥、粗糙。

  干性皮膚的日常保養(yǎng)注意

  謝絕含咖啡因飲料干性皮膚者,宜多吃維生素A的食物,如牛奶、香蕉、胡蘿卜等,以保護(hù)表皮和黏膜,帶給皮膚柔軟滋潤(rùn)。每天記得要喝8至10杯水,且絕對(duì)要戒除含咖啡因的飲品。睡覺前也要記得喝少量水,另外最好放一盆水在床頭,可免除空調(diào)氣趕走你肌膚中的水分。

  唇干急救法:要嘴唇保持滋潤(rùn)狀態(tài),當(dāng)然要多涂潤(rùn)唇膏,尤其是秋冬季,最好用含豐富維生素E的潤(rùn)唇膏和油分比較重的,如果嘴唇干且蛻皮,不妨用護(hù)唇膜或凡士林,可即時(shí)為嘴唇補(bǔ)充水分營(yíng)養(yǎng)。

  護(hù)唇小貼士

  1、干燥季節(jié),不妨用不含酒精成分的爽膚水,輕印唇部,讓唇部形成一層油膜,以防水分流失,不過切記不要用有酒精成分的爽膚水,因?yàn)樗鼤?huì)對(duì)脆弱的嘴產(chǎn)生刺激作用。

  2、想自己制作滋潤(rùn)唇霜,只要用1茶匙椰油加1茶匙凡士林,然后攪勻在微波爐加熱1分鐘,再冷卻20分鐘便可。當(dāng)護(hù)唇霜用,效果很不錯(cuò)哦!

  3、除了用含高油分潤(rùn)唇膏外,平日涂潤(rùn)唇膏后,做些按摩小動(dòng)作,有助嘴唇吸收養(yǎng)份。

  護(hù)理重點(diǎn)

  干性皮膚保養(yǎng)最重要的一點(diǎn)是保證皮膚得到充足的水分。首先在選擇清潔護(hù)膚品時(shí),宜用不含堿性物質(zhì)的膏霜型潔膚品,可選用對(duì)皮膚刺激小的含有甘油的香皂,不要使用粗劣的肥皂洗臉,有時(shí)也可不用香皂,只用清水洗臉。 以免抑制皮脂和汗液的分泌,使得皮膚更加干燥。早晨,宜用冷霜或乳液滋潤(rùn)皮膚,再用收斂性化妝水調(diào)整皮膚,涂足量營(yíng)養(yǎng)霜。晚上,要用足量的乳液、營(yíng)養(yǎng)性化妝水、營(yíng)養(yǎng)霜。

  清潔面部時(shí),如果你的洗面乳沒有滋潤(rùn)成分,或是洗面后感覺面部比較干燥或緊繃,可以在洗面奶里加入2滴保濕潤(rùn)膚的精油(復(fù)方精油),或在臉盆里加入半盆熱水,滴入2-3滴玫瑰精油或薰衣草精油,將精油充分?jǐn)噭蚝?。用大毛巾將整個(gè)頭部及臉盆覆蓋,閉上眼睛,避免精油香味及水蒸氣刺激眼睛,用口、鼻交替呼吸,維持5分鐘,再洗面,效果會(huì)意想不到的好。

  徹底清潔面部后,應(yīng)立刻使用保濕性化妝水或乳液來補(bǔ)充皮膚的水分。有條件的話,每周可做一次薰面及營(yíng)養(yǎng)面膜、以促進(jìn)血液循環(huán),加速細(xì)胞代謝,增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用溫水清潔皮膚,然后按摩3~5分鐘,以改善面部的血液循環(huán),并適當(dāng)?shù)厥褂猛硭?次日清晨潔面后,使用乳液或營(yíng)養(yǎng)霜,來保持皮膚的滋潤(rùn)。南京美立方國際整形機(jī)構(gòu)美容師姜老師說:對(duì)待這種皮膚最重要的就是補(bǔ)水,但是補(bǔ)水要徹底,要做到細(xì)胞補(bǔ)水。這樣才能對(duì)皮膚排泄和營(yíng)養(yǎng)有一定作用。最后補(bǔ)了水還要能鎖住水,不要讓補(bǔ)的水流失! 35歲最為重要!要多補(bǔ)水!

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