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如何預(yù)防小孩長(zhǎng)斑

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如何預(yù)防小孩長(zhǎng)斑

  不止大人會(huì)長(zhǎng)斑,小孩子也會(huì)長(zhǎng)斑,那么小孩如何預(yù)防長(zhǎng)斑呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹預(yù)防小孩長(zhǎng)斑的方法,希望對(duì)你有用!

  預(yù)防小孩長(zhǎng)斑的方法

  懷孕時(shí)保持愉悅心情

  在懷孕的時(shí)候,不要因?yàn)槟樕祥L(zhǎng)有雀斑而給自己過(guò)重的心里負(fù)擔(dān),因?yàn)榍榫w低落等原因會(huì)導(dǎo)致孕婦的內(nèi)分泌失調(diào),從而加重臉上的雀斑。保持愉悅的心情可以減低雀斑的遺傳幾率。

  孕婦養(yǎng)成良好生活作息

  由于現(xiàn)在的快節(jié)奏生活,晚上12點(diǎn)不睡覺(jué)是年輕人的通病。而超過(guò)晚上12點(diǎn)睡覺(jué)會(huì)嚴(yán)重影響身體的內(nèi)分泌失調(diào),從而導(dǎo)致臉上的色斑加重,孩子遺傳雀斑的幾率也會(huì)大大增加。在晚上11點(diǎn)之前要養(yǎng)成入眠的習(xí)慣,調(diào)節(jié)身體機(jī)能,也是降低雀斑遺傳給孩子的方法。

  不吃色素較重的食物

  在準(zhǔn)備懷孕的時(shí)候,就要開(kāi)始減少吃色素較重的食物,這是因?yàn)樯剌^重的食物會(huì)導(dǎo)致黑色素在體內(nèi)殘留,從而加重臉上的色斑。在備孕的時(shí)候,少吃色素較重的食物也是降低孩子遺傳到雀斑的方法。而色素較重的食物有:咖啡、茶、巧克力、醬油等。

  使用專(zhuān)業(yè)的祛斑產(chǎn)品并且多吃維生素C較多的食物

  使用專(zhuān)業(yè)的祛斑產(chǎn)品,淡化臉上的色斑,平時(shí)可以多吃含有維生素C較多的食物,這是因?yàn)榫S生素C可以有效消除體內(nèi)的黑色素沉淀,從而減少或者淡化臉上的色斑。這兩者結(jié)合也可以有效減少色斑傳給下一代!

  小孩子需注意防曬

  一般雀斑在孩子很小的時(shí)候就開(kāi)始出現(xiàn)臉上長(zhǎng)斑的現(xiàn)象,而臉上雀斑要到18歲開(kāi)始穩(wěn)定。因此小孩子一定要注意防曬,不能放任孩子在強(qiáng)烈紫外線下瘋狂玩耍,這樣會(huì)導(dǎo)致臉上的色斑加重,從而在臉上形成雀斑難以祛除。

  常見(jiàn)的祛斑的方法

  1、食療祛斑。

  利用食物中的維生素成分來(lái)抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少玄色素的形成,從而使皮膚白嫩,讓色斑消退。常見(jiàn)的食療方法有黃瓜粥、西紅柿汁和檸檬水。缺點(diǎn)是見(jiàn)效緩慢,對(duì)嚴(yán)重的深層斑點(diǎn)沒(méi)有效果。

  2、護(hù)膚品祛斑。

  借助護(hù)膚品中的化學(xué)成分剝脫表皮色素層,使得皮膚煥然一新。缺點(diǎn)是護(hù)膚品中的酸性成分在剝脫色素的同時(shí),會(huì)去掉皮膚的角質(zhì)層屏障,使得皮膚變薄,進(jìn)而導(dǎo)致皮膚敏感泛紅,使得皮膚對(duì)外界的抵抗力下降。另外這種方法也只能去淺層斑點(diǎn),還容易反復(fù)。

  延伸閱讀:祛斑養(yǎng)顏花茶

  1,玫瑰花:它清火潤(rùn)喉,具有消斑,除皺,養(yǎng)顏之功效,是花中之王

  2:康乃馨:美白皮膚,祛斑除皺

  3:紅乃梅:消火祛斑,美白潤(rùn)膚,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,促進(jìn)新陳代謝。

  4:紫羅蘭:清火養(yǎng)顏,滋潤(rùn)皮膚,給皮膚增加水分,增強(qiáng)光澤,防紫外線照射。

  5:芍藥花:養(yǎng)血柔肝,使氣血充沛,容顏紅潤(rùn)。

  6:勿忘我:美容增白,清火明目,特別是對(duì)雀斑粉刺有一定的消除作用。

  7:杜鵑花:潤(rùn)膚養(yǎng)顏(主治:月經(jīng)不調(diào)等婦科病)

  8:熏衣草:祛痘祛斑,去火安神,增白緊膚,修復(fù)疤痕

  9:玉美人:調(diào)養(yǎng)氣血,潤(rùn)膚烏發(fā),又能瘦身(貴妃們的專(zhuān)用減肥茶哦!)

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