出現(xiàn)眼袋怎么辦
眼袋是愛(ài)美人士最害怕聽(tīng)到的詞匯,眼袋不僅影響自己的美麗,還極易導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)其他病癥,那么出現(xiàn)眼袋怎么辦?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹眼袋的去除方法,希望對(duì)你有用!
眼袋的形成原因
第一、生理上:
眼部肌膚特別薄,是人體最薄的肌膚,而且眼部肌膚的運(yùn)動(dòng)量很大,平均天要眨眼2-3萬(wàn)次,容易老化松弛。
第二、生活上:
隨著年齡的增長(zhǎng),工作休息時(shí)間不規(guī)律,眼部肌膚新陳代謝減緩,膠原蛋白和彈性纖維開(kāi)始慢慢流失,護(hù)理眼球的脂肪開(kāi)始慢慢淤積起來(lái),最后,一旦肌膚老化到一定程度,他就兜不住淤積的脂肪,隔框而出,眼袋就產(chǎn)生了。
常見(jiàn)眼袋分類
1.單純眼輪匝肌肥厚型眼袋:
由于遺傳性因素,這類人群在年輕時(shí)就有下瞼眼袋。其突出特點(diǎn)為靠近下瞼緣,呈弧形連續(xù)分布但皮膚并不松弛,多見(jiàn)于20-32歲年輕人;
2.單純皮膚松弛型:
此種情況為下瞼及外眥皮膚松弛,但無(wú)眶 隔脂肪突出,眼周會(huì)出現(xiàn)細(xì)小皺紋,多見(jiàn)于33-45歲的中年人;
3.下瞼輕中度膨隆型:
主要是眶隔脂肪的先天過(guò)度發(fā)育,多見(jiàn)于23-36歲的中青年人;
4.下瞼中重度膨隆型:
同時(shí)伴有下瞼的皮膚松弛,主要是皮膚、眼輪匝肌及眶隔松弛,造成眶隔脂肪由于重力作用脫垂。嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)外眥韌帶松弛,瞼板外翻,流淚等癥狀,多見(jiàn)于45-68歲的中老年人。
眼袋的去除方法
1、保持充足的睡眠,提高睡眠質(zhì)量,睡前盡量不喝水;
2、保持愉悅的心情,保持高興地表情;
3、選擇較高的枕頭入睡;
4、經(jīng)常按摩眼部,促進(jìn)血液循環(huán);
5、化妝、卸妝的視乎動(dòng)作要輕柔,切忌用力拉扯皮膚;
6、多吃富含維生素A和B 的食物,如胡蘿卜、馬鈴薯、豆制品和動(dòng)物肝臟;
7、防曬,避免紫外線直射;
8.不要養(yǎng)成眨眼睛、瞇眼睛、擦眼睛的壞習(xí)慣,陽(yáng)光強(qiáng)烈的時(shí)候要帶上太陽(yáng)鏡;
9、避免俯臥的睡姿;
10、每天堅(jiān)持用眼霜或精華液,每周至少要使用眼膜一到兩次;
眼袋的預(yù)防方法
1.眼睛周圍的皮膚極之薄弱,化妝或卸妝的時(shí)候,動(dòng)作要輕柔, 切忌用力拉扯皮膚。
2.畫下眼線時(shí)以不拉動(dòng)眼皮為原則,為求方便,可以用乾粉撲輕按在面上來(lái)穩(wěn)定手的位置,這便不容易畫錯(cuò)位置了。
3.洗面時(shí),用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚,比用粗糙的毛巾好。
4.配戴隱形眼鏡的時(shí)候,不要拉下眼皮,如果想方便地戴上鏡片,可輕輕拉高上眼皮。
5.不要養(yǎng)成擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習(xí)慣;陽(yáng)光猛烈的時(shí)候要戴上太陽(yáng)眼鏡。
6.切忌減肥、節(jié)食,以致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良或體重突然下降的現(xiàn)象出現(xiàn),因?yàn)橹玖垦杆俑淖儠?huì)影響皮膚彈性。
7.每天要多喝清水,至少八杯,尤其是早上起床時(shí),晚上則不適宜飲太多水。
8.睡前半小時(shí)盡量別喝水,這有可能影響眼部的循環(huán),導(dǎo)致排水不暢形成眼袋。我們可以通過(guò)打開(kāi)眼部穴位,來(lái)實(shí)行泄洪的計(jì)劃。閉上眼睛,平躺在床上,用食指輕輕按壓攢竹穴,也就是眉頭下方的凹陷處,可以很好地緩和眼睛的疲勞,幫助多余水分的排出。
9.盡量不要大力揉眼睛,因?yàn)檠鄄考∧w比較薄,大力揉眼睛使眼部肌膚受損。