怎么用檸檬美白牙齒
怎么用檸檬美白牙齒
白的牙齒總是會(huì)給人留下好印象，想要牙齒快速變白其實(shí)很簡(jiǎn)單哦，檸檬可以幫助你呢!那么，怎么用檸檬美白牙齒呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。
用檸檬美白牙齒的方法
刷牙的時(shí)候，用牙膏蘸少量的檸檬汁一起刷牙齒，能去除牙齒上的牙垢。但是要注意，檸檬是酸性的，不能用的太多，否側(cè)會(huì)傷害牙齒
也可以在刷完牙后，把檸檬削皮壓汁，然后用 棉簽沾檸檬汁擦牙齒，牙齒就會(huì)變得潔白光亮。
超市里賣的牙膏里，挑選一種含有檸檬的牙膏，這種牙膏的配方里標(biāo)明含有檸檬。用這種含檸檬的牙膏刷牙，能美白牙齒，要注意買正規(guī)品牌牙膏。
用榨汁機(jī)榨些檸檬汁喝，不僅能品嘗到檸檬汁的美味，還能美白牙齒。
刷牙前含一口檸檬汁，不要喝進(jìn)去，2到3分鐘后在刷牙，堅(jiān)持10多天時(shí)間，就會(huì)有效果。
牙齒的美白并不是越白越好，要與臉部皮膚顏色一致，與自己的皮膚顏色一致才是健康，和諧的美。美白的同時(shí)要注意健康，不要為了美白損害身體健康，檸檬是酸性的，不可長(zhǎng)期使用。
日常美白牙齒的小妙招
1、食醋漱口
使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接觸后，保持醋在牙齒部位停留2分鐘，然后吐出，馬上刷牙，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，牙齒很快就變白了。
溫馨小提示：這種方法的缺點(diǎn)是對(duì)牙齒有一定的損傷，而且牙齦和口感都很不舒服，不適合經(jīng)常用，偶爾救急用一次。
2、酵母粉
在刷牙的時(shí)候，在牙刷上用點(diǎn)酵母粉可以幫助牙齒變白的(MODEL們常用的方法)。
3、花生
把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當(dāng)牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。
4、橘子皮刷牙
使用方法：把橘子皮曬干后，磨成粉，每次刷牙時(shí)，和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起，然后進(jìn)行刷牙，有很好的美白效果。
5、檸檬汁
使用方法：每次刷牙時(shí)，可以用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來(lái)刷牙。檸檬汁有很強(qiáng)的清潔作用，能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。
6、無(wú)糖木糖醇口香糖
使用方法：木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑，而普通的糖則容易導(dǎo)致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴里的酸堿平衡并促進(jìn)分泌唾液。唾液是我們嘴里的天然清潔劑，可以清潔所有縫隙。
7、墨斗魚骨
用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當(dāng)牙膏使用，立桿見影(墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來(lái)很多白色粉末，把這些粉末當(dāng)牙膏用，可使牙齒變白)。
三種正確保護(hù)美白牙齒的刷牙方法
1、貝斯刷牙法
動(dòng)作要領(lǐng)：洗刷唇舌面時(shí)，刷毛與牙面呈45度角，刷毛頭指向牙齦方向，使刷毛進(jìn)入齦溝和鄰間區(qū)、部分刷毛壓于齦緣上作前后向短距離來(lái)回顫動(dòng)。刷毛緊壓在面，使毛端深入裂溝區(qū)作短距離的前后向顫動(dòng)。
功能：能有效地除去頸部及齦溝內(nèi)的菌斑，按摩牙齦，還可避免牙頸部楔狀缺損及牙齦萎縮。
2、物理刷牙方法
動(dòng)作要領(lǐng)：將牙刷毛與牙面接觸，刷毛頂端指向冠方，然后沿牙面向牙齦輕微拂刷，類似咀嚼纖維性食物對(duì)牙面的摩擦動(dòng)作。
功能：能清潔牙面和刺激牙齦組織的血液循環(huán)。增進(jìn)牙周組織健康。
3、旋轉(zhuǎn)式刷牙法
動(dòng)作要領(lǐng)：
第一步，從牙齦往牙冠方向旋轉(zhuǎn)刷。刷前牙唇面、后牙頰面和后牙舌腭面時(shí)，牙刷毛束的尖端朝向牙齦，即上牙朝上，下牙朝下。牙刷毛與牙面呈45°角。
第二步，將牙刷朝冠向做小環(huán)形旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。
第三步，順牙縫刷洗，即可將各個(gè)牙面刷干凈。刷前牙舌腭面時(shí)，牙刷毛束尖直接放在牙齒的舌腭面，上牙向下拉，下牙向上提，刷后牙咬合面時(shí)將牙毛放在咬面上，前后來(lái)回刷。
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