瘦臉針是如今瘦臉整形中一種非常好的方法，這種方法可以在不開刀的情況下，使人的臉頰達到瘦的效果。那么，瘦臉針風險大嗎?想要知道嗎?下面跟著學習啦小編來了解一下吧!

　　瘦臉針的風險

　　1、變大小臉

　　打瘦臉針的劑量與部位不同引起左右臉不對稱，這跟整形醫(yī)生的經驗關系密切。這也提醒求美者，擇對的整形醫(yī)生格外重要。

　　2、吞咽困難

　　如果瘦臉針注射量過大，可能導致求美者吞咽困難。這是因為過量的肉毒素會導致肌肉肌肉松弛、萎縮，咬肌活動減少，影響求美者的進食。

　　3、臉部僵硬

　　瘦臉針瘦臉后面部會出現(xiàn)不同程度的僵硬，導致笑容不自然，這也是很多女明星被質疑微整形的主要原因。

　　瘦臉針替代方法

　　瘦臉針屬于瘦臉的藥物治療方法，存在一定的風險性和高費用。瘦臉針的替代方法包括按摩瘦臉法、咀嚼瘦臉法以及面部瘦臉操，這些都是日常的一些生活中就可以用到的健康便捷瘦臉方法。

　　1、按摩瘦臉法

　　手指并攏，將手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上輕壓滑動;臉頰部位，則運用大拇指和食指輕輕壓捏的方式，從鼻翼兩側往耳際方向慢慢滑動按摩;下顎至鎖骨部位，也可在涂抹保養(yǎng)品后，利用手掌從上至下地輕拍滑動，加強下巴和頸部肌膚的彈性和支撐力。

　　2、咀嚼瘦臉法

　　咀嚼瘦臉法是屬于一種由內而外的瘦臉方法，不僅對咀嚼的對象有所要求，咀嚼的方法也需要非常注重。一般可以選擇香蕉、全麥面包等，方法上需要注重均勻，同時照顧到左右臉部均衡性。

　　3、面部減肥操

　　有氧按摩：按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位，能有效預防面部贅肉橫生。

　　準備運動：進行3分鐘有氧運動。

　　第一步：從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次。

　　第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重復1-2次;再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重復2次。

　　第三步：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。

　　第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。

　　有助于瘦臉的食物

　　菠菜:小小一把菠菜含有豐富的鉀及維他命A和C,但須特別注意烹調方式,因為菠菜是相當容易流失營養(yǎng)的蔬菜。

　　豆苗:綠色的豆苗菜含相當豐富的營養(yǎng),其中當然少不了有利消除水腫的鉀,且豆苗菜也可強化咀嚼效果,是兼具營養(yǎng)價值及促進口腔活動的優(yōu)質食品。

　　胡蘿卜:相當營養(yǎng)的紅蘿卜具有顯著的瘦臉功效,每天早上喝一杯現(xiàn)榨的蜂蜜胡蘿卜汁,養(yǎng)顏又美容!

　　西芹:西芹具有營養(yǎng)價值及促進口腔活動的功能,不論拿來作為食材,或是簡單生吃,西芹都是十分可口又健康的飲食。

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