通常來說，小臉比較上照，而且臉小也容易讓人覺得身材整體也比較瘦。男生瘦臉變帥的方法有哪些呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。

　　男生瘦臉變帥的方法

　　一、瘦臉針

　　瘦臉針是男士可以采用的方法，其效果是非常明顯的，并且在手術(shù)之后不會像傳統(tǒng)的瘦臉手術(shù)那樣出現(xiàn)細小疤痕，此手術(shù)之后是不會產(chǎn)生疤痕的，并且不會反彈。

　　在手術(shù)之后盡量多休息，短時間內(nèi)避免過于激烈的臉部運動。在手術(shù)之前我們要注意一些有皮膚過敏的人不要輕易采用此種手術(shù)，手術(shù)之前不要化妝。

　　二、去頰脂墊

　　去頰脂墊能有效解決男士瘦臉困擾。頰部脂肪墊在嬰幼兒時期比較發(fā)達，成年過程中逐漸退化，退化不全就表現(xiàn)為面頰部肥胖。

　　這種類型臉部肥胖可選擇頰部脂肪墊部分切除術(shù)。因為它的創(chuàng)傷小，恢復比較快，腫脹期為二到四個月，不影響工作和學習。

　　三、面部吸脂

　　面部骨骼結(jié)構(gòu)比較勻稱，下頜角寬大不明顯，咬肌不發(fā)達，咬緊牙時捏雙側(cè)面部，可捏起較厚的皮下脂肪層。這種類型胖臉可選用臉部吸脂術(shù)。因為臉部吸脂創(chuàng)傷小，恢復較快。

　　四、去咬肌

　　多見于喜歡吃比較硬的食物的人，咬緊牙時可見面部的耳朵下方突起明顯，可觸到較硬的咬肌，皮下脂肪不多。

　　這種類型的瘦臉術(shù)可以采用咬肌部分切除術(shù)，不過該手術(shù)創(chuàng)傷較大，恢復較慢。或者可采用肉毒素咬肌注射術(shù)，創(chuàng)傷小，恢復快，但需要多次注射。男士瘦臉選擇此種方法的居多。

　　這四種方法是男性瘦臉的主要途徑，前三種可以說是一種醫(yī)療手段，而最后一種則是通過日常的行為習慣就可以達到目的，不過需要長期堅持，到底選用哪一種你需要衡量自己的情況再決定。

　　男生瘦臉變帥的其他有效方法

　　維持正常作息

　　正常且規(guī)律的作息對人體的健康影響甚大，以往我出唱片宣傳或拍戲的時間都非常不定，因此胃腸及身體的小毛病不斷，直到前陣子參加舞臺劇演出之后，規(guī)律的工作行程無形中讓自己的作息也調(diào)整過來，準時就寢、起床、吃飯，自己不但更健康，而且氣色更佳，不上妝臉蛋也紅通通的呢!

　　食補瘦臉法

　　每天攝取充足的營養(yǎng)素是肌膚代謝與健康的基礎，小編建議常在外面用餐的男士，不妨多吃綜合維他命以補充不足的養(yǎng)份，此外，維他命C與E也是漂亮的最佳補給品，還有就是可以多吃優(yōu)格及酸奶來幫助排便，加強體內(nèi)環(huán)保。

　　雙肩包瘦臉

　　是不是一看到用雙肩包可以瘦臉，覺得小編是在瞎扯，其實是有科學道理的哦!當我們在承受重物時，往往會不自覺地緊咬牙關(guān)，這就造成我們臉部肌肉緊張。攜帶重物走路時，為了維持身體左右的均衡，雙肩背包是瘦臉男士的最佳選擇。

　　刮痧瘦臉

　　以中醫(yī)皮部理論為基礎的刮痧，是傳統(tǒng)的自然療法之一。它才用器具(常見的有牛角、玉石、火罐)等在皮膚相關(guān)部位刮拭，以達到疏通經(jīng)絡、活血化瘀之目的。用半徑1.5厘米左右的圓球，分別在左半邊臉上和右半邊臉上各滾動10分鐘，稍微用力，效果很明顯的，也很迅速。

　　男士瘦臉方法，小伙伴們現(xiàn)在都學會了嗎?小編提醒大家，瘦臉不是容易的事，需要我們有足夠的耐心堅持下去才行哦!

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