冬季養(yǎng)生短信
進入冬季了,冬季養(yǎng)生很重要,冬季氣候嚴寒,陰盛陽衰。人體受嚴寒氣溫的影響,機體的生理功效及其食欲等均會發(fā)生變化。所以,合理的調(diào)整飲食,保陰潛陽,多吃熱食,保證人體必需營養(yǎng)素的充足,以提高人的耐寒能力及其免疫功效,使之安全、順利地越冬是十分必要的。下面學習啦小編給大家介紹冬季養(yǎng)生短信,希望對你有用!
冬季養(yǎng)生短信(一)
1. 片片雪花飄落,陣陣寒風吹來,冬天到了,送上一句貼心的問候,送上一份溫暖的祝福,愿您身體健康,生龍活虎,生活幸福,歡樂無窮,工作順心,步步高升,事業(yè)順利,飛黃騰達!
2. 點擊冬天看到你的笑顏;復制你的笑臉粘貼在我心間;下載我的思念把它另存為永遠;打開手機給你我的最純真的祝愿:快樂每一天!
3. 混沌餃子赤豆粥,冬天到了問候你。湯圓面條和狗肉,你可一定要吃夠。我的祝福你接受,帶著溫暖來敘舊,這個冬天能暖透,愿你快樂無憂。
4. 漫天的雪花,是飛舞的樂符,是飛揚的樂曲,是思念的樂章!我用祝福奏出企盼,希望在寒冷的冬季,帶給你暖暖的問候,祝您春節(jié)快樂!快樂每天!
5. 漫天飛舞的雪,是冬季里盛開的花。它是上天拋灑給你的幸福,是親人對你的牽掛,是我對你的思念。希望她能將你的煩惱融化,將你的快樂綻放.
6. 生活是水,祝福是茶,放在一起,漾出芳香,漾出溫暖,無論微涼的冬季,還是溫暖的夏天,都一如既往地給你關(guān)懷,時刻保重身體,祝你每天都開心。
7. 用春天的燦爛,夏天的驕陽,秋天的金黃;為你煲一鍋,融有幸福,安康,順利,吉祥,美好,如愿,溫馨,舒暢的保暖卸寒湯;愿你喝下,祝你冬天無寒冷,快樂全盡享!
8. 烈烈寒風起,天氣總多變,陣陣涼意襲,天冷多加衣,冬季草木枯,熊蛙已冬眠,天寒地凍防感冒,多多鍛煉驅(qū)寒氣,朋友祝福送不停,愿你你快樂心歡喜!
9. 獨一無二的健康,天下少有的好運,千金難買的短信,裝著冬季的問候,溜達到你手機,祝你天天快樂!查收后請發(fā)給心里惦記的朋友,別自己獨吞哦!
10. 瑟瑟寒風呼呼吹,絲絲冬雨輕輕飄,暖暖陽光懶懶爬,深深祝福真真心,句句關(guān)懷默默情,小小短信悄悄來:愿你冷冷冬日暖暖心,棒棒身體悠悠心!
11. 溫度降了,寒風聽到落葉的聲音;身體感到溫度的變化;我心知道念你的滋味。遠隔他鄉(xiāng)的你,我只能在冷冷的冬天為你送上暖暖的祝福,愿你冬天快樂。
12. 特別提醒:冬補只需溫補,切勿動輒大補,身體虛弱者、有病患者、老人、孩子及孕婦需在醫(yī)生建議下進補。祝你全家冬季補出健康!
13. 清酒雖辣,因為醇香四溢分外誘人;工作雖累,因為獎金可觀熱情不減;天氣雖冷,因為多穿衣服心情坦然;溫度雖降,因為有我的問候格外開心溫暖。祝您冬日開心,心情愉快!
14. 生起《冬天里的一把火》,講一個《冬天的童話》給你聽,猜一猜關(guān)于《冬天的秘密》是什么?其實答案很簡單:祝你《這個冬天不太冷》。冬天快樂。
15. 飄降的雪花,潔白一段快樂年華;寒冷的冬季,珍藏一份溫馨記憶;疏淡的薄霧,呵護一片秀麗風景;貼心的問候,送給一個知心朋友:愿你幸??鞓?
16. 敲響希望之鐘,熱鬧驅(qū)走寒冬。朋友祝福相送,送來好運如風。郁悶全部失蹤,感覺渾身輕松。處處驚喜相逢,時時溫柔相擁。寒冬變成暖冬,祝你其樂融融。
17. 輕輕地,寫下一句祝福,愿它化為一股暖風,吹散這一季的寒冷;悄悄地,送出一聲問候,愿它似一支暖爐,為你抵擋這一季的冷風。愿:溫暖伴你整個冬季!
18. 秋去冬來氣候變,我的真情永不變。日升日落時光流轉(zhuǎn),發(fā)條短信傳遞關(guān)懷:瑟瑟寒冬天氣轉(zhuǎn)寒,記得添衣防寒保暖。朋友,愿你冬季暖暖,幸福滿滿!
19. 瑟瑟的天寒,彈指間,思緒亂,牽掛在不經(jīng)意間。交織在心頭的思念,交錯在云間,采一把溫馨草,紛繁夢的牽念,歲月悠遠著碧水長天,祝你冬季甜甜笑臉。
20. 時光一路向北,來到了冬季。思念撥開淡淡的霧,在雪花中飄舞,追逐著多情的電波,降落到你的心里。愿這一份淡雅寧靜的問候,溫暖你的冬天。
冬季養(yǎng)生短信(二)
1. 天寒吃點姜,不用開藥方;冬季喝點醋,不需到藥鋪;每天吃蘋果,感冒見你躲;每天吃南瓜,藥費不用花;冬季已來到,貼士要記牢,愿健康將你擁抱!
2. 天也蒼,野也茫,風吹雪落目蒼黃;山一重,水一重,忙里偷閑心敞亮;情又真,意又切,朋友思念祝福長:冬季到,天已冷,記得添衣保健康。
3. 貼士冬季提醒您,早起鍛煉要注意:冬季地表氣溫低,口鼻最易受刺激,戴好口罩和手套,溫和運動勿過激,鍛煉時間選擇好,十點左右最適宜。祝健康冬季!
4. 為你種下友情之樹,根植于真誠的土壤,吸收理解的養(yǎng)份,長出關(guān)懷的枝葉,與思念的陽光進行“光合作用”,為你注入快樂的能量,溫暖你整個冬天!
5. 我想送你一縷陽光,讓你不懼寒冬冷冽;我想送你一首音樂,讓你不必孤單作伴;我想送你溫暖懷抱,讓你寒冬溫暖如春。又到冬季,愿你快樂,幸福如意!
6. 尋尋覓覓,地上沒有人民幣;冷冷清清,北風呼嘯到冬季;凄凄慘慘戚戚,沒人懂我思念意。算了,我還是主動出擊吧,祝你快樂如意,送你濃濃暖意!
7. 養(yǎng)生貼士話衷腸:冬季飲酒要適量,經(jīng)常喝茶益健康,氣盛便干吃水果,胃涼可以喝姜湯,按時睡眠莫勞累,適度晨練體質(zhì)強,祝冬季心舒暢,身體更棒棒!
8. 一條圍脖,牽掛祝福已織好;一頂棉帽,鴻運吉祥內(nèi)層罩;一副手套,溫馨呵護表關(guān)照;一件外套,抵擋嚴寒溫暖繞。送你冬季四件套,健康就好。
9. 已入寒冬氣溫低,早晚勿忘多添衣;工作忙碌多休息,關(guān)注健康記心底;多吃蔬菜和水果,多喝開水祛燥氣;保持快樂好心情,健康快樂過冬季。愿順利!
10. 有六對雙胞胎,準備在你家開個派對,他們是平平和安安,圓圓和滿滿,紅紅和火火,甜甜和蜜蜜,輕輕和松松,歡歡和喜喜,派對主題是:冬天快樂!
11. 有熱情就不會冷場,有感動就不會凍僵,有叮嚀就不會受傷,有關(guān)懷就不會著涼,天冷心別涼,煩惱冬眠在夢鄉(xiāng),暖身祝福傳遞忙,好運已速降,快樂多收藏!
12. 有一種等待叫望穿秋水,有一種寒冷叫忘穿秋褲。溫度與風度之間,要選擇適度。身材與身板之間,要當心身體。防寒保暖,天冷加衣,老友特此提醒。
13. 有一種思念,走過四季,感動依舊不曾遠離;有一種笑容,跨越山海,溫暖依舊直達心底;有一種祝福,又到冬季,真情依舊無法代替。愿你盡享幸福如意!
14. 遇到憂傷搖搖頭,煩惱自然會分手;碰到快樂說聲“嗨”,幸福和你談戀愛;寂寞孤獨說拜拜,深深友誼擁入懷;暖暖祝福迎面來,祝你冬季有神采!
15. 月初,天氣變涼,專家建議飲食上可以多吃點牛羊肉類和蓮子粥、枸杞等清補食品,可起到滋陰壯陽、溫補氣血、滋潤臟腑和護膚養(yǎng)顏的作用。祝健康!
16. 在那年冬季的一個夜晚,天上掛一圓月,似銀盤;風輕輕吹過,冷如霜。你,站在水房,輕啟皓齒,有清波蕩漾,有膏白勝雪,揮動手臂,開始,刷牙!
17. 這個冬天不太冷,因為有溫馨的問候相伴;思念傳遞美好眷戀,一絲一縷藏在心間;寒風過處層林染,拂去愁云心恬淡。祝福因你無限蔓延,愿你一切遂愿!
18. 祝福打造友情墻壁,阻擋風雪在冬季,寒冷進不來,溫暖出不去,包圍幸福與甜蜜,困住開心與驚喜,切記出門多穿衣,防寒保暖強身體,祝冬季快樂笑瞇瞇!
19. 轉(zhuǎn)眼寒冬來,短信傳關(guān)懷。晚上加被蓋,脖子別凍壞。白天多穿戴,不要秀身材。沒事多補鈣,閑來打打牌。天晴太陽曬,天冷就要宅。祝你:過冬也精彩!
20. 冬季抗寒內(nèi)調(diào)有道:粳米熬粥暖胃,趕走精神疲憊;陳皮泡水暖手,改善末梢循環(huán);按摩腳部暖足,促進血液循環(huán);生姜紅棗煎茶,增強耐寒能力。愿你健康!
21. 冬季保養(yǎng)道,飲食有訣竅:第一補山藥,滋補賽靈藥;第一菜蓮藕,煲湯潤燥妙;第一果花生,煮食益脾胃;第一飲黃酒,配烏梅潤肺。貼士送上,愿你安康!
22. 易感冒者不宜多食香菜:香菜味辛能散,多食會耗氣、損精神.對于平時乏力倦怠及易患感冒的氣虛患者,更應(yīng)少食香菜.
23. 冬季保健有要點,腎部注意做保健,飲食注意藏熱量,羊肉核桃為首先,多喝熱粥來保暖,低脂低糖少吃咸,加強免疫勤鍛煉,祝你冬季更康健!
24. 冬季養(yǎng)生須知:1.早睡晚起,避寒就溫。2.飲食宜溫,減咸增苦。3.冬練“三九”,預(yù)防疾病。4.食藥調(diào)理,辨證進補。
25. 冬季保健忙,妙招來分享:冷水洗洗臉,醒腦精神妙;洗澡擦擦背,免疫力提高;傍晚轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腰,減肥代謝好;熱水泡泡腳,護心寒氣消。愿你記牢,健康安好!
26. 三十:冬季養(yǎng)生:一要少出大汗,二要健腳板,三要防犯病,四要水量足,五要調(diào)精神,六要空氣好,七要粥調(diào)養(yǎng),八要入睡早。
27. 冬天到,吃紅棗,每天幾顆身體好;天氣干,食桃仁,心明眼亮人精神;天氣冷,多喝粥,玉米蕎麥加紅豆;冬季養(yǎng)生很簡單,愿你冬天更燦爛!
28. 長壽法:一貫知足,二目遠眺,三餐有節(jié),四季不懶,五谷皆食,六欲不張,七分忍讓,八方交往,酒薄煙戒,十分坦蕩!
29. 保健防治凍瘡方法:寒冷的冬天,長凍瘡是挺煩惱的事。在每天洗手、臉、腳的間隙,輕輕揉擦皮膚至微熱,可有效地促進血液循環(huán),預(yù)防凍瘡。
30. 蔬菜食用有四忌:鮮木耳食用易引起皮炎,爛生姜食用會讓肝臟受損,青番茄食用易造成口苦,鮮黃花菜易造成嚴重的腸胃反應(yīng).
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