為了預防更年期對女性的影響，40歲后的婦女需普及更年期的自我保護知識，在有必要的情況下及時求治。更年期是指婦女從性腺功能衰退開始至完全喪失為止的一個轉變時期;從現(xiàn)實當中有不少人認為，更年期就是指絕經(jīng)期，其實這是兩種不同的醫(yī)學概念，那女性如何來判斷是否進入更年期。

　　女性怎么判斷是否進入更年期：更年期綜合癥的表現(xiàn)：

　　精神神經(jīng)癥狀：

　　興奮型：情緒煩躁，易激動、失眠、注意力不集中、多語、大聲哭鬧等。

　　抑郁型：煩躁、焦慮、內心不安、記憶力減退、行動遲緩、情緒低落等。

　　血管舒縮癥狀：潮紅潮熱是婦女進入圍絕經(jīng)期后的特征性癥狀，82%的患者此癥狀可持續(xù)一年。

　　心血管癥狀：28.9%患者有假性心絞痛，有時伴有心悸、胸悶等，癥狀發(fā)生常受精神因素影響，此外，約有15.2%患者出現(xiàn)輕度高血壓，其特點為收縮壓升高、舒張壓不高，陣發(fā)性發(fā)作，血壓升高時出現(xiàn)頭昏、頭痛、胸悶、心慌。

　　皮膚狀況：皮膚張力下降，干燥、變薄。

　　女性怎么判斷是否進入更年期：絕經(jīng)期綜合征的中期(絕經(jīng)后)：

　　萎縮性尿道炎：可見小便困難，尿道口疼痛，尿頻、尿急、尿失禁(甚至在大笑、咳嗽，打噴嚏時漏尿)，但無膿尿。

　　老年性陰道炎：絕經(jīng)后婦女30%會發(fā)生老年性陰道炎，主要表現(xiàn)為白帶增多、外陰瘙癢，陰道灼熱感。

　　子宮脫垂：膀胱、直腸膨出，伴尿潴留、尿失禁、排便困難。

　　女性怎么判斷是否進入更年期：痛絕經(jīng)期綜合征的晚期：

　　絕經(jīng)后骨質疏松癥：部分病人可能出現(xiàn)骨痛、關節(jié)痛或局部壓痛，但無紅腫、熱感?？砂l(fā)生椎骨、橈骨遠端、髖部骨折，出現(xiàn)脊柱變形，身高變矮，脫牙等。

　　心血管疾?。航^經(jīng)后心血管疾病動脈粥樣硬化及冠心病，其發(fā)病原因部分與絕經(jīng)后雌激素缺乏有關。

　　腦動脈、頸動脈的粥樣硬化，老年性癡呆癥發(fā)生率上升。