懷孕的初期癥狀是什么
相信媽媽們都會知道懷孕初期會有各自不習(xí)慣的妊娠反應(yīng)。那么, 懷孕的初期癥狀是什么呢?學(xué)習(xí)啦小編帶你去了解一下吧。
懷孕的初期癥狀
1、胃口的變化
有些婦女在月經(jīng)過期不久的時候(1--2個星期)就開始發(fā)生胃口的改變。平常喜歡吃的東西,現(xiàn)在不愛吃了。吃過一次的食品第二次就不愛吃了。有些人簡直不想吃或甚至要嘔吐,有些人很想吃些酸味的東西。一般經(jīng)過半個月至一個月,這些癥狀就會自然地消失。
2、乳房的變化
在懷孕初期,乳房會增大一些,并且會變得堅(jiān)實(shí)和沉重一些。乳房會有一種飽滿和刺痛的癥狀。奶頭周圍深黃色的乳暈上小顆粒顯得特別突出。
3、精神疲乏
在懷孕初期,許多婦女感到疲乏,沒有力氣,想睡覺。不過這個時期的癥狀不會太長,很快就可以過去。一般說來,有正常性生活的女性,在月經(jīng)周期一周以后仍不來潮,應(yīng)去醫(yī)院檢查小便,確定是否懷孕。
4、尿頻的癥狀
在懷孕初期,許多婦女有尿頻的癥狀,有的每小時一次,這是一種自然現(xiàn)象,用不著治療。
懷孕初期的注意事項(xiàng)
1、心情方面
懷孕的早期還要注意的就是心情愉快舒暢。懷孕以后由于心理的原因,很多孕婦媽媽們脾氣都會不好或者煩躁,很怕鬧,這樣可以選擇聽聽輕音樂或者找個安靜的地方休息。老公們也要有表現(xiàn),抽時間多陪陪老婆,安撫一下,不要惹老婆生氣,做點(diǎn)老婆喜歡的事情,多關(guān)心一下,讓老婆每天都有一個好心情。
2、運(yùn)動方面
在懷孕的早期不宜做一些劇烈的運(yùn)動,孕婦可以,在早晨晚上散散步,但是不要時間太長,要保證身體不要出現(xiàn)疲勞,適度就好,保證充足的睡眠。
3、孕期生活
已經(jīng)懷孕的媽媽們,在懷孕早期要盡量的做到不要同房,胎兒在早期很脆弱,不要因?yàn)橐粫r的疏忽造成流產(chǎn)留下遺憾。懷孕早期可以采取暫時分床睡來節(jié)制一下生活的。
4、飲食方面
懷孕早期的時候,孕婦的飲食習(xí)慣可能會發(fā)生改變,俗稱叫做鬧口。這時要吃一些清淡,易消化的食物。多吃維生素豐富的水果蔬菜少食油膩的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。飲食當(dāng)中還要注意少食多餐,每次進(jìn)餐不要太飽。
5、孕期環(huán)境
由于懷孕的早期的重要性,除了用藥注意以為,生活環(huán)境也是很重要的。除了媽媽自身不能吸煙飲酒以外,最好要遠(yuǎn)離吸煙的環(huán)境。以免煙霧造成胎兒的缺氧。媽媽們也不要到衛(wèi)生不好的公共場所環(huán)境或者有有害氣體排放的工廠去,遠(yuǎn)離有害氣體和病毒引起的胎兒畸形。
6、藥物方面
在懷孕的早期一定要注意用藥,由于這段時期是胎兒各個器官發(fā)育的最重要的時期了。如果媽媽們?nèi)绻驗(yàn)樯∶つ康牡挠盟?,吃啦孕婦不能吃的藥就會影響的胎兒的發(fā)育,很容易造成畸形的。所以媽媽們在懷孕早期如果生病需要用藥的話,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用對胎兒生長發(fā)育無礙的藥物。
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