枸杞養(yǎng)生茶的做法
枸杞養(yǎng)生茶的做法
中國(guó)自古以來(lái)就有喝茶的生活習(xí)慣，彼時(shí)主要是為了提神，解渴之用。不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解下枸杞養(yǎng)生茶的自制配方，歡迎大家的閱讀!
枸杞養(yǎng)生茶的自制配方
【枸杞茶】
原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。
用法：用250ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能：滋腎潤(rùn)肺，補(bǔ)肝明目。
用途：肝腎陽(yáng)虧，腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、目昏多淚;虛勞咳嗽;消渴;遺精。
來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。
【枸杞生地茶】
原料：枸杞5g、生地3g、綠茶3g、冰糖10g。
用法：用250ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能：滋肝補(bǔ)腎，養(yǎng)陰清熱。
用途：肝腎陰不足所致腰酸痛、口渴煩熱、盜汗、潮熱。
來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。
【枸杞龍眼茶】
原料：枸杞5g、龍眼肉3g、綠茶3g、冰糖10g。
用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶、糖飲用。
功能：滋腎補(bǔ)心，安神。
用途：陰血不足心悸、失眠、多夢(mèng)。
來(lái)源：《攝生秘剖》。
【枸杞芍茶】
原料：枸杞5g、白芍3g、綠茶3g、冰糖10g。
用法：用250ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能：養(yǎng)血柔肝。
用途：肝腎精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血;陰虛陽(yáng)亢之頭暈?zāi)垦?、心悸、不?更年期綜合癥。
來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。
【枸杞龍茶】
原料：枸杞5g、龍膽草2g、綠茶3g、冰糖10g。
用法：用250ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能：補(bǔ)肝養(yǎng)血，清熱除濕。
用途：急性傳染性肝炎;轉(zhuǎn)氨酶高。
來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。
【枸杞五味茶】
原料：枸杞5g、五味子3g、龍膽草3g、虎杖3g、綠茶5g、冰糖10g。
用法：用前幾味藥的煎煮液350泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能：滋陰養(yǎng)肝，解毒除濕;降轉(zhuǎn)氨酶。
用途：急性傳染性肝炎;肝功失常轉(zhuǎn)氨酶偏高。
來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。
【生地茶】
原料：生地10g、綠茶3g。
用法：用生地的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能：滋陰養(yǎng)血，降血糖，升血壓，利尿，抗菌，保肝。
用途：陰虛發(fā)熱、盜汗、口煩渴;月經(jīng)不調(diào);胎動(dòng)不安;陰枯便秘;風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎;傳染性肝炎;濕疹、蕁麻疹、神經(jīng)性皮炎等皮膚病。
來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。
其他養(yǎng)生茶的自制配方
【地麥茶】
原料：生地5g、麥冬3g、天冬3g、綠茶3g。
用法：用250ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能：清熱生津。
用途：熱病后傷津，口煩渴、汗出;消渴。
來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。
【地蒼茶】
原料：生地5g、蒼術(shù)3g、綠茶3g。
用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能：燥濕養(yǎng)陰，斂脾精。
用途：慢性腎炎腎病已久，腎陰虛而濕邪阻滯不化，出現(xiàn)陰虛挾濕的癥狀，腰膝酸軟、口渴咽干、盜汗、潮熱、苔黃厚膩、水腫、蛋白尿;慢性濕疹。
【生地英茶】
原料：生地5g、蒲公英3g、綠茶3g。
用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能：涼血解毒，散結(jié)除痹。
用途：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)紅腫熱痛;癰瘡腫毒。
來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。
【生地豆卷茶】
原料：生地5g、豆卷3g、綠茶3g。
用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能：通達(dá)宣利，養(yǎng)陰解表。
用途：濕熱入營(yíng)血而致身熱、發(fā)紅疹、煩燥不安;乳癰初起;胃熱煩渴。
來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。
【當(dāng)歸茶】
原料：當(dāng)歸10g、紅茶3g。
用法：用當(dāng)歸的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡?？杉犹恰?/p>
功能：補(bǔ)血和血，調(diào)經(jīng)止痛，潤(rùn)燥滑腸。
用途：月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng);痛經(jīng);血虛頭暈?zāi)垦！⑿募?、疲?冠心病心絞痛;血栓閉塞性脈管炎;血虛便秘;跌打損傷;高血壓病;慢性盆腔炎。
來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。
【歸芪棗茶】
原料：當(dāng)歸5g、黃芪5g、大棗3枚、花茶3g。
用法：用前幾味藥的煎煮液350泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能：養(yǎng)血補(bǔ)氣。
用途：氣血虛弱，神倦、疲乏、咽干;月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)量少;產(chǎn)后氣血虧損;病久不愈氣血枯竭;免疫功能低下;再障貧血;氣虛低熱。
來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。
【當(dāng)歸芍茶】
原料：當(dāng)歸5g、白芍3g、花茶3g。
用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能：養(yǎng)血平肝。
用途：肝硬化血虛有瘀者;痛經(jīng);濕熱瘀阻之痢疾。
來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。
【歸蘇茶】
原料：當(dāng)歸5g、蘇子3g、花茶3g。
用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能：和血，降氣，消痰。
用途：老年咳喘;慢性支氣管炎。
來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。
【當(dāng)歸羌茶】
原料：當(dāng)歸5g、羌活3g、花茶3g。
用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能：通血脈，散寒滯。
用途：冠心病因風(fēng)寒誘發(fā)而加劇心胸悶痛、上肢酸痛。
來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。
【當(dāng)歸川楝茶】
原料：當(dāng)歸5g、川楝子2g、花茶3g。
用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能：疏肝活血，調(diào)氣止痛。
用途：氣滯血瘀少腹痛、筋脈拘攣;慢性腸炎。
來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。
【當(dāng)歸柏仁茶】
原料：當(dāng)歸5g、柏子仁3g、花茶3g。
用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能：養(yǎng)血潤(rùn)燥。
用途：老年便秘;血虛之閉經(jīng)。
來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。
【當(dāng)歸芷茶】
原料：當(dāng)歸5g、白芷3g、綠茶3g。
用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能：活血養(yǎng)血，化濕解毒。
用途：氣血虛寒之潰瘍病、瘡瘍腫毒、癌腫。
來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。
【何首烏茶】
原料：何首烏5g、紅茶3g。
用法：用200ml水煎煮何首烏至水沸后5～10分鐘，沖泡紅茶飲用。沖飲至味淡。也可直接沖飲。
功能：補(bǔ)肝益腎，養(yǎng)血祛風(fēng);降血脂，抗菌。
用途：肝腎陰虧，發(fā)須早白、頭暈、遺精、腰膝酸軟;慢性肝炎;癰腫;瘰疬;痔瘡。
來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。
【何風(fēng)茶】
原料：何首烏5g、防風(fēng)3g、薄荷3g、綠茶3g。
用法：用前二味藥的煎煮液300泡薄荷、綠茶飲用，沖飲至味淡。
功能：補(bǔ)血，祛風(fēng)，除濕，解毒。
用途：遍身瘡腫癢痛。
來(lái)源：《外科精要》。
【首烏芍茶】
原料：何首烏5g、白芍3g、綠茶3g。
用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用。可不用茶。
功能：益肝腎，養(yǎng)心血。
用途：肝腎不足，心血虧損，虛煩不眠、心悸不寧、頭暈耳鳴;高血壓、腦動(dòng)脈硬化屬肝腎陰虛者。
來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。
【白芍茶】原料：白芍10g、綠茶3g。
用法：用300ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能：養(yǎng)血柔肝，緩中止痛，斂陰收汗;抗菌。
用途：胸脅疼痛;陰虛發(fā)熱;月經(jīng)不調(diào);瀉痢腹痛;崩漏。
來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。
【芍姜茶】
原料：白芍5g、干姜3g、紅茶3g。
用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能：溫經(jīng)止痛。
用途：痛經(jīng);寒性胃腹疼痛。
來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。
【白芍梅茶】
原料：白芍5g、烏梅2枚、木瓜3g、綠茶3g。
用法：用250ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能：斂肝養(yǎng)胃。
用途：胃陰不足，納差、無(wú)食欲、口渴、舌紅少苔;萎縮性胃炎;慢性瀉痢;妊娠嘔吐日久傷津;甲亢。
來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。
【白芍薇茶】
原料：白芍5g、白薇3g、綠茶3g。
用法：用250ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能：養(yǎng)陰血，清肝熱。
用途：高血壓;陰虛血熱之血尿、崩漏、經(jīng)期發(fā)熱、蛋白尿。
來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。
【白芍鉤藤茶】
原料：白芍5g、鉤藤3g、綠茶3g。
用法：用250ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能：柔肝清熱，平肝熄風(fēng)。
用途：肝陽(yáng)偏亢之眩暈、高血壓、目赤。
來(lái)源：傳統(tǒng)藥茶方。
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