石斛是一種藥用植物,性味甘淡微咸,寒,歸胃、腎,肺經(jīng)，石斛以上可以泡茶喝的，石斛養(yǎng)生茶怎么做呢，下面是小編為大家收集整理的石斛養(yǎng)生茶的制作方法，歡迎大家閱讀。

　　石斛養(yǎng)生茶的制作方法：石斛養(yǎng)生茶

　　原料：西洋參10克，石斛10克。

　　做法：

　　1、先將西洋參揀雜，洗凈，曬干或烘干，切成飲片，放入較大容器內(nèi)，備用。

　　2、將石斛揀雜，洗凈，晾干后切成片，放入沙鍋，加足量水，大火煮沸后，改用小火煨煮30分鐘。

　　3、用潔凈紗布過濾，去渣，收集濾汁盛入入有西洋參飲片的容器中，加蓋悶15分鐘，即可飲用。(或?qū)⑽餮髤ⅰ⑹氤杉?xì)粉沖開水代茶飲用，每次3-5克，每日1-2次。)

　　吃法：當(dāng)茶，可分上、下午2次，頻頻飲用，代茶飲服，當(dāng)日吃完。

　　功效：滋陰養(yǎng)胃，生津止咳。本食療方適用于胃陰虛實(shí)熱型白血病并發(fā)口腔炎患者。

　　石斛養(yǎng)生茶的制作方法：自制鐵皮石斛茶

　　原料：鐵皮楓斗30克。

　　制作：將鐵皮楓斗放入鍋內(nèi)用水煮。

　　用法：石斛可代茶飲用。

　　功效：開胃健脾，清熱保津。適用于熱病傷津及陰虛津虧而有虛熱的病證?！侗静菥V目拾遺》載：“清胃除熱，生津，已勞損，以之代茶，開胃健脾。”代茶飲之，確有效驗(yàn)。

　　鐵皮石斛的嫩尖經(jīng)加工后，稱為鐵皮楓斗，具有生津而不寒的特點(diǎn)。

　　石斛養(yǎng)生茶的制作方法：鐵皮石斛醒腦茶

　　原料

　　鐵皮石斛、五味子、枸杞子各10克，麥門冬15克。

　　制作

　　先將鐵皮石斛鮮品用冷水浸2小時，然后用小火煎30分鐘，再將洗凈后的麥門冬、五味子、枸杞子一并倒入茶杯中，沖入沸水，悶泡5分鐘。

　　用法

　　石斛醒腦茶可代茶飲用，每日1～2劑。

　　功效

　　滋陰潤肺，補(bǔ)腎養(yǎng)胃寧心。用于老年體衰、記憶力減退、頭昏目眩、夏日多汗、心煩、口干舌燥等。常飲此茶有醒腦明目、益壽延年的作用。

　　石斛養(yǎng)生茶的制作方法：鐵皮石斛西洋參茶

　　原料 鐵皮石斛30克，西洋參5克

　　制法 先將西洋參洗凈，曬干或烘干，切成飲片，放入較大容器內(nèi)，備用。

　　將鐵皮石斛洗凈，晾干后切成片，放入沙鍋，加足量水，大火煮沸后，改用小火煨煮30分鐘，用干凈紗布過濾，去渣，收集濾汁盛入有西洋參飲片的容器中，加蓋悶15分鐘，即可飲用。

　　服法 當(dāng)茶，上、下午各2次，當(dāng)日吃完。

　　功能 滋陰養(yǎng)胃，生津止咳。本方適用于胃陰虛實(shí)熱型白血病并發(fā)口腔炎患者。

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