普洱養(yǎng)生茶

　　喝普洱可以養(yǎng)生，普洱養(yǎng)生茶是腸通泄，防輻射，抗衰老的茶飲。如何喝普洱養(yǎng)生茶可以有效養(yǎng)生呢，接下來，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享，希望對各位有幫助!

　　普洱養(yǎng)生茶的搭配

　　普洱花茶：美容養(yǎng)顏

　　材料：普洱熟茶、玫瑰花、桂花、薄荷

　　制作方法：將普洱茶與玫瑰花、桂花、薄荷一起沖泡。

　　在普洱的陳香中彌散花草的芬芳，薄荷的氣息將普洱花茶變得更加清涼飄逸，即便是夏日飲來，也不失清新休閑的感覺。

　　陳皮普洱：潤肺止咳

　　在普洱茶葉中加入陳皮或者干桔皮，共同沖泡就是陳皮普洱的泡法。陳皮普洱口味略苦，但對于化痰、順氣、止咳有很好的輔助效果。

　　椰干咸奶茶：充饑止渴

　　具有中國北部風(fēng)味的咸奶茶，碰上赤道邊緣的味道，仿佛如冰與火之歌。滋味和文化的沖撞可想而知。

　　配料：鹽巴、奶、普洱、椰干

　　檸檬凍普洱：健胃消食

　　材料：普洱熟茶、鮮檸檬、冰糖

　　制作方法：1.將新鮮檸檬切片備用;

　　2.泡制普洱熟茶，加入鮮檸檬片和冰糖，冷藏后即可飲用。

　　這款茶滋味酸甜，口感順滑，檸檬具有生津祛暑、健胃消食等功效，兩者相配效果更為顯著，很適合夏季貪食之后飲用。

　　秋冬季喝普洱養(yǎng)生茶的法

　　1、加蜂蜜

　　據(jù)說西北人喝普洱茶的時候都會在里面加上蜂蜜、奶等調(diào)料的，我們也不例外，普洱茶加蜂蜜不僅讓保健功效加倍，而且口味也很不錯呢，很適合秋天這個季節(jié)飲用。

　　2、加干花

　　干花的類別有玫瑰花、茉莉花、桂花等等，在普洱茶中加入花干不僅可以增加茶的香氣，對女性朋友來說還能起到美容養(yǎng)顏的作用，在秋天這個季節(jié)飲用還能溫和調(diào)經(jīng)呢。

　　3、加陳皮、干桔皮

　　加陳皮或者干桔皮的普洱茶對于一些秋天一來就體質(zhì)特別差的人是最合適不過了，雖然加了陳皮的普洱會有些苦味，但對于化痰止咳是有很好效果的。

　　4、西式普洱

　　一般外國人都是喜歡喝紅茶的，可是最近也迷上了普洱茶，還制作出了一款西式普洱喝法，就是在普洱茶中加上水果，然后放入冰箱后飲用，口感非常好。