艾灸養(yǎng)生儀
艾灸養(yǎng)生儀
很多人都喜歡艾灸養(yǎng)生，艾灸養(yǎng)生要到醫(yī)院美容院等，有沒有什么自己在家做的快捷方法呢，可是試試艾灸養(yǎng)生儀，學(xué)習(xí)啦小編現(xiàn)在就告訴你aaa，快來看看這篇文章了解詳情吧。
艾灸養(yǎng)生儀的作用
艾灸溫補(bǔ)養(yǎng)生儀使用灸絨、灸油或其它藥物放置體表的腧穴或疼痛燒約、溫熨。借溫炙的溫和熱力及藥物作用，通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，以養(yǎng)生美容、溫通經(jīng)脈、調(diào)和氣血、協(xié)調(diào)陰陽、扶正祛邪，達(dá)到治療疾病、防病保健之功效，《黃帝內(nèi)經(jīng)》說“針?biāo)患埃酥?rdquo;，《醫(yī)學(xué)入門》說“藥之不及，針之不到，必須炙之”?？梢娭朔ê茉缇捅蝗藗兯匾?，由于其安全性能高、無毒副作用、養(yǎng)生保健，因此在中國炙療史上出現(xiàn)“言炙必艾”的現(xiàn)象，艾炙被歷代醫(yī)稱為百炙之王。
傳統(tǒng)艾炙與艾灸溫補(bǔ)養(yǎng)生儀之區(qū)別：
傳統(tǒng)艾炙
有明火、有煙、不安全;煙熏不利健康、不境污染大，影響華麗的裝飾。操作麻煩，需操作人員有很好的耐心，需長時間拿艾條，手會熏黃或燙傷。不小心也會燙傷客。
艾灸溫補(bǔ)養(yǎng)生儀 無明火、無煙、安全、環(huán)保、不影響環(huán)境。操作簡單，幾個按鍵就輕松搞定，節(jié)省時間和精力。特別是能量子的滲透力更強(qiáng)。
艾灸溫補(bǔ)養(yǎng)生儀與艾炙的關(guān)系
艾灸溫補(bǔ)養(yǎng)生儀傳承了艾炙的施炙理論，同是百年太極神灸也改進(jìn)及避免了艾的弊端，推動了中醫(yī)傳統(tǒng)炙法的發(fā)展和普及。
注： 在使用儀器的過程中、使用完一個療程(或一個用戶時)請讓儀器關(guān)機(jī)30分種后，再換取已使用過的艾絨盒子，以防被燙傷手。
艾絨使用調(diào)節(jié)： 在使用艾絨時溫度調(diào)到：4-15之間，可以根據(jù)室內(nèi)溫度來調(diào)節(jié)，室內(nèi)溫度越高，溫度就到小，反之調(diào)大。風(fēng)能調(diào)到：“9”即可。艾絨在換取的時候不要裝太滿，留出盒子的透氣孔，艾絨壓緊即可。
精油、香薰使用調(diào)節(jié)：在使用精油、香薰時溫調(diào)到：1-3之間可以根據(jù)室內(nèi)溫度來調(diào)節(jié)，室內(nèi)溫度越高，溫度就到小，反之調(diào)大。風(fēng)能調(diào)到：“9”即可。
物別提示：在使用艾絨時請把裝艾絨的盒子裝到透氣孔的
置壓緊艾絨即可。
在使用精油、香薰時請裝盒子的三分之一就可以了，水狀物怕使用時不注意碰到撒到用戶身上，燙傷用戶。
在使用時請把艾炙罐調(diào)到離用戶身體：8-10CM的位置，這樣陳艾的效果最顯著。
艾灸溫補(bǔ)養(yǎng)生儀的作用
用中醫(yī)學(xué)的觀念概括有：“加陽固脫，復(fù)脈搏救急;疏散風(fēng)寒，調(diào)和營衛(wèi);活血散血，溫通經(jīng)絡(luò);祛風(fēng)除濕，溫寒通痹;消淤散結(jié)，祛腐生肌;培補(bǔ)脾胃，強(qiáng)壯元;強(qiáng)身保健，祛病延年。
艾灸養(yǎng)生的方法
艾灸是扶陽和扶正氣的，所以能夠補(bǔ)血，補(bǔ)血時要灸哪?要看血從哪里來，從哪里枯竭的。通過學(xué)習(xí)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)可以知道，血是從骨髓產(chǎn)生的，中醫(yī)里提出“腎主骨生髓”，尤其針對女性的貧血癥狀，可以灸與腎有關(guān)的穴位，如腎腧穴、氣海穴、三陰交。
1、腎腧穴
艾灸保?。貉a(bǔ)血、美容、瘦身
很好找，肚臍正對著背后脊柱骨下面的凹陷處，為命門穴，命門的兩側(cè)旁開1.5寸的位置就是腎腧穴。伸出我們的手掌，并攏手指，食指到小拇指的寬度就是相對于你身體的“同身寸”——3寸，把手掌中點(diǎn)放在命門穴上，手掌兩側(cè)的位置就是腎腧穴。
2、氣海穴
也比較好找，在腹部，即肚臍下1.5寸的位置。
3、三陰交
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是三條陰經(jīng)，即肝經(jīng)、脾經(jīng)和腎經(jīng)的交匯處，位置在腳腕踝關(guān)節(jié)最高的骨頭點(diǎn)往上3寸的骨頭內(nèi)側(cè)緣，按壓時有酸疼感，是女性重要的保健穴。女性朋友如果有氣血虛弱、神經(jīng)衰弱、婦科病或更年期綜合征等癥狀，灸這些穴位會比較好。
4、血海
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在此基礎(chǔ)上，如果血虛嚴(yán)重，女性生理期時出血量少，我們還可以灸血海，血海在大腿上，以對側(cè)的手掌按住膝蓋，虎口張開手指向上，拇指點(diǎn)按的位置就是該穴位。如果女性在生理期出血量大，或有功能性子宮出血，艾灸時要加“隱白穴”，效果較好。
艾灸美容的功效
也許有的女性朋友非常希望能夠通過艾灸變得更漂亮，實(shí)話講，艾灸不是主治美容的，但是它具有美容的功效。比如有些女性臉上皺紋很多、毛孔粗大、有雀斑或黃褐斑，主要是身體內(nèi)部出現(xiàn)了問題，我們要做的不僅是清除表面的垃圾，還要找到產(chǎn)生垃圾的源頭，而一般的美容沒有從根本上解決問題，收效甚微。
那么艾灸的美容功效是怎么發(fā)揮出來的呢?我們首先知道，艾灸能補(bǔ)充人的陽氣和正氣，自然身體健康、氣血通達(dá)，讓女性具有青春的活力，皮膚就會變好，達(dá)到了美容的效果。比如女性臉上的黃褐斑主要是心情不好引起的，再加之氣血瘀滯、體虛、腎氣不足，就在臉上表現(xiàn)出來。我們在做艾灸美容時，仍要灸腎腧穴、氣海穴、三陰交三個穴位。
艾灸保健：(
艾灸美容也要看每個人的體質(zhì)，如果身體損傷小，艾灸時間短;身體較差，艾灸時間就長。大部分女性都有體寒之癥，這是從小就積累的，體內(nèi)寒氣就像土匪一樣盤根錯節(jié)不斷壯大自己的勢力，如果我們注意培養(yǎng)自己體內(nèi)的陽氣，那么寒氣就會越來越少。比如到了夏天，女孩子喜歡穿短款的衣衫，覺得涼快，但是肚臍是絕對不能露的。肚臍也叫神闕，“闕”當(dāng)城樓、城門講，是神出入的門戶，在孩子未出生前，母親體內(nèi)的營養(yǎng)都是通過臍帶補(bǔ)養(yǎng)給胎兒的，所以肚臍能進(jìn)營養(yǎng)，也能進(jìn)邪氣、寒氣，即使夏天外面很熱，也要注意腹部的保暖，不露肚臍。有胃腸道疾病的患者，也可以灸神闕穴，不過灸的時候，有寒癥的可在肚臍上撒點(diǎn)鹽，體內(nèi)受風(fēng)的可放一小片姜，姜以一個硬幣厚度為準(zhǔn)，上面扎上眼，以便艾氣通過，艾灸時長與次數(shù)與前述無異，概不多論。
艾灸減肥的功效
愛美女性自然會時常關(guān)注自己的身材，艾灸也能起到減肥的效果。(天下養(yǎng)生網(wǎng))尤其是針對一些病理性肥胖的病人，艾灸減肥的療效還是很好的。造成病理性肥胖的原因很多，主要有內(nèi)因和外因兩種，內(nèi)因指內(nèi)傷七情，七情指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚;外因指六種邪氣，六邪指風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火。
另外，受了外傷或使用了激素類藥物也能導(dǎo)致身體發(fā)胖。我曾經(jīng)接觸過一個女性肥胖患者，因其術(shù)后用了激素類藥物變得較胖，她在艾灸減肥第10天，腰圍就下去了1厘米。艾灸主要能健脾強(qiáng)腎，無論你是胖是瘦，有雙向調(diào)節(jié)的作用。
艾灸保健養(yǎng)顏的功效
以前有“艾有參之功，參無艾之德”的說法，是說艾草有人參的功效，不傷人，但是人在體虛的時候吃人參會上火，但艾灸就不會，所以女性選擇做艾灸保健養(yǎng)顏，是比較安全的。
艾灸不是人人適合
艾灸不是人人都適用，也并不是每天都需要做的一種保健治療方法。比如一個健康人把艾灸作為保健手段，一星期灸1~2次就行，每次每個穴位灸5~10分鐘即可;對于有痛經(jīng)的多數(shù)女性，艾灸有緩解疼痛的作用，要在生理周期前一個星期開始灸，直到疼痛結(jié)束為止，每次每個穴位灸30~60分鐘就可以了。
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