辦公室用養(yǎng)生壺_辦公室養(yǎng)生壺的簡(jiǎn)單食譜
養(yǎng)生壺是指以養(yǎng)生保健為目的,可以烹煮各種食材的小家電產(chǎn)品,辦公室一族沒(méi)有那么時(shí)間,剛好很適合養(yǎng)生壺,下面是小編為大家收集整理的辦公室養(yǎng)生壺的簡(jiǎn)單食譜,歡迎大家閱讀。
辦公室養(yǎng)生壺的簡(jiǎn)單食譜一:養(yǎng)生雜糧粥
主料:玉米片,薏米片,燕麥片
制作步驟
1、玉米片和薏米片2:1
2、燕麥片2
3、水注入養(yǎng)生壺2/3水量燒開(kāi)
4、加入燕麥片燒開(kāi)
5、最后加入燕麥片和薏米片燒開(kāi)
6、燜10分鐘左右,加點(diǎn)糖即可
小貼士:燒開(kāi)后燜片刻就好了
辦公室養(yǎng)生壺的簡(jiǎn)單食譜二:水果撈
主料:西瓜50克,芒果50克,香蕉50克,蜂蜜適量,牛奶適量,淡奶油適量
制作步驟
1、準(zhǔn)備的水果:西瓜、芒果、香蕉,
2、將各種水果切成丁,
3、放0.5ML水,煮開(kāi)后,
4、放適量的純牛奶,
5、放適量的淡牛奶,
6、放入香蕉塊,
7、把西瓜丁放入調(diào)制好的液體中,
8、放入芒果丁,煮開(kāi)后,就可以開(kāi)鍋,放涼吃了。吃的時(shí)候最好放一些蜂蜜,味道更佳。
辦公室養(yǎng)生壺的簡(jiǎn)單食譜三:紅豆薏米湯
主料:薏米100g,紅豆100g
制作步驟
1、選擇上好的紅豆和薏米
2、取紅豆100g
3、薏米100g
4、洗凈加水浸泡2-4個(gè)小時(shí)
5、將紅豆放入養(yǎng)生壺
6、再加入泡好的薏米,加滿1升水
7、將養(yǎng)生壺置于燒開(kāi)水鍵,開(kāi)鍋后聽(tīng)到3聲蜂鳴,過(guò)一小會(huì)兒會(huì)自動(dòng)重煮,重復(fù)3次即可切斷電源
8、稍涼后即可飲用
小貼士:薏米紅豆浸泡后更加易煮
辦公室養(yǎng)生壺的簡(jiǎn)單食譜四:黃桃罐頭
主料:黃桃3個(gè),冰糖30g
制作步驟
1、黃桃洗凈;
2、冰糖備用;
3、去皮去核;
4、切塊;
5、放入養(yǎng)生壺,加入冰糖;
6、加水約0.7升,接通電源,摁煮水鍵加熱;
7、沸騰后,置90度保溫鍵,溫度低于90度就開(kāi)始加熱;
8、半小時(shí)后,再摁煮水鍵加熱至沸騰即可。
9、出鍋,冷卻后放在冰箱里冰鎮(zhèn)2小時(shí)再吃,爽!
辦公室養(yǎng)生壺的使用技巧
第一次使用時(shí),請(qǐng)先往壺體內(nèi)倒入清水,水位須高于壺體底部的發(fā)熱體約0.5厘米,然后接通電源,如果有快慢檔功能的型號(hào)請(qǐng)?jiān)O(shè)置為快檔,此時(shí)電藥壺會(huì)自動(dòng)加熱至沸騰,直至水份被蒸發(fā)至低于發(fā)熱體時(shí),自動(dòng)停止加熱停跳保溫同時(shí)鳴音提示(綠燈)狀態(tài)。測(cè)試完畢,機(jī)器可以正常工作。
煎中藥時(shí),有自動(dòng)控制功能,無(wú)人看守時(shí),藥煎好后自動(dòng)停止燒制。此時(shí)紅燈亮,但藥汁乃保留在壺內(nèi)隨時(shí)可倒出飲用。
煎燉時(shí),加倒湯料,或倒藥汁前,要先拔掉電源,確保安全。嚴(yán)禁帶電操作。
使用養(yǎng)生壺時(shí)根據(jù)機(jī)器原理,水位必須高于發(fā)熱體,并不超過(guò)壺體高度的70%(防止水量過(guò)多而溢出)。一般家庭藥材水份低于發(fā)熱體時(shí)倒出剛好1碗水左右(視不同藥渣的密度、稠度而有所差別)。這個(gè)是最通用的,一般大人的藥草大概200-300克,放置的水份越多,煲藥的時(shí)間會(huì)越長(zhǎng),煮出來(lái)的藥很濃,效果很好哦。正常煲藥的時(shí)間快檔為1-2個(gè)小時(shí),慢檔為3-6個(gè)小時(shí),通常情況下請(qǐng)使用快檔煎制,機(jī)器會(huì)自動(dòng)工作。榮事金養(yǎng)生壺已經(jīng)設(shè)定好煎藥程序,全程自動(dòng)。
若要煮粥建議選擇"煲湯"功能,煮粥時(shí)不要加太多的水,如果粥很稠,需要人為看管并攪動(dòng)鍋底,避免粘鍋。除了壓力鍋,任何廚具都無(wú)法避免溢鍋,榮事金養(yǎng)生壺也不例外,因?yàn)榧訜徇^(guò)程中,食物的湯汁沸騰后會(huì)產(chǎn)生氣泡,如果氣泡一直膨脹而不破裂則會(huì)溢出,想不要溢鍋可在壺內(nèi)加少量食物油,可避免湯汁氣泡,食用前將浮在表面的油滴撈起即可,不會(huì)影響食物口感。
養(yǎng)生壺有煮粥,煎藥,花茶,煲湯等功能,要兼容所有的功能又方便日常使用,所以設(shè)置成獨(dú)立的玻璃上蓋,這樣煮東西更健康,因?yàn)槭遣Aе破?,達(dá)不到緊密閉合的要求,所以建議倒水時(shí)去掉上蓋或按住上蓋倒水。
藥壺進(jìn)入煎藥之后,當(dāng)煎到壺內(nèi)水位低于發(fā)熱體,發(fā)熱體頂部面板溫度上升到125°-130°時(shí),藥壺會(huì)自動(dòng)由加熱狀態(tài)轉(zhuǎn)到保溫狀態(tài),此時(shí)保溫?zé)袅疗?表示煎藥完畢,如不需保溫可切斷電源,倒出藥液!一般煎煮一劑中藥耗時(shí)約1-2個(gè)小時(shí),主要是根據(jù)加水多少?zèng)Q定煎藥時(shí)間長(zhǎng)短!水少時(shí)間短,水多時(shí)間長(zhǎng)!
使用完畢,都要將壺清洗干凈,清洗時(shí)一定要用軟布,不要硬刮,以免損壞不沾涂層。
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