陳皮保健養(yǎng)生茶飲的配方大全

　　陳皮的功能主治：理氣健脾，燥濕化痰。用于胸脘脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多。陳皮拿來做保健茶飲是最好不過了，接下來，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享陳皮保健養(yǎng)生茶飲的配方大全吧，希望對各位有幫助!

　　陳皮保健養(yǎng)生茶飲的配方大全

　　陳皮茶

　　【配方】陳皮10克，川貝末3克

　　【制作】以上兩味沸水沖泡，加蓋燜10分鐘。

　　【用法】代茶溫飲，每日1-2劑。

　　【效用】燥濕化痰，行氣和胃。適用于長期抽煙而引致咳嗽痰多者。

　　【方解】陳皮味苦、辛、性溫;歸肺、脾經(jīng);有理氣健脾、燥濕化痰作用;常用于胸脘脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多。川貝母：味苦、甘，性微寒;歸肺、心經(jīng);有化痰止咳、清熱散結(jié)作用;主治熱痰咳嗽、外感咳嗽、陰虛咳嗽、痰少咽燥、咯痰黃稠、肺癰、乳癰、癰瘡腫毒、瘰疬等癥。現(xiàn)代藥理實(shí)驗(yàn)證明，川貝母有鎮(zhèn)咳、降壓、升高血糖等作用。兩者合用，共奏燥濕化痰、行氣和胃之功。

　　陳皮薏仁茶

　　【配方】陳皮10克，薏苡仁30克。

　　【制作】將上兩味置砂鍋中，加水適量，煎沸20分鐘，濾渣取汁。

　　【用法】代茶溫飲，每日一劑，藥渣可再煎服用。

　　【效用】行氣化痰，利濕化濁。適用于氣滯水停證。癥見面生痤瘡，肢體困重或下肢浮舯，胸悶腹帳。

　　【方解】陳皮味苦、辛、性溫;歸肺、脾經(jīng);有理氣健脾、燥濕化痰作用;常用于胸脘脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多。薏苡仁味甘、淡，性微寒;歸脾、胃、肺經(jīng);有健脾、滲濕、止瀉、排膿作用;常用于脾虛腹瀉，肌肉酸痛，關(guān)節(jié)疼痛，水腫、腳氣、白帶、肺膿瘍、闌尾炎。兩者合用，共奏行氣化痰、利濕化濁之功。

　　橘皮茶

　　【配方】橘皮20克，紅茶適量，紅糖25克(紅糖粉)

　　【制作】橘皮加水煎沸，取沸湯泡紅茶，5分鐘后再趁熱加入紅糖，調(diào)勻即成。

　　【用法】每日一劑，分3次服飲。

　　【效用】和胃、理氣、消積，適用于消化不良。

　　【方解】橘皮味苦、辛、性溫;歸肺、脾經(jīng);有理氣健脾、燥濕化痰作用;紅茶有強(qiáng)心利尿、抗菌消炎、收斂止瀉、降脂消食之效。兩者合用，共奏和胃、理氣、消積之功。

　　陳皮三花茶

　　【配方】玫瑰花、陳皮各6克，茉莉花、甘草各3克，金銀花、茶葉各10克。

　　【制作】混合后用沸水沖泡10分鐘后服用。

　　【用法】每日一劑，分3-4次服飲。

　　【效用】健胃、清熱、消食。適用于消化不良，食積化熱。癥見胃脘脹悶，飲食減少或食后飽脹，噯氣不舒，口干口苦，舌紅苔黃厚，脈滑數(shù)。

　　【方解】玫瑰花能利氣行血，治風(fēng)痹，散疲止痛;茉莉花有理氣和中、開郁辟穢作用;金銀花有清熱解毒、涼散風(fēng)熱作用;陳皮有理氣健脾、燥濕化痰作用;甘草能補(bǔ)脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調(diào)和諸藥。合用共奏健胃、清熱、消食之功。

　　陳皮黨參茶

　　【配方】陳皮5克，黨參15克。

　　【制作】將上兩味置砂鍋中，加水適量，煎沸20分鐘，濾渣取汁。

　　【用法】代茶溫飲，每日1-2劑，藥渣可再煎服用。

　　【效用】補(bǔ)氣健脾，行氣燥濕。適用于小兒營養(yǎng)不良屬脾虛氣滯者。癥見氣短懶言，神疲乏力，脘腹脹滿，飲食減少，或咳嗽痰多，舌苔白膩。

　　【方解】陳皮味苦、辛、性溫;歸肺、脾經(jīng);有理氣健脾、燥濕化痰作用;黨參性平，味甘、微酸;歸脾、肺經(jīng);有補(bǔ)中益氣、健脾益肺作用，常用于脾肺虛弱，氣短心季，食少便溏，虛喘咳嗽，內(nèi)熱消渴。兩者合用，共奏補(bǔ)氣健脾，行氣燥濕之功。

　　參芪半夏陳皮茶

　　【配方】黨參、黃芪各15克，陳皮、半夏、蒼術(shù)各10克，薏苡仁20克。

　　【制作】將上述諸藥置砂鍋中，加水適量，煎沸20分鐘，濾渣取汁。

　　【用法】代茶溫飲，每日1劑，藥渣可再煎服用。

　　【效用】補(bǔ)氣健脾，燥濕化痰。適用于慢性支氣管炎。癥見咳嗽呈慢性反復(fù)發(fā)作，痰多色白，飲食減少，倦怠乏力，舌淡苔白，脈細(xì)。

　　【方解】黨參味甘，性平，歸脾、肺經(jīng);有補(bǔ)中益氣、生津、養(yǎng)血等作用;常用于治療各種虛癥及氣陰兩虛等。黃芪味甘，性溫，歸肺、脾經(jīng);有補(bǔ)氣固表、利尿托毒、排膿、斂瘡生肌等作用。陳皮味苦、辛、性溫;歸肺、脾經(jīng);有理氣健脾、燥濕化痰等作用;常用于胸脘脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多。半夏味辛、性溫;入脾、胃經(jīng);有燥濕化痰、降逆止嘔、消痞散結(jié)、消腫止痛等作用;蒼術(shù)味辛、苦，性溫;歸脾、胃、肝經(jīng);有燥濕健脾、祛風(fēng)散寒、明目等作用。薏苡仁味甘、淡，性微寒;歸脾、胃、肺經(jīng);有利水滲濕、健脾、除痹、清熱排膿等作用。諸藥合用，共奏補(bǔ)氣健脾、燥濕化痰之功。

　　陳夏蒼術(shù)茶

　　【配方】陳皮、半夏、蒼術(shù)各15克，砂仁5克。

　　【制作】將諸藥置砂鍋中，加水適量，煎沸20分鐘，濾渣取汁。

　　【用法】代茶溫飲，每日1劑，藥渣可再煎服用。

　　【效用】燥濕行氣、化痰止咳。適用于咳嗽，癥見咳嗽胸悶，痰多色白，惡心欲嘔，舌淡苔白厚，脈滑。

　　【方解】陳皮味苦、辛、性溫;歸肺、脾經(jīng);有理氣健脾、燥濕化痰等作用;常用于胸脘脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多。半夏味辛、性溫;入脾、胃經(jīng);有燥濕化痰、降逆止嘔、消痞散結(jié)、消腫止痛等作用;蒼術(shù)味辛、苦，性溫;歸脾、胃、肝經(jīng);有燥濕健脾、祛風(fēng)散寒、明目等作用。砂仁味辛，性溫，歸脾、胃經(jīng);有化濕行氣、溫中止嘔止瀉、安胎等作用。諸藥合用，共奏燥濕行氣、化痰止咳之功。

　　桑芩陳夏茶

　　【配方】桑白皮15克，黃芩15克，陳皮16克，法半夏10克。

　　【制作】將諸藥置砂鍋中，加水適量，煎沸20分鐘，濾渣取汁。

　　【用法】代茶溫飲，每日1劑，藥渣可再煎服用。

　　【效用】清熱化痰平喘，適用于哮喘。癥見氣喘咳嗽，身熱多汗，痰多色黃，痰黏難咯，口苦咽干，舌紅苔黃，脈數(shù)。

　　【方解】桑白皮味甘，性寒，歸臍經(jīng);有瀉肺平喘、利水消腫等作用。黃芩味苦，性寒，歸肺、膽、脾、大腸、小腸經(jīng)，有清熱燥濕、瀉火解毒、涼血止血、安胎等作用。陳皮味苦、辛、性溫;歸肺、脾經(jīng);有理氣健脾、燥濕化痰等作用;常用于胸脘脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多。法半夏味辛，性溫，入脾、胃經(jīng)，有燥濕化痰、降逆止嘔、消痞散結(jié)、消腫止痛等作用。諸藥合用，共奏清熱化痰平喘之功。

　　陳皮生姜茶

　　【配方】陳皮10克，生姜10克

　　【制作】將上兩味置砂鍋中，加水適量，煎沸20分鐘，濾渣取汁。

　　【用法】代茶溫飲，每日1劑，藥渣可再煎服用。

　　【效用】溫中行氣健脾。適用于慢性胃炎。癥見惡心欲嘔，食后腹脹，或痰多色白，舌淡苔白，脈滑。

　　【方解】陳皮味苦、辛、性溫;歸肺、脾經(jīng);有理氣健脾、燥濕化痰等作用;常用于胸脘脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多。生姜味辛，性微溫，歸肺、脾、腎經(jīng);有散寒解表、降逆止嘔、化痰止咳等作用;常用于治療風(fēng)寒感冒，胃寒嘔吐，風(fēng)寒咳嗽等。兩藥合用，共奏溫中行氣健脾之功

　　黃芪山藥陳皮茶

　　【配方】黃芪15克，山藥30克，陳皮5克。

　　【制作】將上述諸藥置砂鍋中，加水適量，煎沸20分鐘，濾渣取汁。

　　【用法】代茶溫飲，每日1劑，藥渣可再煎服用。

　　【效用】補(bǔ)脾益氣。適用于慢性胃炎。十二指腸潰瘍。癥見胃脘不適，氣短懶言，面色咣白，飲食減少，或食后腹脹，舌淡，脈細(xì)。

　　【方解】黃芪味甘，性溫，歸肺、脾經(jīng);有補(bǔ)氣固表、利尿托毒、排膿、斂瘡生肌等作用。山藥味甘，性平，具有健脾補(bǔ)、益胃補(bǔ)腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強(qiáng)筋骨長志安神、延年益壽等作用;陳皮味苦、辛、性溫;歸肺、脾經(jīng);有理氣健脾、燥濕化痰等作用;常用于胸脘脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多。諸藥合用，共奏補(bǔ)脾益氣之功

　　香附陳皮姜茶

　　【配方】香附10克、生姜10克、烏賊骨15克，陳皮10克。

　　【制作】將上述諸藥置砂鍋中，加水適量，煎沸20分鐘，濾渣取汁。

　　【用法】代茶溫飲，每日1劑，藥渣可再煎服用。

　　【效用】理氣和胃，制酸止痛。適用于胃、十二指腸潰瘍。癥見脘腹疼痛，反復(fù)發(fā)作，噯氣反酸，舌淡苔白，脈弦。

　　【方解】香附味辛、微苦、甘，性平，入肝、三焦經(jīng);有理氣解郁、調(diào)經(jīng)止痛等作用;生姜味辛，性微溫，歸肺、脾、腎經(jīng);有散寒解表、降逆止嘔、化痰止咳等作用;烏賊骨味咸、澀，性微溫;歸肝、腎經(jīng)，有固精止帶、收斂止血、制酸止痛、收濕斂瘡等作用;陳皮味苦、辛、性溫;歸肺、脾經(jīng);有理氣健脾、燥濕化痰等作用;常用于胸脘脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多。諸藥合用，共奏理氣和胃、制酸止痛之功。

　　芪參陳皮茶

　　【配方】黃芪、黨參、烏賊骨各15克，陳皮5克。

　　【制作】將上述諸藥置砂鍋中，加水適量，煎沸20分鐘，濾渣取汁。

　　【用法】代茶溫飲，每日1劑，藥渣可再煎服用。

　　【效用】補(bǔ)氣健脾。適用于胃、十二指腸潰瘍。癥見脘腹疼痛，饑餓時(shí)痛甚，夜間痛醒，氣短懶言，神疲乏力，舌淡苔白，脈細(xì)。

　　【方解】黃芪味甘，性溫，歸肺、脾經(jīng);有補(bǔ)氣固表、利尿托毒、排膿、斂瘡生肌等作用。黨參味甘，性平，歸脾、肺經(jīng);有補(bǔ)中益氣、生津、養(yǎng)血等作用;常用于治療各種虛癥及氣陰兩虛等。烏賊骨味咸、澀，性微溫;歸肝、腎經(jīng)，有固精止帶、收斂止血、制酸止痛、收濕斂瘡等作用;陳皮味苦、辛、性溫;歸肺、脾經(jīng);有理氣健脾、燥濕化痰等作用;常用于胸脘脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多。諸藥合用，共奏補(bǔ)氣健脾之功。

　　桑白防風(fēng)陳皮茶

　　【配方】桑白皮15克，半夏10克，陳皮10克，防風(fēng)10克，蒼耳子6克

　　【制作】將諸藥置砂鍋中，加水適量，煎沸20分鐘，濾渣取汁。

　　【用法】代茶溫飲，每日1劑，藥渣可再煎服用。

　　【效用】清肺化痰。適用于鼻炎。癥見咳嗽痰黃，痰黏稠，鼻流黃涕，口苦咽干，舌紅苔黃膩，脈滑數(shù)。

　　【方解】桑白皮味甘，性寒，歸臍經(jīng);有瀉肺平喘、利水消腫等作用。半夏味辛，性溫，入脾、胃經(jīng)，有燥濕化痰、降逆止嘔、消痞散結(jié)、消腫止痛等作用。陳皮味苦、辛、性溫;歸肺、脾經(jīng);有理氣健脾、燥濕化痰等作用;常用于胸脘脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多。諸藥合用，共奏清熱化痰平喘之功。防風(fēng)味辛、甘，性溫，歸膀胱、肝、脾經(jīng)，有發(fā)表散風(fēng)，勝濕止痛、止痙、止瀉等作用。蒼耳子味辛、苦，性溫;入肺經(jīng);有散風(fēng)除濕、通竅止痛等作用。諸藥合用，共奏清肺化痰之功。

　　中藥保健茶飲推薦

　　【銀花桂枝飲】

　　功能：預(yù)防風(fēng)寒、風(fēng)熱型感冒

　　材料：桂枝10克、大棗約10顆、黃耆10克、銀花10克。

　　煮法：將以前向三樣藥料放入鍋中，加適量水約1000cc水，以水煮沸，文火悶煮10分鐘后再放入銀花(包煎)續(xù)煎煮3分鐘。

　　【藿香四君飲】

　　功能：保健腸胃

　　材料：黨蔘10克、白朮10克、茯苓10克、甘草6、藿香10克。

　　煮法：將以上材料放入鍋中，加適量約1000cc水，以水煮沸，文火悶煮15分鐘后再放入藿香(包煎)續(xù)煎煮五分鐘，加入適量冰糖溫服。

　　【杞菊養(yǎng)肝茶】

　　功能：養(yǎng)肝明目

　　材料：茵陳10克、枸杞10克、菊花10克。

　　煮法：將茵陳、菊花(包煎)以上材料放入鍋中，加適量約1000cc水，以水煮沸，文火悶煮10分鐘后再放入枸杞續(xù)煎煮5分鐘，加入適量冰糖溫服，枸杞子咀嚼食用，增強(qiáng)明目功能。