我們都知道生姜是食用價值很高的食材，有些朋友會認(rèn)為生姜的功效很好，生姜的作用有很多。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹生姜養(yǎng)生的方法，希望對你有用!

　　生姜養(yǎng)生的10種方法

　　1、生姜害的我們不長口腔潰瘍了

　　用熱姜水代茶漱口，每天二至三次。一般六至九次潰瘍面可以收斂。

　　2、生姜害的我們牙周炎消腫了

　　先用熱姜水代茶漱口，早晚各一次，如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加入少許鹽代茶飲用每天二到三次。

　　3、生姜害的我們偏頭疼沒了

　　當(dāng)偏頭疼發(fā)作時，可用熱姜水浸泡雙手約十五分鐘左右，痛感就會減輕

　　或消失。

　　4、生姜害的我們醉酒后居然又清醒了

　　用熱姜水加適量的蜜糖可緩解或消除酒醉不適感。

　　5、生姜居然讓頭皮屑消失了

　　先用生姜擦洗頭發(fā)，然后用熱姜水清洗頭發(fā)，可有效防治頭屑;如長期使用對禿頭有一定的療效。

　　6、生姜害的我們腰肩疼痛居然消失了

　　先在熱姜水加入適量的鹽和醋，然后用毛巾浸水?dāng)Q干，敷于患處，反復(fù)數(shù)次，可大大緩解疼痛。

　　7、生姜害的孩子們蟯蟲病沒了

　　每天睡前用熱姜水清洗肛門周圍，后再飲用熱姜水一至兩杯。持續(xù)十天左右可治愈。

　　8、生姜害的老公的腳臭沒了

　　將腳浸泡于熱姜水中，浸泡時加點鹽和醋。浸泡十五分鐘左右抹干，加點爽身粉，臭味便可消失。

　　9、生姜害的老人的高血壓平穩(wěn)了

　　血壓升高時，可用熱姜水浸泡腳十五分鐘左右。可反射性引起血管擴張，使血壓隨之下降。

　　10、生姜害的感冒頭疼好了

　　將雙腳浸泡于熱姜水中，以水能浸到踝骨為宜?？杉狱c鹽，醋，浸至腳面發(fā)紅為止。此法對風(fēng)寒感冒，頭疼，咳嗽治療效果顯著。

　　生姜的不同用法

　　小兒吐奶：用1～2片生姜煮水喝后再喂奶。

　　消化不良、食欲不振：生姜和紅棗(切片)一起煮水喝，一日2次，就能開胃。

　　關(guān)節(jié)痛：每天早上起床后吃幾片生姜或者煮姜棗水喝，一日3次堅持吃能明顯緩解關(guān)節(jié)的疼痛。

　　痛經(jīng)：在生姜、紅糖水里再加入2～3粒山楂，一日2～3次即好。

　　酒后頭痛、頭暈：可用生姜煮水喝，馬上緩解。

　　手腳已生凍瘡但未破潰：可用生姜煮水泡手、泡腳。

　　長痱子：用生姜切片外擦，痱子很快就退，大人孩子都可用。

　　頭屑多、掉發(fā)：經(jīng)常用溫姜水洗頭，效果不錯可試試。

　　狐臭：每天用生姜片多擦幾次，能明顯減少臭味。

　　受涼感冒：用生姜3～4片加半勺紅糖煮水喝，一日2～3次。

　　感冒伴有咳嗽：生姜3～4片、大蒜7～8瓣加紅糖半勺一起煮，一日2～3次。

　　感冒伴有發(fā)熱：在生姜、紅糖水中再加入大蔥1根，一次2～3次。

　　吃過食物后腹脹：可直接口含生姜片，或喝生姜水，一會兒就能緩解。

　　受涼引起腹瀉：用燒開的生姜水沖雞蛋，一日2～3次，很快就好，腹瀉停止后再喝一天，以鞏固療效，暖胃腸。

　　空調(diào)房間后呆久后引起的渾身發(fā)緊，頭發(fā)脹：隨時口含生姜片或每天在用2～3片生姜泡水喝，身體的不適馬上消除。

　　口腔潰瘍、牙周炎、口臭、喉嚨發(fā)癢：口含生姜片或煮生姜水喝就能治愈，以后只要不吃寒涼食物，就不會復(fù)發(fā)。

　　咽喉腫痛：在熱姜水中加入少許的食鹽，當(dāng)茶飲用。

　　孕期嘔吐：經(jīng)?？诤黄湍苤委熀皖A(yù)防。