皮膚護理的手法

　　皮膚是肌體健康狀況的外在表現(xiàn),只有肌體富有活力,才是皮膚柔潤健康的保證。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹皮膚護理的手法，希望對你有用!

　　皮膚護理的手法：油性肌膚

　　1潔面

　　每天用溫和的水溶性潔面產(chǎn)品洗兩次臉。潔面產(chǎn)品最好能徹底沖洗干凈，不留殘余，不含使皮膚干燥的清潔劑如月桂醇硫酸酯鈉(讓皮膚過于干燥并無好處)，更不含香料(香料對皮膚都有刺激性)。

　　2化妝水

　　一款富含抗氧化劑、細(xì)胞傳導(dǎo)因子但不含酒精的化妝水對油性肌膚來說是護膚的重要步驟。添加了這些成分的化妝水幫助肌膚復(fù)蘇，減輕炎癥反應(yīng)，因此能縮小毛孔，去除最后一絲死皮細(xì)胞和彩妝殘余，并防止毛孔堵塞。

　　3去角質(zhì)

　　去角質(zhì)對油性肌膚來說是最重要的護膚步驟之一。油性肌膚表面堆積的死皮細(xì)胞較常人更厚，毛孔內(nèi)壁也會增厚。去角質(zhì)能去除這層死皮細(xì)胞，疏通毛孔，清除白頭，光滑肌膚。

　　最適合油性肌膚的去角質(zhì)成分是水楊酸(BHA)。水楊酸不但能去除皮膚表面的死皮堆積，還能深入毛孔內(nèi)部清理角質(zhì)，因此可以改善毛孔功能，幫助油脂順暢排出，解決毛孔堵塞的問題。堅持使用水楊酸還能加速發(fā)紅的痘印消失。

　　水楊酸的另一個功能是消炎，因此能減輕刺激，舒緩毛孔，平伏油脂分泌。

　　4防曬(白天)

　　即使你是油性肌膚，也需要使用防曬來預(yù)防皺紋，減少痘印。如果你因為防曬太油膩而不愿意使用，夏天想要瘦的健康美的自然?可以選擇質(zhì)地輕薄的乳液狀防曬露，一定會讓你對防曬的印象大為改觀。

　　5保濕(夜間)

　　晚間保濕選用清透的液體、凝膠或精華，這些產(chǎn)品不含堵塞毛孔的成分;保濕產(chǎn)品中還應(yīng)該添加維持肌膚康功能所必需的營養(yǎng)成分如抗氧化劑、細(xì)胞傳導(dǎo)因子和皮膚修復(fù)成分。

　　6吸油

　　雖然你已經(jīng)做好了其它控油工作，但可能不時還是需要用到吸油的產(chǎn)品。這一步驟并非必不可少，但是很多油性肌膚的朋友覺得吸油產(chǎn)品沒有用。有一個小竅門就是先用吸油面紙吸去多余油脂，再掃上一點防曬蜜粉，這樣同時還補充了防曬!

　　皮膚護理的手法：干性肌膚

　　保證洗手必緊跟護手霜：

　　洗完手，不再沾水，立即擦上厚厚的護手霜，量大概黃豆粒大小即可。如果需

　　要經(jīng)常做家務(wù)，最好戴上手套，少沾化學(xué)用品洗滌劑等，再怎樣干活每天也要定時擦護手霜，午飯午休時可以擦上，哪怕馬上還需要干活也擦一下防護上，使油份在

　　手上待半小時就成。睡覺時候更要多擦一下，有人說需要戴手套一晚上保持油份浸透，其實只要睡前擦好做下手部護理就會讓油份不在外部;

　　注意飲食

　　多食用維生素、脂肪含量高的食物，如牛奶、雞蛋、香菇、魚類等

　　睡前保濕水+一周兩次的面膜：

　　使用深層補水面膜，每周2-3次，每次20分鐘左右;敷完面膜后注意拍上護膚水及乳液

　　保持室內(nèi)空氣濕度

　　保持室內(nèi)空氣濕度，最好使用加濕器。

　　出門一定保濕護膚加防曬：

　　干性皮膚一定要出門前涂抹保濕乳和護膚霜，而且要選擇水分充足沒有過多添加物的。如果已經(jīng)是敏感性皮膚，那就不要選擇普通的，因為普通護膚品一般都含有酒精，我們要選擇藥妝護膚品，尤其是防曬霜。芭蕾雖是個懶人，但是 防曬護膚夏天還是要做的，其它季節(jié)就隨意用點乳液代替了;

　　在家也要注意保濕：

　　出去回來了，把防曬霜一定要完全卸干凈，然后趕緊補上一層保濕水!拍在臉上厚厚一層水，干了以后再涂抹一層乳液，輕輕的給拍進(jìn)去。如果覺得臉干了再弄點水拍打進(jìn)去，臉干就說明非常缺水了;

　　注意給自己補充水分：

　　這個就是指內(nèi)在的水分嘍!女人是水做滴，要多多給自己熬一些補水的湯，平時要注意補充水分。尤其夏天的時候，出汗多身上一定要帶著水，必要時要及時補充礦物質(zhì);并多吃水果，并適當(dāng)?shù)挠帽褡o膚劑，不使用含有酒精的化妝水。