面部去皺按摩手法
皮膚漸漸失去彈性,細(xì)紋、皺紋也隨之而來(lái)。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹面部去皺按摩手法,希望對(duì)你有用!
簡(jiǎn)單祛皺按摩手法
1、拉眼皮:雙手中指、無(wú)名指指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑動(dòng)至眼尾。眼下皺紋深可多按摩幾個(gè)來(lái)回。
2、繞眼眶:中指、無(wú)名指指腹以打圈的方式按摩,從內(nèi)眼角至外眼角做環(huán)繞按摩。
3、揉眼尾:中指、無(wú)名指指腹在兩側(cè)眼尾處繞圈按摩,順著肌膚紋理,從內(nèi)到外。魚(yú)尾紋深者可多做此動(dòng)作。(每周2-3次,每次3-5分鐘)
4、正確眼部按摩手法是,順內(nèi)眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做環(huán)形按摩,讓整個(gè)眼部達(dá)到充分的按摩,起到提拉,除皺的效果。
青姿秀Y鏡里香(微信號(hào):beauty178178)提醒大家,在進(jìn)行眼部除皺按摩時(shí)一定要部意按摩的力度,不能用氣過(guò)大,在避免傷害眼部的肌膚,力道要適當(dāng)并能對(duì)眼部進(jìn)行深層的按摩即可達(dá)到除皺的效果。
此外,隨著年齡的增長(zhǎng),睡眠不足等因素,長(zhǎng)期下來(lái)也會(huì)影響細(xì)胞的新陳代謝,以致細(xì)紋、黑眼圈、皮膚黯沉等現(xiàn)象頻生,所以在保養(yǎng)與按摩之外,絕對(duì)要掌握睡覺(jué)的黃金時(shí)間,例如晚上10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn),就是所謂的美容覺(jué)時(shí)間。在這個(gè)時(shí)段是細(xì)胞進(jìn)行修護(hù)、新陳代謝最好的時(shí)間,如能好好休息,絕對(duì)可以迅速讓你恢復(fù)昔日的美麗表情。
面部去皺按摩手法
眼部防細(xì)紋按摩手法:
步驟 1:
以兩指按著外眼角的上下位置,再把眼霜涂于眼尾,以指腹按摩。
步驟 2:
以手指在眼肚位置點(diǎn)上眼霜,從內(nèi)眼角位置向眼尾滑動(dòng)。
唇周防細(xì)紋按摩手法:
步驟 1:
涂面霜時(shí),以手指輕按住嘴角,約維持5秒。
步驟 2:
手指在下巴處輕輕滑動(dòng),來(lái)回3次,可防止嘴角下垂。
抗衰老按摩手法:
步驟 1:
你可以選擇含有膠原蛋白及保濕成分的面霜或精華素在按摩之前為肌膚打底。以雙手沾上面霜,手指從眉心向外滑動(dòng),有助減淡“火車(chē)軌” (抬頭紋)。
步驟 2:
以指腹輕按眉心,兩指按住眉頭左右按摩,有效阻止“川”字紋形成。
步驟 3:
雙手輕按面頰,從面部中央向外涂抹面霜。
步驟 4:
手指按住笑肌一前一后輕按,刺激肌肉進(jìn)而達(dá)到收緊之效。
步驟 5:
把面霜同時(shí)涂于頸部,從下而上輕按頸部。
步驟 6:
以兩只手指向外的按摩下巴,可減退雙下巴。
眼部四周及嘴唇都沒(méi)有皮脂腺,而且比其他部位薄,我們可以選擇帶有緊致功效的眼霜或精華素。