通過(guò)對(duì)各個(gè)部位的經(jīng)穴或反射區(qū)施以不同的美容手法，可以調(diào)整臟腑功能、補(bǔ)益氣血、宜通經(jīng)絡(luò)，從而達(dá)到祛病強(qiáng)身和養(yǎng)顏美容之功效。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹美容手法教學(xué)，希望對(duì)你有用!

　　去黑眼圈的美容手法教學(xué)

　　1、絲竹空穴

　　絲竹空穴位于眼尾的尾部，按摩此穴位可加速眼部的血液循環(huán)，有效減輕眼周壓力，從而消除黑眼圈。

　　2、魚(yú)腰穴

　　魚(yú)腰穴位于眉毛的中間位置，按摩魚(yú)腰穴可有效舒緩眼部疲勞，有效促進(jìn)眼部血液循環(huán)，消除黑眼圈。

　　3、風(fēng)池穴

　　將兩手掌心緊貼著耳朵，然后張開(kāi)十指，抱著頭部，然后把拇指往上移，在脖子與腦后發(fā)際交界處有一個(gè)凹點(diǎn)，這個(gè)就是風(fēng)池穴，按摩此穴位，可有效消除黑眼圈，減輕眼部疲勞，并能消除頸部酸痛。

　　4、承泣穴

　　將眼珠往正下方望去，此時(shí)，眼眶骨有一處凹陷，此穴位就是承泣穴，用指腹按摩此穴位可促進(jìn)眼部血液循環(huán)，改善眼部水腫，消除黑眼圈。

　　5、睛明穴

　　睛明穴在眼頭處，用中指指腹對(duì)此穴位進(jìn)行按壓，可有效消除眼部疲勞，減輕眼部壓力，并能消除黑眼圈，另外，還可提神醒腦，舒緩頸肩部位的僵硬。

　　6、太陽(yáng)穴

　　眉梢與眼角之角，向后約一指寬，此地方就是太陽(yáng)穴，按摩此穴位可消除黑眼圈，并能提神醒腦。

　　眼部美容手法教學(xué)

　　1、對(duì)付黑眼圈

　　如果眼部肌膚出現(xiàn)黑眼圈的話，可以試試這個(gè)方法哦。準(zhǔn)備2個(gè)不銹鋼的勺子，把他們放在冰箱里面，第二天起來(lái)，涂上眼霜后，用冰好的勺子輕輕拍打雙眼，這樣就可以輕松去除黑眼圈和消除眼部水腫哦。

　　2、笑的時(shí)候有眼角紋

　　如果在笑的時(shí)候，眼角出現(xiàn)細(xì)紋的話，你可以用眼霜來(lái)給眼周肌膚進(jìn)行護(hù)理哦。在用眼霜的時(shí)候，特別在眼睛的四周進(jìn)行按摩，按摩方向是按照順時(shí)針的來(lái)走，也可以輕輕拍打，幫助眼霜吸收。

　　3、給眼部補(bǔ)水

　　眼睛水汪汪給人的感覺(jué)就是美麗。給眼睛補(bǔ)水的方法，可以滴眼藥水，每天都要喝八杯水。這樣讓眼睛隨時(shí)都水汪汪。

　　4、眼睛經(jīng)常干燥

　　如果眼睛常常覺(jué)得很干燥，那么你可以試試鎮(zhèn)靜型的眼膜來(lái)敷眼睛哦。每天在做好護(hù)膚步驟后，把冰鎮(zhèn)好的眼膜敷在眼部上，大概10分鐘就能使眼睛放松，干燥的感覺(jué)消失得無(wú)影無(wú)蹤。

　　5、生活作息規(guī)律

　　眼周問(wèn)題其實(shí)很多都是因?yàn)椴粔蛐菹⒍斐傻模绾谘廴脱鄞?。所以，盡量不要熬夜，保證每天有充足的睡眠。同事還要戒煙戒酒，多做運(yùn)動(dòng)，讓全身血液循環(huán)得好，那不僅眼睛漂亮，身體也會(huì)健康哦。