在皮膚紋理美容的同時(shí)進(jìn)行穴位刮痧，從而達(dá)到美容的效果，這是其它美容方法所不能及的。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹美容刮痧手法，希望對(duì)你有用!

　　美容刮痧手法：耳部

　　1、 刮拭耳垂部位(用刮痧板的尾部)

　　2、 耳輪部位：從耳輪腳至耳輪尾(板的頭部)3、 耳舟、耳輪與對(duì)耳輪之間的凹溝，從上往下(板的頭部)

　　4、 對(duì)耳輪、從對(duì)耳輪腳至耳輪尾(板的頭部)

　　5、耳角窩、從上往下(板的頭部)

　　6、 耳甲艇，從上往下(板的頭部)

　　7、 耳甲腔，從上往下(板的頭部)

　　8、 耳屏，從上往下(板的頭部)

　　9、 刮拭耳背，從上耳背至下耳，最后從耳背溝刮下(板的頭部)

　　10、 刮拭耳前(板的尾部)

　　注意事項(xiàng)：1、 刮拭力度要輕，不要來(lái)回刮。

　　2、 耳部有炎癥或潰爛的，不宜刮拭。

　　3、 耳部疼痛，耳心痛，耳心紅腫流濃的不宜刮拭。

　　美容刮痧手法：面部

　　面部美容，分為額頭部、眼部、鼻部、面頰部、唇部、耳部、頭部進(jìn)行刮痧。

　　1、刮額部的美容穴：印堂、神庭和兩側(cè)的太陽(yáng)。

　　2、刮眼部的美容穴：睛明、攢竹、魚(yú)腰、絲竹空、瞳子戮、承泣、四白。

　　3、刮鼻部的穴位有：鼻通、迎香、素戮。

　　4、刮面頰部的穴位：巨戮、頰車。5、刮唇部的穴位：人中、承漿、地倉(cāng)。

　　6、刮耳部的穴位：耳門、聽(tīng)宮、聽(tīng)會(huì)、翳風(fēng)。

　　7、刮部的穴位：百會(huì)、風(fēng)池。

　　8、刮完面部穴位后，再刮曲池、血海、三陰交各50下。

　　刮完一次大約需10~15分鐘時(shí)間(時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)更好)。天天堅(jiān)持，效果很好，既經(jīng)濟(jì)，又快捷。

　　另外，刮痧美容，還要和排毒結(jié)合起來(lái)。要達(dá)到美容最佳效果，首先要進(jìn)行排毒，把腸壁上的宿便排除掉，因?yàn)檫@些積存物在腸內(nèi)發(fā)酵，就產(chǎn)生毒素。這種毒素，可使人致病，加速人的老化。服用清腸食品，可清除體內(nèi)毒素和廢物，從而清除面部的青春痘、黑斑、色素的生長(zhǎng)因素，達(dá)到皮膚健美、美容的功效。

　　常用面部刮痧手法

　　1、刮痧板的提法：以刮痧板角45度，左手按壓地倉(cāng)穴，右手刮承漿穴，再刮至右側(cè)地倉(cāng)穴。

　　2、 同上方式由右側(cè)開(kāi)始

　　3、 左手按壓地倉(cāng)穴，由右往左側(cè)唇上刮至人中穴到地倉(cāng)穴，右手按壓右側(cè)，由左手往右側(cè)唇上刮至人中穴到地倉(cāng)穴。4、 雙手握刮痧板，以側(cè)邊由下鄂滑至耳下(經(jīng)大迎、頰車)。

　　5、 雙手握刮痧板，板尖處輕提下巴3秒{ 默上數(shù)1、2、3、}再輕放。

　　6、 再由承漿穴沿法令紋刮至迎香穴按壓。

　　7、 在迎香穴兩側(cè)輕壓3秒，{ 默上數(shù)1、2、3、}再輕放。

　　8、 輕提下巴。

　　9、 沿法令紋刮至迎香穴按壓。

　　10、雙手握板傾斜45度，平滑雙頰至耳門，輕按翳風(fēng)穴。

　　11、由眼下(眼頭處)刮至四白穴至承泣至太陽(yáng)穴。

　　12、雙手四指握刮痧板上，拇指握板下固定姿勢(shì)。

　　13、由板尖角按壓攢竹穴(眉頭)。

　　14、以板刮滑(眉上)刮至絲竹空穴(眉尾)。

　　15、雙手握板，左右交替在額頭上刮6~10次[刺激額上及陽(yáng)白穴]

　　16、雙手握板由鼻側(cè)上側(cè)，平滑至鼻頭。

　　17、雙手握板以比板角尖處輕刮鼻翼6次，再按迎香穴。

　　18、刮痧板面按壓經(jīng)由下關(guān)至耳門，板輕提按下再按翳風(fēng)穴。

　　美容刮痧手法：背部

　　背部刮痧美容法：由于內(nèi)分泌失調(diào)而產(chǎn)生的各種皮膚問(wèn)題，在做面部護(hù)理的同時(shí)再?gòu)娜梭w相應(yīng)的具有全息功能的背部反射區(qū)進(jìn)行全面的經(jīng)絡(luò)調(diào)理，如：背部刮痧等，促使陰陽(yáng)平衡代謝體毒以從根本上解決皮膚的問(wèn)題，使之達(dá)到美容效果。操作程序如下：(1)刮痧：先刮督脈：用方形刮痧板的一角，板身與皮膚傾斜45度，由上至下(大椎～骶骨)刮拭督脈，每個(gè)動(dòng)作重復(fù)5～8次，直至出痧。

　　(2) 用方形刮痧板的一角橫刮雙側(cè)的肩頸。

　　(3)用方形刮痧板的一角刮雙側(cè)肩胛縫。

　　(4)刮膀胱經(jīng)：先刮外膀胱經(jīng)，后刮內(nèi)膀胱經(jīng)(內(nèi)膀胱經(jīng)在脊椎兩側(cè)各旁開(kāi)1.5寸的位置，外膀胱經(jīng)在脊椎兩側(cè)各旁開(kāi)3寸的位置) 。

　　(5)向下斜刮肋骨縫：刮五條至六條肋縫即可(不可刮在肋骨上)，以督脈為刮拭起點(diǎn)，刮至肋骨下為止。

　　(6)化痧斑：用艾灸棒艾灸背部痧斑，目的是活血化淤、代謝體毒。

　　功效：調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，補(bǔ)腎、增強(qiáng)肌體抗病能力，增強(qiáng)肌體抗過(guò)敏能力。舒緩內(nèi)分泌或妊娠而產(chǎn)生的色斑，解除疲勞、使整個(gè)肌膚細(xì)膩白嫩?？善胶鈾C(jī)體陰陽(yáng)，扶正祛邪、調(diào)整氣息將體內(nèi)的風(fēng)寒、濕熱、邪毒排出體外。 以達(dá)到外病內(nèi)治。內(nèi)病外治的效果。

　　溫灸(艾灸罐)：在肌體酸痛、勞損處和痧斑處使用艾灸罐艾薰，(方法：將無(wú)煙艾灸條點(diǎn)燃后放置木制的艾灸罐中，直接作用在患處直至皮膚溫?zé)帷?10分鐘)目的：活血化淤、消炎抑菌，提高肌體免疫功能，減輕肌體的勞損、酸痛，另人精力充沛、氣色紅潤(rùn)。具有代謝體毒活血消斑的功效。

　　注意事項(xiàng)：1、對(duì)初次感受刮痧者，著力要輕，盡量不出太重的痧。

　　2、對(duì)月經(jīng)期、懷孕期、嚴(yán)重心臟病、體弱者慎做(要使用輕、柔、慢的手法)操作中不要受風(fēng)、受寒(空調(diào)、風(fēng)扇)，經(jīng)絡(luò)疏通后需在4小時(shí)之內(nèi)不洗澡。護(hù)理期間不吃辛辣刺激性食品、少喝酒。做背部刮痧法的顧客須多飲水，以助排毒。

　　耳部刮痧

　　耳是人整體的一部分,對(duì)耳部進(jìn)行刮拭,刺激耳廓的有關(guān)穴位時(shí),可通過(guò)耳廓-----經(jīng)絡(luò)-----臟腑通路,傳達(dá)到臟腑,調(diào)節(jié)臟功能。

　　面頰：在耳垂5、6區(qū)交界線之周圍

　　主治三叉神經(jīng)、腮腺炎、痤瘡及癤腫.

　　心：在耳甲中心最凹陷處

　　通過(guò)刮拭,可寧心安神,調(diào)和氣血,清心瀉火。

　　肝：在耳甲艇部位

　　舒肝利膽,驅(qū)除風(fēng)邪,調(diào)和氣血,明目健胃。

　　脾：耳甲腔的外上方

　　生氣血,營(yíng)養(yǎng)肌肉,健脾補(bǔ)氣。

　　肺：耳甲腔內(nèi),心穴的上下外三面。

　　利小便,補(bǔ)虛清熱幾皮膚疾患

　　腎：在對(duì)耳輪下腳的下緣,小腸穴直上方

　　壯陽(yáng)氣,益精液,強(qiáng)腰脊、補(bǔ)腦髓，利水道，明目聰耳。

　　胃：在耳輪腳消失處

　　消化食，胃痛、胃炎、消化不良、牙痛等。

　　大腸：在耳輪腳上方內(nèi)1/3處

　　腸炎、痢疾、腹瀉、闌尾炎、便秘、消化不良等。

　　小腸：在耳輪腳上方中1/3處

　　消化不良、腹瀉、腹脹、腸結(jié)核等。

　　三焦：在屏間切跡的上方

　　綜合體內(nèi)五臟六腑的作用，如水腫。