56美容美體手法視頻

　　隨著人們生活質(zhì)量的提高當然美體需求也就越高，現(xiàn)在市面上最好的美體方法。下面學習啦小編給大家介紹56美容美體手法視頻，希望對你有用!

　　美容美體方法

　　手部：每洗完手或做完家務(wù)，堅持用茶油滋潤和摩挲雙手5分鐘，可保持手部白嫩美觀。

　　背部：背部因護理不便常有瑕疵，沐浴時請求家人幫助以茶油按摩，可令背部光潔迷人。

　　腹部：易堆積脂肪或有妊娠紋，以茶油按摩恢復腹部光潤平坦，按摩肚臍也是美容時尚。

　　腿部：毛孔粗大、皮膚粗糙或線條不好，可以通過每天用茶油按摩而改變，還你一雙玉腿。

　　眼部：每日早晚茶油按摩眼部十分鐘，可以消除黑眼圈和眼袋，還你一雙明亮迷人眼睛。

　　眉睫：每天早晨用茶油仔細刷潤和養(yǎng)護睫毛和眉毛，可以令你眉睫漆黑閃亮、眉清目秀。

　　唇部：以茶油涂唇，保持唇部濕潤，雙唇晶亮而性感，同時無須擔心吞吃含鉛唇膏之害。

　　56美容美體手法視頻

　　玫瑰精油的使用方法

　　作用：

　　抗敏感、保濕、美胸，消除黑眼圈、皺紋、妊娠紋。子宮補品，潔凈、調(diào)理子宮、鎮(zhèn)靜經(jīng)前癥候群、調(diào)整女性內(nèi)分泌和月經(jīng)周期，改善更年期不適。可改善反胃、嘔吐及便秘、頭痛。鎮(zhèn)靜、減壓、安眠、安撫、熱情、浪漫，增自信人緣、解憤怒憂傷...... 反正你能想到的好處它都有。

　　使用方法：

　　1、薰香：利用薰香燈或薰香器，將玫瑰精油數(shù)滴加入水中，利用薰香用具加熱水溫，使精油披發(fā)于空氣中;

　　2、沐?。簩⒚倒寰蛿?shù)滴加入熱水池中，先充分攪拌后再進入池內(nèi)，水溫控制在 39 ℃ 左右，無須太熱，因為玫瑰精油不易溶解于水中，可先將精油加入基礎(chǔ)油、牛奶、蜂蜜、浴鹽中，以便與水混合;

　　3、泡腳：在盆子中加入熱水(水溫約為 40 ℃ 左右)約至腳踝高度，滴入精油1滴，或50-100ml玫瑰原液(香水)——浸泡水中。

　　4、皮膚保養(yǎng)：天天早上洗臉時，把一滴玫瑰精油滴于溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩朽邁，保持皮膚健康亮麗。

　　5、皮膚推拿：把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升推拿底油中，每周1- 2次作臉部皮膚推拿，可使皮膚潤澤滋潤柔軟，年青有活力。如作全身推拿，可制造浪漫激情，令全身肌膚潤澤滋潤水嫩，輕松柔軟。其香氣具有催情作用;更可延緩朽邁。

　　6、月經(jīng)痛：用玫瑰花、天竺葵各4滴滴于一盆熱水中，浸濕毛巾熱敷下腹部半小時，可治療經(jīng)痛。用玫瑰花 2滴、天竺葵2滴于5毫升推拿底油中，以順時針方向柔柔地推拿下腹部，可解除經(jīng)痛。

　　7、浪漫玫瑰香花浴：倒一浴缸溫水，滴入8-10滴玫瑰精油，在浴缸中泡浴15 - 20分鐘，使全身每一個細胞都得到玫瑰的滋養(yǎng)，鼻子吸入玫瑰的香氣，可增加浪漫情趣，凝結(jié)植物的生命能量。玫瑰浴后先不要把衣服穿上，用浴巾包裹身體，靜坐15分鐘做深呼吸，使身體得到更好放松，可延緩壽命，晉升個人氣質(zhì)，玫瑰花浴可每周1-2次。